heavy in your arms
эмоции, море, книги, мужчины, иностранные языки, музыка, учеба
эмоции, море, книги, мужчины, иностранные языки, музыка, учеба
kent8:
loc-dog:
loveguf:
tryagain:taniagr:zasutskaya:yazoo:non-stop:снаружи ты выглядишь так:
но внутри ты:
геометрия + физика+ алгебра = гуф подвинься, я прилягу
ненавижу фразы "если бы я была на твоем месте" или "мне бы твои проблемы"
если бы у вас были мои проблемы, вы давно бы уже забились в углу и ничего не предпринимали и да, вы не на моем месте
https://yourlookmag.ru/votebestface Голосуем все за мою девочку! №18! Ксения Алексеева! <3 Она достойна выиграаааать!
Пожалуйстаааа!!!
beautifullie:
blueberrykisses:
Самые красивые города мира
1. Париж
Самыми известными парижскими достопримечательностями являются Эйфелева башня, Елисейские поля и Большой дворец.
2.Ванкувер (Канада)
Наиболее известные достопримечательности города – это Береговые хребты и Стэнли-Парк. Опрошенные Forbes специалисты отметили также другие парки и зеленые площади города.
3.Сидней (Австралия)
Самые известные достопримечательности – гавань и расположенный в ней мост Харбор, Сиднейский оперный театр, пляж Бонди.
4. Флоренция (Италия)
Наиболее известные достопримечательности - базилика собора Санта-Мария-дель-Фьоре, мост Понте Веккьо, площадь Синьории.
5. Венеция (Италия)
Наиболее известные достопримечательности - каналы и гондолы, базилика Святого Марка, отсутствие автомобилей.
6.Кейптаун (Южная Африка)
Наиболее известные достопримечательности - Столовая гора, ботанический сад Кирстенбош, порт Виктории и Альфреда.
7.Сан-Франциско (США)
Наиболее известные достопримечательности - мост «Золотые ворота», район Fishermanґs Wharf.
8.Чикаго (США)
Наиболее известные достопримечательности - парк Миллениум, район Magnificent Mile, побережье озера Мичиган.
9.Нью-Йорк (США)
Наиболее известные достопримечательности - Центральный парк, небоскреб Эмпайр-стейт-билдинг.
10.Лондон (Великобритания)
Наиболее известные достопримечательности - часы Биг Бен, мост Тауэр, Трафальгарская площадь.
11.Кембридж (Великобритания)
Наиболее известные достопримечательности - часовня при Kingґs College, приток реки Грейт Уз, Центр математических наук.
12.Токио (Япония)
Наиболее известные достопримечательности - Императорский дворец, башня Tokyo Tower.
via coca-loca, ivamuse
marinalove:
veenus:
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком, в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении, с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без желания валяться в постели пол дня.
Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
волков бояться - В ЛЕС ХОДИТЬ ВОЛКИ ДОБРЫЕ НЕСТРАШНЫЕ ЧАЕМ С БАРАНКАМИ НАПОЮТ МЯСА СВЕЖЕГО НАТАЩАТ ОСЧАСТЛИВЯТ КАК ЧУКЧИ ЖЕНАМИ ПОДЕЛЯТСЯ ТЫ РАДОСТНЫЙ ДОМОЙ ВОЗВРАЩАЕШЬСЯ
Семеро одного ЖДУТ К ЕДЕ НЕ ПРИКАСАЮТСЯ ЧАЙ СТОИТ ПАР ОТ ГУСЯ ВАЛИТ ПОРОСЕНОК С ЯБЛОКОМ В РЫЛЕ ДЫМИТСЯ ТИШИНА У СЕМЕРЫХ СЛЮНКИ ТЕКУТ И ТУТ ВОСЬМОЙ ПРИХОДИТ ВСЕХ ОБНИМАЕТ УЛЫБКИ ЭЙФОРИЯ РАДОСТЬ ВСЕ СЫТНО ЕДЯТ А СОБАКИ ЗА ОКНОМ СМОТРЕЛИ В ХАТУ ТУТ ИХ УВИДЕЛИ И КАК НАКОРМИЛИ ДА ТАК ЧТО СОБАКИ ЕЩЕ ПОЛГОДА НИЧЕГО НЕ ЕЛИ ПРИШЛИ СЕМЬИ ВСЕХ ВОСЬМЕРЫХ РАДОСТЬ УЛЫБКИ СМЕХ ДЕТИ ИГРАЮТ СТОЛ ЛОМИТСЯ ОТ ЯСТВ
1.Пей воду.
Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал
2.Ешь картошку
В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир
3.Эспрессо перед прогулкой
Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.
4.Грейпфпут раз в день
2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара
5. Снижай калории
Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.
6. Прыгай через скакалку
прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал
7.Зелёный чай
На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой
8.Жми на точки
Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт
9.Вино
Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес
10.Кресс-салат
Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне
11.Турбо-напиток
Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин
12.Крути-педали
Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал
13.Балуй себя
Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.
Худейте, на здоровье!
pacar:
roxie-anderson:
Самые популярные посты