зачем фитнесы, тренажеры, диеты и тд и тп
сходите к стоматологу: жрать нельзя, во время похода ко врачу волнуешься так, что килограммы моментально сжигаются, сидя в кресле напрягаешься так, что работают все мышцы тела, так еще и после лечения и всяких временных пломб, боишься даже что-нибудь начать жевать, чтобы не дай Бог, что-нибудь не отвалилось, и ешь только йогурты.