Mischief managed

chloe:

Теперь у Эванны Линч и Тома Фелтона есть свои аккаунты на сайте Pottermore, которые они получили вчера, вместе со всеми нами.

Представляете если вы попадете в Слизерин и будете общаться там с Фелтоном, под ником TghgfkUgvfkvoo456

Или попав, в Когтевран к вам добавится человек под ником AswrjgTernom56, а на самом деле это будет Эванна

суть взята с тамблера

ramones: (via dontlove)

zeltea:

caffrey:

burberrry:

Джоан Роулинг рассказала в интервью, о том, что Драко Малфой вел себя враждебно по отношению к Гермионе, потому что он был влюблен в нее, а не из-за ее маггловского происхождения. Из-за строгого воспитания, Малфой был не в состоянии выразить свои истинные чувства. Роулинг также добавила, что у Малфоя всегда будут затянувшиеся чувства к Гермионе, совсем как у Северуса Снейпа к Лили Поттер, и поэтому он практически не воевал против Ордена Феникса в битве за Хогвартс и находился в замке, а не рядом с родителями.

via closses

Для меня, хоть я всегда и была драмионовцем, эта новость вообще какое-то потрясение. Я не знала. Это всё объясняет, понимаете! Ааааааааа, я так рада и одновременно жаааль моего Драко!…

theroadisso:

marley:

—collins:milanova:

ахахах…Дин, ну ты как всегда :D

accio-draco-malfoy:

Страница 394.

davy-jones:

fuck-california:

mrsnobody:

fakehappiness:

dashkes:

ideas:

beso:

nutellka:

Подняться к стулу

Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

Коснуться пятки

У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд. Три упражнения для красивого живота

Втянуть живот

Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.

• Не занимайтесь после еды.
• При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.
• Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы рискуете во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.
• Дышите правильно: выдыхайте во время усилия через рот, вдыхайте через нос в момент расслабления.

peter-pan:

Девушка решила переписать "Сказку о трех братьях "
из книги "Гарри Поттер и Дары смерти".
Через две недели работа была завершена.

fuck-california:

meow-meow-meow:

snovalotova:

vorontsova:

nutellka:

feltson:

Я руками и ногами за Ромиону, но это видео что-то невероятное !!

(via ivamuse, activatemyheart)

dashafox:

activatemyheart:

Рональд Уизли наш король,

Рональд Уизли наш герой,

Перед кольцами стеной

Так всегда и стой…

Квоффла Рональд не пропустит

И победу не упустит,

Вратарём наш Рон родился,

Гриффиндору пригодился.

potter:

Вырезанная сцена из "Гарри Поттер и Философский камень"

Рон: Хочешь, сыграем?

Гарри: Нет.
Рон: Хочешь, сходим к Хагриду?

Гарри: Нет .
Рон: Гарри, я знаю, о чем ты думаешь, но не стоит.

Рон: С этим зеркалом что-то не так.

Эта сцена могла бы быть в фильме очень значимой. вы видите, Рон даже от еды отказался, чтобы с другом поговорить.

neverhood:

centr :

(via alcohol )

cosmo:

Лунатик, хвост, бродяга и сохатый

hogwartsexpress:

Спасибо, мама Джо !

hogwartsexpress:

Вечность бы на них смотрела