Меньше размышляй, больше действуй

—укрепи иммунную систему. Лимон полон витамина С и калия. Он стимулирует мозг и нервную систему, нормализует кровяное давление.

—выравняй щелочной баланс, так как лимонная кислота не повысит кислотность.

—будешь быстрей худеть. В соке лимона содержится пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Более того, доказали, что люди, поддерживающие щелочную диету, худеют намного быстрей.
-простимулируй пищеварение. Теплая вода послужит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

—этот напиток имеет мягкое мочегонное действие ;)

—заметишь, как улучшится состояние кожи.

—такан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начинают функционировать правильно и в первую очередь – надпочечники, выделяющие гормоны. Организм подготовится к стрессу, и целый день может работать без сбоев.

вообщем, сейчас худею и перехожу на вегетарианское питание! порой так хочется жраать, что и стакан воды не помогает. Поэтому блог идеальное занятие чтобы отвлечся.