@lady-m
LADY-M
OFFLINE

Возвращение блудного котика

Дата регистрации: 12 октября 2012 года

Маша.

Дерьмово признаваться, даже не вам, а скорее себе самой, но случаются такие штуки. Чувство страха начинает меня одолевать, когда мне начинает кто-то нравится, причем не просто так, а серьезно, с разными думами во всяких разных ситуациях и прочем. Наверно сказывается печальный опыт. Нет, я не скажу, что я никому не нравлюсь, наоборот. Я нравлюсь очень многим, без скромности скажу. Но как только мне начинает кто-то нравится, или же я влюбляюсь, то без всякого стыда моя "вторая половинка" перестает быть таковой. Они что чувствуют, что я сдалась и все, цель покинута. Не знаю. Наверно сказывается то, что я уже довольно-таки давно без взаимной любви обхожусь и уже забыла, что есть такая штука. Обидно. Вроде все при мне: и ЧЮ, и внешность, и ум. И хотя мне редко кто нравится, но если кто-то начинает, то это 100% человек, что мной не проникся.
Вот сейчас вроде чувствую, нравится. Думаю о нем. Завтра должны встретиться. И чувствую, что снова я останусь за закрытой дверью. Хоть раз бы кто понравился из тех, кто меня любит. Нет, что вы. Мне ведь надо снова обжечься.
Зато я почти готова к этому.

Не знаю. Не везет с мужиками, увы.

Пойду спать. Всем спокойной ночи, вьюверы.

Я расслабляюсь, выпрямляя волосы. А так же завивая их. Расслабляюсь, когда лежу в ванне, когда крашу ногти или глаза.

Вот меня интересует, а что заставляет расслабится вас, дорогие вьюверы? (:

Я потеряла тетрадку в которой был написан рассказ. Пусть не весь, но шесть глав. Шесть ебаных глав остались в лагере и их кто-то прочитает. Суууука.

Начинает раздражать. Почему нерусские, которых довольно таки много в России, проживающие в России с младенчества, а то и с рождения все равно постоянно говорят "А вот у нас там, на Родине….", считая своей родиной Азербайджан, Армению и прочее. Хотя, по кой-то хуй проживают в России. Нет, я ничего не говорю, пусть живут. Но если не нравится Россия, то зачем в ней жить? Объясните недалекой.

Другой пример. Русские, исконно русские, опять же хаят Россию, мечтая уехать из неё при первой возможности. Я считаю, что у нам, русским не мешало бы подучится в первую очередь начать уважать Россию, хотя бы за то, что мы тут родились.

Ведь если мы тут родились, значит мы должны были родится именно тут. В России. И наши деды умирали за то, чтобы мы жили именно в России.
Пусть тут много несправедливости, пусть правительство идиоты, пусть. Я все равно люблю Россию, что бы там не было.

Лучший совет для саморазвития: любите. Хотите похудеть: любите. Хотите повзрослеть: любите. Выйти из хандры: любите. Хотите постоянного секса: любите. Вам кажется, что все к вам несправедливы? Любите. Вам кажется, что всем на вас глубоко все равно? Любите. Вам кажется, что нет в мире ничего хорошего? Любите.
Сосед смотрит косо? Опять болит колено? Платье стало мало? Провалили зачет? Хочется напиться/убиться? Нет денег?
Любите.
Хотя бы себя для начала, а не жалейте свои жизни, которые от жалости становятся еще менее значимыми.

Свою работу в лагере я могу описать так: глоток свежего воздуха.
Немного поразмыслив над своей жизнью, я пришла к выводу, что лишь в лагере я по настоящему живу. За день происходит настолько много событий, что кажется, что день бесконечен. Это круто, согласитесь? И вот я снова вернулась в эту грязную, серую рутину. Учеба, еда, интернет, сон. Учеба, еда, интернет, сон. Сегодня я уезжала из лагеря вместе с отрядом, в автобусе. Молчала. Ощущение было, будто меня насильно засовывают в куб, без свежего воздуха, в котором не пошевелится. Это ведь реально дерьмово, когда такой представляется жизнь.

Надо срочно что-то менять. Кардинально.

Всегда за самыми острыми ощущениями дерьма и прекращениями их наступает счастье. Пусть и коротковременное. К примеру, тебе холодно до безумия, но вдруг ты попадаешь в теплое помещение. Счастье? Счастье. Тебе от голода сводит желудок и кажется, будто он промялся к спине, и вот ты кушаешь, всеми органами ощущаешь, как еда проваливается в твой желудок. Счастье? Счастье. Ты хочешь спать, но ты едешь в холодной маршрутке и пытаешься открыть глаза, чтобы не проехать остановку, но через некоторое время ты доползаешь до кровати…. Счастье? И правда.

Так что помните, если сейчас вам дерьмово, что хочется лезть на стену (и это касается не только физических потребностей, но и духовных), не отчаивайтесь.
Скоро все будет хорошо. Скоро все наладится. Такова жизнь.

Хээй, привет, вьюи. Lady-m снова вернулась, на этот раз окончательно, так что встречайте =] Попозже напишу о своих выводах, о своих целях и о том рассказе, что я начала писать давным давно (но к сожалению, так и не дописала, ленивая задница =_=) но надеюсь, что допишу. Так же могу отметить, что почти перестала ругаться матом, перестала курить и редко пила. Это уже что-то, согласитесь? А вообще я очень рада, что мои фолловеры меня не покинули, а дожидались возвращения. Очень рад, очень рад. *-* Будем знакомы, Маша. ♥

Мне часто попадаются люди, которые считают, что им не хватает счастья в жизни. В этой краткой заметке я расскажу про шесть способов повысить себе уровень счастья прямо сейчас! Без шуток – используйте прямо сейчас хотя бы половину из списка и вы тут же почувствуете себя более счастливо. Гарантирую.

Для начала я сделаю небольшую ремарку относительно восприятия. Не секрет что наши мысли влияют на наше тело, а состояние нашего тела влияет на наши мысли. То есть если начальник нагрубил на работе, то вы будете из-за этого либо злиться и думать что он «конченный урод», либо испытывать печаль от того, что такого «белого и пушистого» сотрудника не уважают. Независимо от того, что вы испытываете - ментальная злость или печаль, это автоматически будет влиять на состояние вашего тела, так как в этот момент под воздействием мыслей в вашем теле будут вырабатываться так называемые гормоны стресса – КОРТИКОСТЕРОИДЫ и КАТЕХОЛАМИНЫ. И чем чаще вы будете испытывать ментальные страдания – тем сильнее будете ослаблять свое тело, а следовательно сокращать свою жизнь из-за деструктивного воздействия гормонов стресса, которые будут разрушать работу сердца, вызывать язву, старение кожи, приводить к хрупкости костей, снижать иммунитет и т.д.

Ваши мысли будут влиять на ваше тело, т.к. все это является частью единой системы. Есть и обратная зависимость – отпилили себе на даче рубанком палец и мысли сразу стали грустными. Не хочется, не пить, не есть – поскорее бы палец обратно пришить.

Соответственно если существуют гормоны стресса, то и существуют гормоны счастья – СЕРОТОНИН и ЭНДОРФИНЫ. Теперь осталось понять, как повышать уровень гормонов счастья.

  • Самый простой способ повысить себе уровень счастья – это выйти на улицу в солнечный день для прогулки в парке. Ультрафиолет повышает уровень серотонина. Этим кстати объясняется тот факт, что в странах, где чаще светит солнце – больше счастливых людей, а там где зима и холод – люди чаще кончают жизнь самоубийством. Зимой можно принимать солярий, однако я не рекомендую злоупотреблять этим.

  • Специальная пища, способствующая выработке серотинина. Лидером здесь является горький шоколад (не менее 60% какао) и бананы. Молочный шоколад, ставший популярным в последнее время является по своей сути такой же пищевой «пустышкой» как и белый хлеб, поэтому кушайте исключительно горький шоколад, а лучше с арахисом, т.к. он тоже стимулирует выработку серотонина. В почетный список так же входит мед, финики, инжир, кунжут, кедровый орех, творог, а так же некоторые сорта жирной рыбы.

  • Третий способ – самый приятный. Это секс. Очень много людей чувствует себя несчастными именно по причине того, что они не могут получать удовольствие от секса: либо нет партнера для занятия сексом, либо не умеют получать удовольствие, либо партнер не умеет удовольствие доставить. А ведь качественный секс способствует выработке в организме большого количества эндорфинов, так необходимых для того, чтобы чувствовать себя удовлетворенным от жизни. Ученые в США еще в 80-90-ых годах доказали, что люди, регулярно занимающиеся сексом зарабатывают больше, болеют меньше и живут дольше! Однако банальная лень, страх или ложные стереотипы сдерживает людей от того, чтобы прямо сейчас начать жить качественной счастливой жизнью. Купите себе руководство по сексу или обратитесь за консультацией к специалисту и начните уже получать оргазмы, которые вы так уже давно хотите!

  • Посмотрите комедию или прочитайте анекдот, так как четвертая причина это смех! На западе есть даже целое направление в психологии, которое помогает излечивать многие соматические болезни (болезни ума, которые разрушают тело) – смехотерапия. Так что мешает тебе прямо сейчас посмотреть кинокомедию? Или посмотреть в Интернете сайты с приколами? Смейся и повышай уровень эндорфинов!

  • Еще один способ повысить уровень счастья – это занятия спортом. И сюда входит не только спорт в обычном понимании, но и регулярные занятия танцами. Займитесь плаванием, купите велосипед или ролики, запишитесь в фитнес-зал или на йогу и вы спустя месяц занятий заметите, как станете более здоровыми и счастливыми. Есть даже такой афоризм «В здоровом теле здоровый дух»!

  • Позовите друзей и приготовьте пиццу или пригласите любимого человека в ресторан, т.к. шестой способ стать более счастливым – это вкусная еда. Да-да, просто хорошо покушать и хмурые мысли растворятся сами по себе! Только не нужно смешивать с алкоголем, т.к. алкоголь вызывает резкий рост адреналина (из группы гормонов стресса катехоламинов) в крови.

  • А что мешает совместить в одном сразу несколько способов?
    Отдых на море, плавание и вечерний секс, а потом просмотр кинокомедии с фруктами.
    Все в ваших руках, друзья! Будьте счастливы!!!

    via

    LADY-M

    Самые популярные посты

    356

    День 12 / Три Пять самых сексуальных персонажей Три это слишком мало, ну вы меня понимаете :D Eric Northman / Alexander Skarsgå...

    350

    День 13 / Любимые сериала детства Зачарованные / Charmed Как же без них, родных? Ух, как же я любила "Зачарованные". Я смотрела тит...

    326

    День 14 / Пять любимых мужских персонажей Neal Caffrey / Matt Bomer White Collar Я обожаю умных мужчин. Неудивительно, что им...

    307

    Эм

    Не то, чтобы я вернулась, просто захотелось сказать "привет" тем, кто меня помнит. И сказать, что за исключением этой д-д-дурацкой реклам...

    302

    Вьюи, готовься.

    Накипело, нагорело. Не могу все держать в себе, хочу все излить в пустоту. Где кто-то читает, кто-то пролистывает, а кто-то даже понятия ...

    300

    Sooooo.... 100 day challenge!

    То бишь марафон с 27 мая до 3 сентября. Да-да, отчет начинается именно сегодня. За эти 100 дней я должна выполнить 50 пунктов заданий...