я несу бред
Персональный блог MOSCHINAALBINA — я несу бред
Персональный блог MOSCHINAALBINA — я несу бред
копируйте это к себе в и взачеркните то, что вы уже успели сделать.
1. Полюбить жизнь
2. Не спать всю ночь
3. Съездить на море
4. От избытка чувств обнять человека
5. Убегать от огромной собаки
6. Вырастить кактус
7. Купить мр3 плеер
8. Завести двух кошек
9. Гулять во вьюгу
10. Выиграть в гляделки
11. Потерять друга
12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я
13. Гулять без зонта под дождём
14. Гулять в одиночестве
15. Погладить тигра
16. С разбегу вбежать в воду
17. Полюбить закат
18. Пробыть в одиночестве несколько дней
19. Напиться
20. Разбить окно
21. Оскорбить человека
22. Кататься на роликах весь день
23. Прыгнуть с парашютом
24. Говорить с парнем весь день
25. Пожить вместе с любимым человеком
27. Упасть в глубокую яму
28. Сильно испугаться
29. Подарить что-то ценное кому-нибудь
30. Проболтать по телефону несколько часов
31. Влюбиться
32. Полюбить
33. Разлюбить
34. Плакать три часа подряд
35. Заблудиться в лесу
36. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться
37. Спать в палатке
38. Проехать на поезде семь суток
39. Полетать на самолёте
40. Разбить посуду
41. Быть в хорошем настроении днём 1 января
42. Убить комара, напившегося крови
43. Подержать в ладонях живую бабочку
44. Уснуть под любимую музыку
45. Съесть картошку, запеченную в костре
46. Провести весь день на солнце
47. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия
48. Забыть о чём-то очень важном
49. Переписываться sms-ками полночи
50. Потратить последний инет на чтение дневников
51. Спеть караоке
52. Съесть в одиночку шоколадку
53. Целый день читать
54. Улыбнуться сквозь слёзы
55. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм
56. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение "
57. До боли хлопать в ладоши
58. Танцевать до изнеможения
59. Бросить курить
60. Поцеловать фотографию
61. Построить замок из песка
62. Не спать ночью во время грозы
63. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова
64. Заметить в фильме глупую ошибку
65. Залезть на дерево
66. Полюбить то, что больше всего ненавидел
67. Кардинально изменить свою жизнь
68. Найти любимую профессию
69. Выиграть в споре
70. Объесться до тошноты клубникой
71. Включить на очень большую громкость музыку и слушать с наслаждением
72.Выучить созвездия и спокойно находить их на небе
73. Обрести лучшего друга.
74. Потерять лучшего друга.
75. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды
76.Возненавидеть
77.Сидеть ночью на море, кидать камешки в воду и грустить
78.Найти брата(сестру)
79.Подумать что разлюбил, потом увидеть и понять что все таки любишь
80.Заплакать от того, что плачет твой лучший друг
81. Потерять родного или близкого человека
1. Хочешь кушать - взвешивайся.
2. Утром, едва проснувшись, пей воду, заправь кровать и пей кофе, сделай зарядку, прими душ и выпей чай. Желудок не подаст сигналов голода.
2. Голод возникает, когда организм не перерабатывает глюкозу. Чтобы заставить глюкозу перерабатываться, сделай несколько наклонов, поворотов, приседаний - чтобы тело разогрелось. Когда тебя бросит в жар - глюкоза "заработала", кушать уже не хочется.
3. Лучшее время для еды - 13:00. В это время организм настроен именно на переработку пищи. Но не надо злоупотреблять!
4. Вопреки расхожему мнению, сладости в первой половине дня - все равно вредно! Сладости - это вообще вредно. Исключение - если съесть немного, с улыбкой и в компании близких подруг. Гормон радости справится с лишними калориями.
5. Секс - везде, кроме постели! Идеально - цепляясь руками за дверцу шкафа, положив одну ногу на стол, а другую закинув на спину партнера. Так качаются все группы мышц))
6. Пей воду - горячую, чтобы обмануть желудок, холодную - чтобы было вкусно.
7. Все-таки ешь!
8. Чередуй состояние голода с состоянием "я-бы-съела-чего-нибудь-еще".
9. Состояние "я-бы-съела-чего-нибудь-еще" никогда не доводи до насыщения! Никогда не наедайся!
10. Открывай холодильник ТОЛЬКО ОДИН РАЗ! Все, что за один раз взяла - можно, второй раз в холодильник нельзя!
11. Пиши письма! Или дневник. Или книгу. Или стихи.
12. Танцуй. И обязательно - пой! Когда ты поёшь, организм насыщается кислородом, чувство голода отступает.
13. Пей витамины. Пей капсулы аевита. Пей кальций, калий, фосфор, натрий.
14. Не пей газировку! Выпускай пузырьки из колы и минералки, иначе целлюлит.
15. Массируй животик! Массируй его с кремами, с маслами, два раза в день, по часовой стрелке. Иногда это заменяет слабительное.
пора худеть.
Самые популярные посты