1. Тяга к кофе, чаю и слабоалкогольным напиткам. Это условный рефлекс – вам не хватает воды. А на практике приводит к еще большему обезвоживанию.
2. Чувство вялости. Приток крови к мозгу не приводит к достаточному насыщению его клеток водой. Ведь клетки мозга в ходе непрерывной деятельности производят токсичные отходы, которые необходимо регулярно удалять.
3. Чувство усталости. Для организма вода главный источник энергии.
4. Чувство тревоги. Куда Вы стремитесь выехать на выходные? За город. Поближе к воде? Даже стакан воды может помочь нам избавится от беспричинной тревоги. А нехватка в нашем организме необходимого количества воды может эту тревогу вызвать.
5. Раздражительность, гнев. Мозг пытается избежать выполнения деятельности, чтобы не тратить энергию и воду.
6. Прилив крови к лицу. Это прилив крови в мозг. У людей страдающих алкоголизмом красные лица – это от обезвоживания, что и вызывает похмельный синдром и головные боли.
7. Невнимательность. Ею чаще всего страдают дети, а чем Вы чаще всего поите детей? Вот мозг и «ленится».
8. Беспокойный сон. Не пьете воду вечером, чтобы не вставать по ночам? Ваш организм мстит Вам беспокойным сном. За ночь мы потеем под одеялом, да и с дыханием из нас выходит до 300мл жидкости.
9. Сны о воде: о реках, океанах, морях и других водоемах. Так наш бедный организм на подсознательном уровне подает сигнал бедствия, что он очень нуждается в воде.
10. Депрессия. Организм в серьезной стадии обезвоживания!
Природная вода «Дивногория» - у жажды нет сезона.