wherever i go

meow-meow-meow

вроде бы самый обычный день прожила

еле отсидела уроки кушать безумно так хотелось потому что дура, деньги дома оставила

но это того стоило

вы когда нибудь видели как ваши "уже совсем повзрослевшие одноклассницы" дерутся после уроков из за парня, с которым одна уже рассталась а вторая вчера целовалась в жопу пьяная

я вот например-сегодня впервые.

помоему если бы их не расстащил тот самый парень то они бы прибили друг друга

с мату на мат не смотря на учеников и учителей бывших в этот момент в рекреации..

блеаааать

вчера было родителькое собрание.я очень боялась, все думала что же там папе то скажут про мое поведение и про оценки

мрмрмрмрммрррр не тут то было!юхуу.

папа только сказал что на меня пожаловались и все

ну вроде норм

я весь день переживаю личностную трагедию

МАРСЫЫЫ!

сегодня.москва.

а я в жопе россии мечтаю о встрече с джаредом как ненормальная: (

подобрала искусственную мини-елочку себе в комнату.

беленькую.

а что, помоему пора украшать уже свое бунгало ужасное

новый год скоро все таки

вроде договорилась с папой что он уйдет и оставит мне квартиру на 31-1

тратата

думаю уже что бы такого ахриненского с подруженьками сделать.

вобщем вот

теперь сижу полдня в интернете

лень пойти делать уроки

даже погуляла подготовку к гиа

балиин(

чтож ну вобщем вот так

ваша lovelydreams

burberrry :

everybody-lies :

Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах, компенсируя другими продуктами.

• Хочется шоколада:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

• Хочется хлеба:

Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

• Хочется грызть лед:

Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

• Хочется сладкого:

Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

• Хочется жирной пищи:

Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

• Хочется кофе или чаю:

Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

• Хочется напиться и накуриться, каких-нибудь колес наглотаться:

Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.

• Хочется подгоревшей или зажаренной еды:

Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.

• Хочется газированных напитков:

Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

• Хочется солененького:

Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

• Хочется кисленького:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

• Хочется жидкой пищи:

Нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

• Хочется твердой пищи:

Нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

• Хочется холодных напитков:

Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

• Общий непобедимый жор напал:

Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

• Аппетит пропал начисто:

Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

• Хочется курить:

Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

medvedevaasya: