Loki Fárbauti
Kate Fetish: men's hands, men's neck, blood 08/30/1994 Rostov-on-Don
Kate Fetish: men's hands, men's neck, blood 08/30/1994 Rostov-on-Don
bysurrealfantasy:
Beyonce - Sweet Dreams.
Beyonce - If I were a boy.
my gifs
oh-nancy:persues-evans:alina-grint:alicatyn:i-love-joe-jonas:missicat:fleurdelacour:dreamfall:
Мы предлагаем делать «мозговую аэробику»!

Основные принципы знакомы каждому, кто выполнял какие-нибудь физические упражнения: разогрев, усиление и — в финале — охлаждение, расслабление. Подберите то, что вам особенно необходимо. Упражнения займут всего несколько минут и могут выполняться практически повсюду. Вам не понадобятся какие-нибудь особенные приспособления, и никто даже не поймет, чем вы занимаетесь.
Итак, начните с разминки, разогрев а. Вам уже знакомы те преимущества, которые дает физический разогрев телу. То же самое вполне приложимо к вашему мозгу. Его разогрев позволит вам действовать более эффективно, когда понадобится. Эти упражнения предназначены для того, чтобы помочь таким функциям вашего мозга, как память, способность схватывать смысл, ранжирование приоритетов, визуализация образов.
Приведение мыслей в порядок.
Время: 5— 10 минут после пробуждения.
Положение тела: удобно сидя или лежа.
Все упражнения произносятся вслух.
Упражнение 1. Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.
Упражнение 2. Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово («А — абрикос; Б — бочка…» ;), причем как можно быстрее. Если вы задумались над какой-то буквой более 30 секунд, пропустите ее и двигайтесь дальше.
Упражнение 3. Произнесите 20 мужских имен (опять же, как можно быстрее), нумеруя каждое из них («1 — Филипп, 2 — Александр, 3 — Роберт…» ;).
Упражнение 4. Проделайте то же самое, но теперь с женскими именами.
Упражнение 5. То же, что и в упражнениях 2 и 3, но на этот раз вам придется нумеровать 20 видов пищи («1 — яблоко, 2 — котлета, 3 — компот…» ;).
Упражнение 6. Выберите одну букву алфавита и назовите 20 слов, начинающихся с нее (нумеруя их так же, как вы это делали прежде), и снова как можно быстрее («1 — мороз, 2 — мать, 3 — массаж…» ;).
Упражнение 7. Если ваши глаза были открыты во время этих упражнений — это прекрасно, но теперь закройте их. Сосчитайте до 20 и откройте. Ваш мозг теперь разогрелся и готов к трудностям предстоящего дня.
Мозговой спринт

Выполняйте это упражнение перед началом работы, которая требует особой остроты ума.
Время: 5 минут.
Принадлежности: ручка, немного бумаги, будильник.
Положение тела: сидя.
Возьмите любой печатный текст и выберите первое попавшееся слово в нем, например слово «дождь» в газетном прогнозе погоды. Установите будильник (таймер) на пять минут. В верхней части листа бумаги напишите слово, которое вы выбрали. В течение следующих пяти минут напишите как можно больше фраз с этим словом. Не останавливайтесь и не задумывайтесь. Ваша задача — «победить» таймер и писать так быстро, как вы можете, даже если ваши ассоциации выглядят глупо. Через пять минут остановитесь, сосчитайте до 20 и продолжайте работу.
Усиление до максимума

Время: 10 минут.
Принадлежности: книга, журнал или газета.
Положение тела: сидя.
Возьмите текст, переверните его вверх ногами и читайте вслух. Скорость чтения резко уменьшится, так как мозг сопротивляется такому необычному для него способу. Но это и означает, что ваши умственные способности усиливаются.

corin:elfe:

Гордость и предубеждение
Унесенные ветром
Скарлетт
Джейн Эйр
Грозовой перевал
Чувство и чувственность

makkenzi:daha:marsova:ingaa:
ЛАОПДПЕКЛОПЖДЛ
научите меня снова говорить
smolderhalder:nitaleto:

О мой Бог *_____*
via naastyaaa
ivamuse :
Очередная анкета.
1. Встретить рассвет.
2. Купаться голым.
3. Пить холодный кофе.
4. Полюбить уборку.
5. Думать как другие.
6. Рисовать на стенах своей комнаты.
7. Влюбиться с первого взгляда.
8. Шутить над людьми по телефону.
9. Назначать завтраки в 3 часа ночи.
10. Простить измену.
11. Вливать водку через нос.
12. Спать в палатке.
13. Выкурить всю пачку сигарет за час.
14. Выиграть в споре.
15. Сорвать крапиву голыми руками.
16. Сфотографировать животное.
17. Станцевать канкан.
18. Испечь торт.
19. Сфотографировать небо.
20. Биться о стену.
21. С улыбкой слушать полный бред от другого человека.
22. Сходить на концерт Мадонны.
23. Публично и нагло выплюнуть жвачку.
24. Пытаться покончить с собой.
25. Плакать, когда все смеются.
26. Порезаться бумагой.
27. Побриться налысо.
28. Получить в подарок большую фарфоровую куклу.
29. Упасть с лестницы.
30. Найти новое ощущение.
31. Надеть свадебное платье.
32. Прочитать большую книгу за несколько часов.
33. Перемыть гору посуды.
34. Дать кому-то второй шанс.
35. Найти в себе силы жить.
36. Рассказать тайну про себя.
37. Потерять друга.
38. Начать сначала.
39. Просидеть в комнате, не включая свет до самой темноты.
40. Заснуть с мягкой игрушкой.
41. Кататься на качелях.
42. Пообщаться с афроамериканцами.
43. Заменить кому-то весь мир.
44. Научиться прощать.
45. Озвучить фильм.
46. Разбиться на машине.
47. Быть гордым.
48. Возненавидеть себя.
49. Изорвать фотографию.
50. Разбить окно.
51. Упасть в грязь.
52. Съесть в одиночку шоколадку.
53. Залезть на дерево.
54. Знать, что ты лучший.
55. Отомстить за друга.
56. Поцеловать фотографию.
57. Спать ночью во время грозы.
58. Подраться.
59. Танцевать на столе.
60. Пить через нос.
61. Прожигать жизнь.
62. До боли хлопать в ладоши.
63. Объесться до тошноты клубникой.
64. Погладить тигра.
65. Вырастить кактус.
66. Гулять в одиночестве.
67. Простить ненависть.
68. Напиться.
69. Заблудиться в лесу.
70. Подержать в ладонях бабочку.
71. Забыть о чем-то важном.
72. Не спать три ночи подряд.
73. Стать добрым.
74. Кататься на санках.
75. Отпустить любимого.
76. Сломать любимый диск.
77. Прищемить палец дверью.
78. Отколоть зуб.
79. Гулять во вьюгу.
80. Быть популярным.
81. Быть кем-то.
82. Любить этот мир.
83. Плакать при расставаниях.
84. Смеяться над собой.
85. Фарсить.
86. Поймать ядовитую медузу.
87. Захлебнуться от любви.
88. Стать смертной.
89. Научиться ошибаться.
90. Жить без хлеба.
91. Научиться проигрывать.
92. Стать лучшим другом.
93. Пришивать пуговицы.
94. Приготовить ужин.
95. Петь в караоке, хоть и не умеешь.
96. Забить на работу.
97. Сильно испугаться.
98. Врезаться в столб.
99. Знать что ты следующий.
100. Стать собой…
skarlettt:lenamur:dreamfall:expelliarmus:nikafox:nononono:yourfackingdream:kulikovaru:
Когда я услышала что он нашел себе девушку:

Когда я её увидела:

morgan-:showmustgoon:cotter:



кривляка: 3
повзрослеть?не, не слышал.
(via marsova, oursummer, helenaway)
Самые популярные посты