а как вы собираетесь праздновать ночь с 31 декабря на 7 января?

nenastina:

romanovich:

Снежинки из бумаги

Снежинки из бумаги самые распространенные зимние украшения.
Снежинки очень просты в изготовлении и нео­быкновенно красивы. Для того, чтобы вырезать снежинку из бумаги вам понадобится только белая бумага и ножницы.
Схемы снежинок из бумаги:

господи, он так мило спит)

wonderland:

доброй ночи

moyru:

Потребуется:

• Плотная бумага зеленого цвета
• Ножницы
• Клей
• Деревянный вертел
• Бусинка для декора

Инструкция
1. Возьмите плотную бумагу зеленого цвета. Вырежьте 3-4 круга разного диаметра.
2. Сложите каждый круг пополам 4 раза, проводя твердым предметом несколько раз по линии сгиба. У каждого круга в сложенном виде отрежьте ножницами совсем маленький кусочек от макушек.

3. Возьмите деревянный шпик. Маленький сложенный круг наденьте на кончик деревянного шпика так, чтобы шпик вылез из отверстия на пол сантиметра. Затем, через низ деревянного шпика «наденьте» остальные круги. Отверстие в макушке самого большого круга смажьте клеем и приклейте к деревянному шпику. Подержите минут 10.
4. Деревянный шпик с нашей готовой елочкой вставьте в основание, можно например в пробку из-под вина. На макушку елки, где мы оставляли зазор шпика в пол сантиметра, наденьте бусинку любого цвета.

meason:

eliza-dim-dim:

Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах, компенсируя другими продуктами.

• Хочется шоколада:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

• Хочется хлеба:

Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

• Хочется грызть лед:

Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

• Хочется сладкого:

Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

• Хочется жирной пищи:

Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

• Хочется кофе или чаю:

Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

• Хочется напиться и накуриться, каких-нибудь колес наглотаться:

Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.

• Хочется подгоревшей или зажаренной еды:

Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.

• Хочется газированных напитков:

Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

• Хочется солененького:

Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

• Хочется кисленького:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

• Хочется жидкой пищи:

Нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

• Хочется твердой пищи:

Нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

• Хочется холодных напитков:

Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

• Общий непобедимый жор напал:

Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

• Аппетит пропал начисто:

Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

• Хочется курить:

Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

(via everybody-lies )

когда доверяешь себя парню, не забывай, что он может трахаться с другими, когда говорит тебе всякую поебень на букву л.

prosto-max:

Зеленая школа.

Вот в такую экологически-чистую школу ходят дети с острова Бали. Я им жутко завидую.

ksuuu:

lovesstime:

life-is-calling:

americandu: