Это просто Вьюи блог
Персональный блог IRRAAA — Это просто Вьюи блог
Персональный блог IRRAAA — Это просто Вьюи блог
11-ый день. Наконец-то закончилась учёба сегодня выспалась :) На завтрак-хлопья с йогуртом и чай, обед-суп без картофеля и огурец, ужин- куриное мясо и помидор+ чай с глазированным сырком.
10-ый день. Давно не писала ибо ездила на выходных на дачу, а там срывы.. Планировала конечно только овощи и фрукты, но не сдержалась. Тем более, алкоголь-это сам по себе срыв.
Итак, так как я не пошла на первую пару у меня было 2 завтрака. Первый- хлопья с молоком, второй-яйцо и очень маленький кусочек сыра, на обед- свежевыжатый апельсиновый фреш, на ужин- варёная молодая картошка с укропом, яйцо и кабачки(без муки), ну и как же без чая.
9-ый день. На завтрак хлопья с молоком, яйцо и чай. Перекусом был небольшой зеленый банан. Я обажааааю зеленые бананы! На обед опять хлопья с молоком и немного зоологического печенья с чаем. На ужин яйцо, пол огурца, и две чайные ложки квашеной капусты + чай. Я много пью чая, я не могу без него…
Вот и второй день, полёт нормальный. Чувствую себя отлично, хотя так и хочется затащить чего-нибудь вредного в свой поганый рот! А что именно вредного? Это конечно же сладкое. Сладкое-это моя слабость, мой наркотик. Я думала, что я как наркоманка, и мне нужна еще доза, ну всмысле сладкого. Но не тут то было. Меня пока не тянет даже, ведь наконец-то я могу понять, что ВСЕГДА и ВСЕМУ можно найти альтернативу. Сегодня я ела всё тоже самое, что и вчера, только вместо одного большого зеленого яблока, я съела два маленьких, красных. В этом мире так много соблазнов, на каждом шагу какие-то ублюдки продают еду, они же её и едят, очень тяжело сосредоточиться, но пока у меня получается. Ведь как-то же люди, которые весят тонну худеют на 20-30 кило, неужели я не могу сбросить несчастных 5-7 кг?!?! Ну и с этой мыслью, сейчас потащу свой зад на фитнес, потрясу жирком и завтра утром взвешусь. Быть может что-то изменилось в моём весе за эти два дня?!
Ну вот, понеслааась! Сегодня первый день, чувствую себя отлично. Ездила сегодня за босоножками, но нихера не нашла. Обидно очень, так надеялась, что на этих выходных я наконец-то их куплю! Ну да ладно, сейчас речь пойдёт о моём питании сегодня. Утром я съела немного творога(без всякой там сметанки-сахара) и чай, перекусом в течении дня у меня было зелёное яблоко, приехала домой съела борща немного и сделала себе салат из капусты, огурца и зелени.Полудником у меня была клубничка. Ммм обажаю ее.. Ну а на ужин я съела гречневую кашу, пол огурца и котлету рисовую на пару и кофе. Вообщем, не все так уж плохо, пусть съела много, но ничего вредного, а это главное для меня. На сегодня всё, закрываю рот на замок !!!
Вчера в который раз задумалась, что я жру и сколько. Это так бесит, чувствовать себя жирнее кого-то, смотреть на свои фотки и думать, что ты жиробасина. Постоянные мысли, о том сколько же времени было потрачено на то, чтобы усовершенствоваться, но так и не достигнув цели-срывы, срывы, срывы..Единственная цель моего появления здесь-это контроль. Контроль над моим питанием, жизнью и в конце концов, над собой. Мысли- материальны. Так почему же я, сука, не могу их материализовать!? Короче, много трепаться не буду. Я решила завязать с нездоровой пищи и малоподвижным образом жизни, ибо это мне мешает в достижении еще одной цели, но об этом позже.
Самые популярные посты