@loveviewy
LOVEVIEWY
OFFLINE

Нежданно-негаданно

Дата регистрации: 19 августа 2010 года

Персональный блог LOVEVIEWY — Нежданно-негаданно

maryorange :

я завидую людям, которые могут жрать и не толстеть, не обгорают на солнце, имеют густые волосы, хорошо общаются с родителями, не ноют.

jane-moon:

Теперь такое чувство, что в твое убежище ворвались посторонние люди, хотя на самом деле ты сама впустила их, не подумав..

orangelove:

—accola:

Я всегда помню о вас, ребята. Этот пост посвящается Джорджи, Уилльяму, Скандару, Анне, а также другим ребятам на съемочной площадке.

Спасибо Скандару за чудесное перевоплощение из озлобленного Эдмунда в наихрабрейшего защитника своей семьи.

Спасибо Анне за то, что она не побоялась играть Сьюзен, за то, что она, зная события в книге, добровольно согласилась сыграть девушку, переставшую верить в волшебство.

Спасибо Уиллу за его храброго и отважного Питера. Без него, наверное, в Нарнии нечего было бы и делать.

И огромнейшее спасибо Джорджи за нашу любимую Люси, которая открыла нам глаза на новую замечательную страну - Нарнию.

Ребята, я люблю вас!

banggirl :

i-for-it-happy-dream :

bacardii :

melanie :

-vodka : yarmolnik : oppp : las-vegas : dicovinka : plum : alla- : killzefir : tospitme : millor : sashkinagirl :

1.Пей воду.

Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал

2.Ешь картошку

В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир

3.Эспрессо перед прогулкой

Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.

4.Грейпфпут раз в день

2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара

5. Снижай калории

Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.

6. Прыгай через скакалку

прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал

7.Зелёный чай

На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой

8.Жми на точки

Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт

9.Вино

Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес

10.Кресс-салат

Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне

11.Турбо-напиток

Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин

12.Крути-педали

Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал

13.Балуй себя

Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

Худейте, на здоровье!

blueberrykisses:

frozen-love:

В реальном времени в различных концах света вы можете понаблюдать в любое время суток за:

1. Совами из Синднея (нажмите здесь)

2. За маленьким жирафом (нажмите здесь)

3. За орлами (нажмите здесь)

4. За маленьким щенком в питомнике(нажмите здесь)

( msbrightside:valerosha:goldbeer:tindirlya:off: frommetoyou:kukysja:missamericandream:angielondon:lanskih:mydnev2:bug: beautifullie:atonement-:despoir:pux: youcrazy: queenevertti)

LOVEVIEWY

Самые популярные посты

113

котики,спасибо вам большое,что следите за мной))) мн...

82

Я уже не в том возрасте, чтобы быть неуверенной в се...

80

Спасибо всем, ко со мной. Мне безумно приятно. Люблю...

80

Трудности - это не наказание за прошлое, а испытание...

79

Блять заебало все господи

79

Единственное счастье в жизни ― это постоянное стремл...