Распишите ваш день по пунктам.
встаю я часов в 6-7, даже если это воскресенье. по биоритму своему я жаворонок, поэтому в принципе мне это легко дается (но черт, может быть именно недосыпание - причина моей головной боли?) обожаю посидеть ранним утром на кухне с чашечкой чая, полюбоваться солнышком и помечтать.
затем я иду учиться.
прихожу часа в два, кушаю и сажусь за компьютер. посмотреть фильм, послушать музыку, в общем расслабить мозг) затемя либо иду гулять, либо больше времени уделяю себе, занимаюсь внешностью. вроде бы ничего особо не делаю, но все равно времени катастрофически не хватет и обычно часов в 11 вечера я ложусь спать.