.All day,all night.

nomatterwhoandwhere :

1.Если осмелишься, покажи кому-нибудь свой жир
2. Вода: горячая (делает тебя сытой плюс ощущение тепла), холодная (сжигание дополнительных калорий). это лучшая вещь на свете! 8 стаканов в день минимум
3. Витамины: 2 калории стоят того, чтоб ты выглядела хорошо
4. Чисти зубы если хочется есть
5. Смотри картинки девушек-моделей
6. Считай калории до того, как поесть
7. Каждый раз, когда ешь, представь, что напротив тебя сидит парень. Всегда представляй, что ешь в присутствии кого-то
8. Развсь фотографии толстых людей в тех местах, где обычно наедаешься
9. Жвачка без сахара - твой друг. Особенно во время готовки и подобных процессов
10. Вставай рано-рано, хотя бы на полчаса или сорок минут раньше, чем вся семья. Чтобы потом сказать, что уже позавтракала. Ну а сама в это время займись макияжем, уборкой, зарядкой или еще чем-нибудь в этом духе
11. Запомни, что ты ничего не теряешь. Ты слишком хороша, чтоб все это дерьмо находилось у тебя во рту, потом в пищеводе, желудке… и боже упаси, только не кишечник, деточка!..
12. Деньги, которые могли уйти на еду, трать на косметку, солярий и т.д. Но не на еду, конечно
13. Подпишись на журнал - cosmopolitan, vogue, glamour, in style и прочее: thispiration в твоем почтовом ящике, и никуда ходить не надо
14. Никаких лифтов, автобусов и прочего тогда, когда возможно. Везде ногами, ногами
15. Смотри, как едят другие. едят, толстеют. А вот ты не ешь и вся такая замечательная по этому поводу
16. Сделай что-то вроде альбома, полного thinspiration: фотографии худых, причины не есть, фотографии толстых и прочее. будь креативна и не забывай заглянуть в альбом перед тем, как захочется нажраться
17. Будь готова к тому, что рано или поздно захочется действительно нажраться. Поэтому смотри следующий пункт
18. Если хочешь есть, сходи и взвешайся. Может, уже не захочется
19. Найди подружку, с которой будешь обсуждать все это, соревноваться и прочее
20. Уже совсем не можешь? Что ж, тогда пожуй. и выплюнь, выплюнь тут же!
21. Купи/достань из дальних закромов/др. кучу журналов. Такую кучу, которая по весу равна тому количеству, от которого хочешь избавиться. и следи, чтоб куча уменьшалась!
22. Стань вегетарианкой или веганкой
23. Никогда не говорили об этом другим людям, особенно друзьям, членам семьи. Это плохая идея.
24. Ели правша, ешь левой рукой, чтоб было сложнее. Или наоборот
25. Попробуй есть перед зеркалом раздетой
26. Если у тебя есть любимая модель, узнай ее параметры и стремись к ним. Носи с собой ее фотографию, чтобы в подходящие моменты полюбоваться и укрепиться в своей цели не жрать. Если нет любимой модели - срочно полюби какую-нибудь
27. Ешь очень, очень, очень медленно. Клади вилку на стол постоянно, режь все на мельчайшие кусочки и потом откусывай от них по чуть-чуть, запивай водой каждый кусочек - понятно для чего. Твоему мозгу нужно минимум двадцать минут, чтоб усвоить, что ты поела! Представь, сколько можно сожрать за двадцать минут
28. Не ешь после пяти - потом не будет времени чтобы избавиться/отфитнесить/др. потрбленные калории
29. Заставь себя заниматься спортом! Самое сложное - начать
30. Не ешь одна или в тайне от других. то быстро становится вредной привычкой
31. Диетическая кола - пузырьки быстро "наполняют "
32. Если от голода у тебя болит желудок/голова/др., свернись в клубочек и пожалей себя
33. Накрась губы, причем не как-нибудь, а совершенно идеально. жалко стирать ведь, так что стоять!
34. Мятный/зеленый чай не дает раздуться/опухнуть/отекнуть и притупляет чувство голода.
35. Если ты уж совсем офигела и не можешь контролировать аппетит, отправляйся в аптеку и без всякого стеснения потребуй там таблетки, которые снижают аппетит/тягу к сладкому/др.
36. Много двигайся. Дети не бывают толстыми, потому что постоянно бегают и прыгают!
37. Прежде чем приступить к упражнениям, хлебни энергетика. Но немного, он калорийный
38. Каждый час - стакан воды, чтобы не мучаться от чувства голода. Часто можно спутать жажду с чувство
39. Спи! Хотя бы 6 часов в день. Пока спишь, есть точно не можешь
40. Ограничь потребление алкоголя, там есть калории
41. Голодай как можно чаще, укрепляй силу воли и люби себя
42. Если ешь, пей много воды. Наверняка ведь побежишь в сторону унитаза потом
43. Наказывай себя за еду и поощряй за голодание. Как - да как хочешь.При определенном раскладе можно стать мазохисткой, так что перебарщивать не следует
44. Если хочешь что-нибудь съесть, ешь совсем немного и выплевывай, если можешь.
Плохо то, что это немного обычно быстро переходит в много, много, еще больше. Но терпение и труд
45. А еще можно есть лед! Он холодный и ноль калорий
46. Заведи дневник и записывай там свой вес, потребленные калории, объемы и проч. каждый день. И смотри потом, как все цифры уменьшаются
47. Перед едой впихни в себя несколько ложек яблочного уксуса
48. Пиши самой себе письма о том, что хочешь быть худой, будешь худой, вставь в тот самый альбом и читай, читай
49. Не ложись спать раньше, чем через три часа после еды. Или если уж спать, то на левом боку
50. Найди фотографии себя при максимальном весе и используй как дополнительный стимул. Потом очень приятно сравнивать и видеть свой прогресс
51. Не ешь, не ешь, не ешь
52. Приобрети две каких-нибудь вещички вроде браслетов или еще чего. Одну носи всегда, а вторую одевай во время еды.
53. Будь занята, постоянно делай что-нибудь, гуляй часами. Это чтобы не пожрать просто от скуки
54. Носи какую-нибудь резиновую или подобную штуку. каждый раз, когда даже просто подумаешь о еде, щелкни ей по коже хорошенько. Будет больно!
55. Если понимаешь, что собираешься наесться, выкинь всю еду к черту! Лучше в мусорное ведро, чем в желудок, так не потолстеешь.
56. Если пропускаешь какие-либо приемы пищи, то не игнорируй завтрак. Завтрак - святое!
57. Покупай одежду меньших размеров, чтобы худеть и потом влезть в нее
58. Будь организована, все приемы пищи планируй и продумывай перед сном
59. Зеленый чай, зеленый чай
60. Каждая секунда - еще один шанс стать лучше! Понимаешь?
61. В твоей комнате никогда не должно быть никакой еды.
62. Открой в себе талант кулинара и готовь для других, а сама жуй жвачку и говори, что уже поела во время приготовления
63. Наслаждайся чувством голода, наслаждайся тем, что в тебе ничего нет и чувствуй каждую клетку своего тела, каждую кость. Это прекрасно
64. Делай себе подарки. тогда, когда достигаешь поставленных целей
65. Держи себя в холоде, так будет сжигаться больше калорий
66. Найди себе работу, а там не обедай и крутись по всяким делам. При удачном раскладе еще и денежки заработаешь
67. Вообще-то, как только начнешь, вряд ли сможешь остановиться. Поэтому не ешь уж совсем, все-таки. И никаких "чуть-чуть "
68. Не верь в этот бред про отрицательные калории в продуктах
69. Много крепкого кофе дает слабительный эффект
70. Выше головы не прыгнешь, поэтому не ставь целей, которых скорее всего не сможешь достичь. Начни с более реалистичных
71. Заведи дневник и пиши, сочиняй. Но не ешь. Лучше сразу сборник стихов
72. Сжигай больше калорий, чем съела
73. Всегда оставляй что-нибудь на своей тарелке, ничего не доедай
74. Когд ешь, отдели часть еды, которую собираешья поесть от другой. Чтобы не съесть больше.
75. Когда хочешь есть, начни кружиться по комнате! До тех пор, пока не забудешь про еду от того, что станет дурно
76. Думай о том, что ешь. В смысле о том, как убивали эту курицу и т.п. Хорошо идет с мясом, рыбой, яйцами и подобными продуктами.
77. Попробуй внушить себе, что это легко, ты обязательно сможешь и все получится. Вдруг и правда!
78. Вес - в идеале не должен превышать формулу "рост (в см) минус 120 "
79. Помним, что наши близкие всё равно будут нам твердить, что мы худые, хотя мы-то сами знаем!!!Но слушать советы только знакомых, те кто в теме
80. Ни в коем случае не прибегаем к наркоте - от неё через некоторое время случаются мегасрывы….
81. Игнорируем сигналы мозга _"есть"_
82. Анорексия - это безграничная любовь к себе. И она заставляет нас любить себя еще больше. Она заставляет
отодвигать тарелку, полную дымящейся ароматной жидкости, и покупать за бешеные деньги помаду, а не супердорогой
десерт в ресторане.
83. Если чувствуешь как в желудке ужжжжжасно сосёт и прямо очень хочется заполнить эту пустоту… Радуйся!!! Это так отсасывается твоий жир!)) ещё немного!..
84. Когда пъёшь чай - жуй его. Просто жуй, как что-нибудь бы ела - вроде бы и поела, и мозг глупый обманут…
85. Есть и пить отдельно. Так желудок не растягивается. Даже за завтраком - не больше 250 гр еды.
86. Вообще-то пить и есть холодную еду вредно. Поэтому лучше горячие напитки. Или просто воду.И с утра тоже надо прополоскать рот, и затем попить. Через 30 мин. можно перекусить.
87. За завтраком можно есть яйца. Лучше вареные. Это лучший источник жира и холестерина. Т.к. все сбалансировано и поэтому не несет вреда для нас. Жир этот важен, т.к. помогает в том числе усваиваться витамину А. А холестерин в яйцах полностью сбалансирован таким же количеством лецитина. Поэтому не верьте горе-рекламе.. про холестерин там всякое
88. Наш обычный обмен веществ - углеводный. Но чтобы эффекитвно худеть - надо его превратить в жировой.Этому лучше всего способствует вещество L-карнитин
89.При желании что-то сьесть сначала заставь себя сделать к примеру 50 присиданий ! После спорта врядли захочешь сьесть что-то…Потому что жалко, что ты вот сейчас тут присидала-присидала, а потом взяла и сожрала эту гадость
90. Либо по примеру Вики Бэкхам по 100 раз качай пресс - если осмелилась что-то съесть. В наказание - и на пользу
91. Если уже что-то начала жевать - то выплюй!!! Пожуй-пожуй и выплёвывай и так пока не прикончишь всё. Ощущение, будто поела и попробовала вкус еды
92. Носи каблуки. Так при ходьбе сжигается почти в двое больше калорий. Да и выглядит потрясно
93. Перед тем, как начать есть выпей воды. Как можно больше. Может и есть не захочется. А если захочется, то много уже не съешь
94. Перед тем, как сходить поблевать пей воду. Так легче. Лучше воду с солью
95. Чаще смотрись в зеркало - проподает апетит
96. Слабительного лучше пить сразу по две таблетки
97. Чёрный кофе даёт ощущение сытости, подавляет чувство голода и сжигает дополнительные калории
98. Предела нет! Если немного похудела - отлично! Есть стимул голодать дальше. И не срываться.
99. Свою бессмертную душу может вылечить и можно. Язвы-уже нет. Нельзя же, чтобы это потом пропало за зря!
100. Пока мы сидим в инете нам не хочется есть!

drammer:

becky:

olololololololololololololo:

milleer

Каталог фильмов со школьной тематикой

Каталог фильмов, где присутствуют психические расстройства, душевнобольные и т.д.

Легкие, позитивные, романтические фильмы

Легкие и позитивные, поднимающие настроение

Фильмы про черлидеров

Романтические комедии со со школьниками

Трогательные фильмы о любви

Смешные молодёжные сериалы

Самый-самый романтический фильм

Чудесный французский фильм+американская комедия

Приятные молодежные комедии

Легкие, позитивные фильмы

Про романтические отношения взрослого мужчины и молодой девушки

Романтическая молодежная комедия

Добрый, смешной и романтичный фильм

Фильмы для души со счастливым концом

Самая смешная комедия

Красочный и романтичный фильм

Фильмы со свадьбой

Легкие комедии

50 Рождественских фильмов

Милые и тёплые рождественские или новогодние фильмы

Легкие, романтические комедии

Предсвадебные фильмы

Фильмы-комедии на 14 февраля

Комедия с налетом арт-хауса

Комедии для ночевки

Добрые, позитивные русские комедии

Смешные фильмы-пародии

Молодежная комедия про лето

Романтический фильм, чтобы посмотреть с молодым человеком

Интересный фильм-романтическую комедию из недавно вышедших

Легкая романтическая комедия

С отношениями невестка-свекровь

Самая любимая комедия

Милый фильм, как карьеристка перестает быть таковой

Любимые, необычные, лучшие, стоящие фильмы

Хорошие триллеры

Лучший фильм за последнее десятилетие

Любимые фильмы 80-90-х годов

Любимые мульфильмы

Фильмы с глубоким смыслом

Любимые мюзиклы

10 любимых фильмов

Качественный сериал с интересным сюжетом

Любимые фильмы

Гениальная роль актера/актрисы

Самые ожидаемые премьеры осень/зима 2009

Фильмы, заставляющие задуматься

Фильмы, изменившие наше мировозрение и восприятие

Фильмы в духе "Побег из Шоушенка", ""Форрест Гамп" и т.п.

Любимые фильмы из графы вконтакте.ру)

Интересные, необычные, достойные внимания фильмы

Любимые отечественные фильмы

Любимые отечественные фильмы-2

Фильмы для постижения смысла жизни

Последняя понравившаяся кинопремьера

3 любимых фильма

Фильмы-шедевры

Любимые фильмы Тима Бертона

Любимые советские фильмы

Стоящие фильмы

Любимый фильм

3 фильма, которые произвели впечатление

Фильмы на одном дыхании

Любимые фильмы у определенных режиссеров

Любимый фильм

Фильмы, которые близки вам по сюжету

Фильмы со смыслом

Фильмы со смыслом о Второй Мировой и т.д.

Фильмы, которые Вы причислили к классике

Любимые фильмы детства

Фильм, который стоит обязательно посмотреть

Лучшая экранизация

Самые лучшие\интересные\удачные\тд экранизации по классике

Тяжелые, грузящие, грустные фильмы; фильмы о проблемах

Психологически тяжелые фильмы

Фильмы, вызывающие слезы

Фильмы, вызывающие слезы-2

Фильмы с изнасилованием

Фильмы о потере близких

Фильмы про наркоманов

Фильмы про анорексию

Фильмы про подростков, их проблемы

Фильм, над которым вы рыдали

Грустные фильмы, над которыми можно поплакать

Грустный фильм о любви

Драма с красивым актером в главной роли

Фильмы о терроризме

Молодежная драма о любви, трудностях, непонимании

Фильмы, в которых присутствует юношеский суицид, яркий конфликт с родителями

Список тяжелых фильмов, где главные герои дети

Артхаус

Фильмы поплакать

Фильмы про концлагеря

Про сложную жизнь подростков

Фильм про молодую девушку, свободу, чтобы поплакать

Исторические, биографии, реальные события

Фильмы- биографии о сильных личностях

Исторические фильмы (война, любовь, персонажи из книг

Фильмы со времнем действия - 19 век, а также более ранние)

Фильмы, основанные на реальных событиях (Россия)

Англия 20-ые-30-ые годы

Сериалы, мультики, аниме, приключения

Аниме-фильмы

Оценка сериалов, которые мы смотрели

Самый-самый любимый сериал

Нелюбимые сериалы

Сериалы онлайн

Посоветуйте мультик

Фильмы с русалками

Фильмы с добрыми, красивыми и волшебными приключениями

Интеллектуальные сериалы

Ситкомы

Аниме

Фильмы о любви, дружбе

Фильмы, где девушка выбирает между двумя парнями

Фильмы о лесбийской любви

Фильмы с красивыми постельными сценами

Фильмы про гомосексуалистов

Фильмы о родственных душах

Фильмы о любви между некрасивой девушкой и красивым парнем

Фильмы про дружбу мужчины и женщины

Стоящие фильмы о любви, страсти

Душевные мелодрамы, о любви

О взаимоотношениях

Фильмы, где есть интернет-любовь

Красивые эротические фильмы

Сильный фильм о любви

Где парень уходит в армию, а девушка его не дождалась

Фильмы с любовным треугольником

Романтика-любовь, где у главного героя психологическая травма

Грустный, но не тяжелый фильм о любви

Фильмы, где главные герои любят друг друга, но постоянно делают друг другу больно

Культовые на сегодняшний день фильмы о любви

Где любовь возникает из неприязни

Французские, испанские и т.д. фильмы. Фильмы о городах и странах

Любимый французский фильм

Фильмы с европейским городом

Фильмы, где действие происходит в Японии

Фильмы, где присутствует Египет

Фильмы, где действие происходит в Нью-Йорке

Фильмы, которые снимались в Питере

Французские фильмы

Испанское кино

Европейские фильмы с японскими мотивами

Израильские фильмы или на еврейскую тематику

Фильм о Москве

Восточные фильмы

Молодежные фильмы "развязной" латиноамериканской тематики

Фильмы, где действие разворачивается в Лондоне и где реально чувствуется атмосфера города

Фильмы где действия происходят в Англии

Триллеры, ужасы, документальные, фильмы-катастрофы

Ужастики

Психологические триллеры

Фильмы катастрофы

Психоделический фильм+ужастик+безответная любовь

Самый мерзкий фильм

Самый страшный фильм

Молодежные триллеры

Фильмы про крушения самолётов

Самый отвратительный фильм ужасов

Фильмы про конец света

Криминальные фильмы

Фильмы про маньяков

Документальные фильмы

Очень страшные фильмы

Психологические триллеры

Другие запросы

Визуально красивые фильмы

Фильмы про учителей

Фильмы он-лайн на английском языке

Неожиданный конец

Новинки 2009-2010

Фильмы с fashion-тематикой

Новые отечественные фильмы

Худшие фильмы

Фильмы онлайн

Фильмы с неясным финалом

Фильмы с обаятельным злодеем

Фильмы с красивыми спецэффектами

Фильмы про женскую тюрьму

Фильмы про продажных женщин

Фильмы и книги с названиями месяцев

Самый отчаянный фильм

Фильмы, где мужчина и женщина меняются телами

Фильмы с мафиозной тематикой

Фильмы про кино, а также, где рисуют

Самый первый фильм, просмотренный в кинотеатре

Красивые фильмы, где есть море или океан

Фильмы, в которых присутствует переезд главных героев

Фильмы, которые нравятся большинству, но совершенно не впечатлившие вас

Фильмы, которые не впечатлили большинство, но понравившиеся вам

Стильные фильмы

Фильмы с актерами, у которых британский акцент

Фильмы с Дженифер Энистон

Фильмы, где главный герой ребенок, подросток

Фильмы, где положительный герой становится отрицательным

Фильмы про спорт и танцы

Отношения матери и сына

Черно-белые фильмы

Фильмы в стиле рок-н-ролл

Интересные короткометражки

Фильмы, где много афоризмов, фразеологизмов

Немое кино

Фильмы, где находят преступников посредством психологического портрета

Фильмы, где у героев заметная разница в росте

Фильм про рок-н-ролл

Фильм о музыке и музыкантах

Хороший фильм с участием Пенелопы Крус

Фильмы, где так или иначе затрагивается тема преображения девушки

Фильмы про художников

Девушка переезжает в новый город

Фильмы ВВС

Любимые фильмы о войне

drammer:

matroskin:

hiphop:

eee:

оотлично)

nellyiam:

ma-ria:

sashkinagirl:

miropolets:

no-lies-just-love:

Expectation:

Reality:

peter-pan:

Я всегда хочу есть.

drammer:

15minwar:

anayork:

fleurdelacour:

hpforever:

lollollol:

no-nick:

lumoss:

Угадайте, кто нарисовал все эти картины. Есть какие-либо предположения? Этот человек хотел поступить в Венскую Академию изобразительных искусств и стать знаменитым художником. Если бы его тогда приняли, мировая история поменялась бы настолько, что вы себе даже и не представляете.

Имя художника - Адольф Гитлер.

via blanshefleur

colour-dream:

fuck-california:

loveinme:

neverland-:

Когда мама орёт на меня из кухни, а я в своей комнате.

Я:

colour-dream:

drammer:

zimmer483:

helenaway:

Гулять:

В школу:

(via nutellka)

colour-dream:

fuck-california:

nastikene:

wtfka:

deargranger:

karkunny:

my-patronus-is-joejonas:

skinny-love:

Когда твой лучший друг не был в школе, а на следующий день он пришел:


Здороваясь с кем-то кого ты ненавидишь:


Твой лучший дркг отвечает у доски, ты:


Когда учительница стоит перед тобой задом - это выглядит вот так:


Когда ты вдруг говоришь охренительно умную вещь:


Когда ваша мама покупает вам одежду, которая вам не нравится:


Когда меня спрашивают: "Хочешь я расскажу тебе секрет?"


Когда твои друзья видят, что у тебя жвачка:


Когда вы видите свой шкаф одежды:

Но на самом деле (как видят родители):


Тест по английскому:
True or False:

Выберите правильный ответ:

Написать о правильном времени:

Написать сочинение:

И "GOOD LUCK" в конце:


Когда мальчики подстригают свои волосы:

Почему-то люблю близнецов.Они все такие милашки :) А главное что их двое, трое и т.д., они всегда вместе, они любят друг друга.Блин, почему у меня нет сестры-близнеца? :)) Ну и ладно, зато у меня есть Геля, с которой мы всегда вместе и которую я очень люблю!!!:*))

colour-dream:

crazyshell:

charmenigma:

damova:

smiley:

pryanichka:

Ночь. Дома все давно спят. Тишина. Отрываюсь от компьютера, понимаю, что сижу в полной темноте, только свет экрана освещает комнату.

Понемногу начинаешь паниковать.

Повеяло холодком по ногам. Боковым зрением вижу, что дверь в комнату приоткрывается.

Паника. Леденею, волосы дыбом.

В небольшую щель из-за двери выглядывает что-то тёмное…

мама: "ТЫ УЖЕ ДОСТАЛА ВСЮ НОЧЬ СИДЕТЬ ЗА КОМПОМ!!!! БЫСТРО СПАТЬ!"

я: ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!

Мама:

Вчера был наш с Гелей День Рождения! :) Радостные, веселые.Я вообще очень рада что первый раз(надеюсь что не последний) отметила ДР, со своей любимкой!:*****

День у меня начался не очень радостно(даже со слезами), но если бы не Геля, я бы так и просидела дома с плохим настроением, не зря ведь говорят что день рождение грустный праздник.

Гелин ДР отметили в Боулинге и в Иль Патио.После боулинга у меня просто анриал как болят ноги, а после Иль Патио-живот, нахавалась там всякой всячины.Дома у Гели меня еще картошкой с курицей накормили, салатами, арбузом, дыней и тортиком, еще и шампанским напоили :)

Еще Геличка подарила офигенные подарочки мне!:**** Люблю ее!:*)

Но самым лучшим моим подарком стал звонок от Ярика, и СМС от Вакеши с поздравлением.Я прям до потолка прыгала!!! :))

Вобщем день удался!:**)))

colour-dream:

fuck-california:

outofmymind:

frostfeeling:

rediska:

cocainemf:

Мама зовет меня:

Мама кричит на меня:

Мама запугивает меня:

Мама говорит: "Я приготовила кушать":

ахахах

colour-dream:

crazyshell:

oblomov:

lalyona:

моя любимая

colour-dream:

kristinakenne:

neverilove:

londonfreak:

voxpopuli:

djaniena:

rebeldeway:

Просыпаешься в 7 часов утра вместо 2 дня:

В школе ты жалеешь, что вообще встал с кровати:

Во всех классах:

Ой, смотрите, люди которых Вы ненавидете:

А теперь учителя которых Вы ненавидите:

Желание лечть в постель и остаться там навсегда:

Наконец-то домой, но Вы понимает, что не сможете отдохнуть так как завтра обратно в школу: