заебись

impero:

ksksksks:

migalusha:

tryagain:

hey-patrick:

Экзамен по алгебре.Все что то решают и пишут. Я:

(via kowalski)

lovesstime:

kimara :

corin :

113 :

mrskekz :

like-him :

взято с Tumblr

frostfeeling:

hoop-la:

fuck-california:

la-ink:

helennrain:

livefurther:

no-lies-just-love:

Люди, родившиеся с 1993 по 1999 жили в трех десятилетиях, двух веках, двух тысячелетиях, и нам еще нет даже 18ти лет.

дааа)

ksksksks:

anothersheep:

dunaevskaya:

candyfloss:

maggie:

charmedpotter:

Твои друзья:

Ты:

пхахаха.бляяяя :D

idontfeelsafe:

pux:

neverwillbelate:

—accola:

Обычно я делаю так:

не ну бля)

bacardii :

this-is-zaebis :

(via tekila )

ninny:

morozova:

broadway:

bespaleva:

irina-ira:

hatersgonnahate:

hypnosesenses:

burberrry:

По - маленькая преееелесть ^.^

ninny:

nellyiam:

vorobenchik:

witchcraft:

emansivika:

i-am-good:

martisha:

"Для ленивых толстушек "
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

_____________________________________________________________________

я решила попробовать, ведь попытка не пытка.

а мы ведь все хотим стать такими

с завтрашнего дня!!!

ок

natavu:

sofokl:

theplastic-madedreams:

vorontsova:

tenders:

off:

maggie:

andreevna:

dimonovna:

Класс:

Вы:

olyakrylova:

leightonmeester:

therainbow:

angielondon:

missamericandream:

o-smirnova:

vicky-huli:

theplastic-madedreams:

londondream:

chicago-city:

silina:

nastikene:

freezeamoment:

happysummer:

lublugerbera:

любимая игра с детства♥

corin :

nesquik :

С концом света нас опять наебали.

colour-dream:

gans:

boston:

oyaebu:

флешка-фотик классная *_*

never-back-down:

Нравиться так.ппц)