Продолжительность "Диеты моделей" - 3 дня. Теряется - 4 кг.
Меню: Утро - яйцо всмятку. Через 2.5 часа - чай без сахара и 125 грамм обезжиренного творога. Еще через 2.5 часа - столько же чая и творога. Больше ничего не кушать.
и в конце этой диеты подохнем все…Не садитесь на неё.! Вот лучше кушайте просто поменьше и спортом занимайтесь..вот и вся диета!
согласна. диеты - полный бред. сегодня как раз читала, что подобные диеты - это монотонное питание, а от него потом только больше набирают т.к обмен веществ с ума сходит. лучше всего каждый день разные фрукты и йогурты по своему вкусу и на пляже будете самыми шикарными