soy valiente

shhhhh- :

ivamuse :

Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах, компенсируя другими продуктами.

* Хочется шоколада: нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

* Хочется хлеба: недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

* Хочется грызть лед: нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

* Хочется сладкого: нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

* Хочется жирной пищи: нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

* Хочется кофе или чаю: нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

* Хочется напиться и накуриться, каких-нибудь колес наглотаться: нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.

* Хочется подгоревшей или зажаренной еды: нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.

* Хочется газированных напитков: нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

* Хочется солененького: нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

* Хочется кисленького: нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

* Хочется жидкой пищи: нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

* Хочется твердой пищи: нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

* Хочется холодных напитков: нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

* Общий непобедимый жор напал: нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Или нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

* Аппетит пропал начисто: нехватка витамина Б1.
Содержится в : орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
Или нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

* Хочется курить: нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
Или нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

crazyshell:

alesyalive:

samy:

Ещё два примера как из маленьких мальчиков вырастают красавцы:

Тейлор Лотнер:

Приключения Шаркбоя и Девочки Лавы (2005)

Сумерки. Сага. Новолуние (2009)

Николас Холт:

Мой мальчик (2002)

Одинокий мужчина (2009)

crazyshell:

alesyalive:

realmadrid:

waffle:

80 из 116. ну я и лоох -___-

Пройти тест на грамотность

я тоже лох-.- у меня 86

Набрано очков: 91 из 116

а у меня 97)

Набрано очков:93 из 116 :D

Рома значится разбудил меня сегодня ни свет ни зоря и потащил на озеро) Я хоть выговорилась.На лебедей смотрели и лалала!Хорошо было.

daisy:

hair:

viktosha:

alolly: greta:

Итак, желания для того и существуют, чтобы сбываться. Надо лишь правильно загадывать. Сначала – общие правила:

. Никогда при формулировке желания не употреблять частицу "не".Например: желание «Не желаю быть полной!» лучше сформулировать так: «Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной!». Что-нибудь из этого набора обязательно сбудется!

2. Очень Важный Момент - продумать, каким образом это желание будет реализовываться. Например: «Хочу поехать в кругосветный круиз» Но ведь можно и уборщицей на океанский лайнер попасть! Поэтому, желание лучше сформулировать так: - Хочу поехать в речной круиз отдыхать и… - Дополните фразу другими подробностями. Чем больше их будет, тем лучше!

3. Загадав желание надо твердо и безоговорочно верить, что оно сбудется. Никаких сомнений в этом быть не должно! Просто загадайте желание, на некоторое время отрешитесь от него. Пусть энергия желания «поварится» в Вашем подсознании.

4. Необходимо как можно чаще и полнее визуализировать результат, т.е. представлять результаты уже исполненного. Например, если Вы хотите шикарную квартиру, представляйте не только интерьер, но и как Вы будете отмечать новоселье, как смотреть телевизор в гостиной, как обедать в столовой и т.д.

5. Необходимо как можно чаще произносить про себя или вслух (вслух лучше) утверждающие предложения-аффирмации. Особенно эффективны эти утверждения вечером перед сном и утром, ещё в полудрёме. Разум в это время ещё (или уже) дремлет, и слова как бы впечатываются в подсознание. При этом все действия должны быть только в настоящем времени: «Я имею (делаю) то-то и то-то».

6. Сделать себе некий символ исполненного желания. Например, монетку. И носить Это с собой, пока желание не исполнится.

7. Составить план достижения желаемого. Многие пренебрегают этим простым правилом. А ведь чего проще: написать или даже просто представить все шаги, необходимые для осуществления задуманного!

А вот процесс загадывания для эффективного (быстрого и лёгкого) получения результата для всех людей будет разным. Обратимся к классической западной астрологии. Итак… Если Ваш знак Зодиака:

• Овен, Лев или Стрелец - Ваш главный помощник огонь. Выберите время в сумерках, когда Вам никто не мешает. Зажгите свечу. Загадайте желание, глядя на огонь свечи. Запишите его на бумаге. Если Вы хотите от чего-либо избавиться, то сразу же сожгите свои записи. Если Вы хотите что-либо приобрести, чаще читайте свою запись при свете свечи. А когда желание исполнится, можно сжечь эту бумагу с благодарностью Высшим силам.

• Рак, Скорпион или Рыбы - Ваш главный помощник вода. На берегу водоёма, глядя на воду, нужно загадать желание. Записать его на бумаге. Потом сделать из записки кораблик и пустить его плыть. Лучше в этот момент находиться в лодке или на мостике.

• Телец, Дева или Козерог - Ваши главные помощники деньги и еда! Загадывать необходимо по одному желанию и носить в кармане заветную монетку до того, как это желание исполнится. Денег в долг в это время никому не давать! При загадывании хорошо жевать несколько виноградин или жевательный мармелад.

• Близнецы, Весы или Водолей - Ваши главные помощники веселая компания и… облака. Позовите как можно больше своих друзей и во время шумной вечеринки загадайте желание. Или желания. Можно загадать сразу несколько. Можно также загадывать желания во время прогулки, глядя на облака.

daisy:

maarina:

Я устала. Устала от ничего не деланья. Я очень хочу гулять.Как раньше, часами, с самого утра.Куда это все уходит?Где люди, с которыми я так гуляла? Блять, где это все?!Я истеричка, задротная, толстая истеричка.

Уходит.Все рано или поздно уходят.И все говорят:"буду писать, скучать, будем видеться".А потом ни хуя.Я расстроена и зла.

На флаге Ирана 22 раза повторена надпись "Аллах акбар"

В пустыне Сахара однажды – 18 февраля 1979 г. – шел снег.

Индонезия расположена на 17 508 островах.

Женская коса состоит в среднем из двухсот тысяч волос и способна выдержать груз весом в 20 т.

Белые вина со временем темнеют, а красные – светлеют.

Каждую минуту операторы мобильной связи зарабатывают $812 000 на SMS.

Максимальная скорость человека при беге - 48,678 км/час;

davy-jones:

fuck-california:

dimitry:

daisy:

waitingforyou:

netvoya:

shhhhh-:

kansas:

deerass:

leramurder:magiquefleur:vincent-van-gogh-in-cosmos:fuckitall:tekila:nopost:

Ник - нет
Реальное имя - Эмма

Дата рождения – 20 ноября
Место рождения Караганда(Казахстан)

Место нахождения в настоящий момент - дома
Цвет глаз – карие
Цвет волос - шатенка(наверно)
Правша или левша - правша
Знак зодиака - скорпион

Мечтаешь – всегда
Страхи – есть

Любишь ли сейчас кого-то по-настоящему – только родных и друзей
Первые мысли просыпаясь – не хочу ничего

Ведешь личный дневник – нет
Любимый цвет – определенного нет.пастельные тона
Любимый день недели - понедельник
Число -20
Месяц - ноябрь
Время года – лето\зима

Группа – D12
Певец – Justin Bieber
Певица – Jennifer Lopez, Christina Aguilera

Песня (на данный момент) – Glee-Listen, Rihana-California King Bad

Моё хобби – книги, блоги
Куришь – нет
Ругаешься – да
Поёшь – когда дома никого нет
Пишешь песни – нет
Веришь в себя – 50\50
Любишь молнии в небе - 50/50
Играешь на чём-нибудь – нет
Боишься пауков, тараканов и всяких там насекомых – да
Количество и имена детей – будет 2(JB, RB)
Идеальная свадьба – не думала
Как хочешь умереть – спокойно
Кем хочешь быть в будущем –психолог(мб), что-то с дизайном, женой JB
В какие страны поедешь первым делом – Канада, США, Италия, Португалия

Сколько предметов одежды сейчас на тебе надето – 3
Какие вещи сейчас лежат на твоём письменном столе – пульт, платки, атлас, наушники, журнал
Рepsi or Coke - Кола
McDonald's or Burger King – Макдак
Adidas or Nike – Найк
Lipton Ice Tea or Nestea - Липтон
Chocolate or vanilla – шоколад
Cappuccino or coffee – капучино
PiNK or Shakira - Пинк
Linkin Park or Rаmmstein - --
Sugababes or Girls Aloud – бэйбс
ABS or Justin Timberlake - Джастин
Orbit or Dirol - орбит
Titanic or Matrix - --
Salvador Dali or Hugo Boss – boss
AVON or Oriflame - --

За последний месяц:

Пила алкоголь – да
Принимала наркотики –нет
Целовалась – нет

Ходила по магазинам – да
Сколько денег примерно потратила на личные расходы – не считала
Ела суши - нет
Была на сцене - да
Бросила кого-то – нет
Каталась на коньках – нет
Красила волосы - нет
Украла что-то - нет
Играла в игру на раздевание - нет
Была застукана за плохим занятием – скорее да, чем нет
Была избита - нет
Воровала в магазинах - нет
Избивала кого-либо - нет
Признавалась в любви - да

Если бы:

Я была животным, то - собака
Я была всемогущим, то – весело будет
Я на день стала мужчиной, то – кому-то бы повезло
Я могла читать мысли, то – я экстрасенс

Я обладала даром, то – цены бы мнеен было

Какое сегодня число – 13
А какой день недели - понедельник
Глюки бывают - нет
Случаются приступы бешенства – только с друзьями
Или заразительного смеха – часто
Любимый цвет нижнего белья – светлый
А раздвоение личности случается – нет

Как отношусь к зоофилам и педофилам – негативно

Видел страшный сон -да
Расчесывал волосы - да
Мыл волосы - сегодня
Плакал - вчера
Звонил кому-нибудь - да
Улыбался - да
Смеялся - да

Ты:

Пьешь кофе? - иногда
Спишь с мягкими игрушками? - да
С кем-нибудь встречаешься? - нет
Видел несколько раз один и тот же сон? - да
Веришь в жизнь на других планетах? - нет
Помнишь свою первую любовь? – да
Все еще любишь её -нет
Читаешь газеты? - порой
Считаешь любовь ошибкой? -нет
Ты заботишься о своей внешности? - стараюсь
Заботишься о друзьях и семье? - да
Любишь вкус алкоголя? - иногда
Молишься? - да
Ходишь в церковь? - нет
Веришь в ведьм? - нет
Веришь в Сатану? - нет
Веришь в привидения? - нет

У тебя есть:

Секреты? - да
Пирсинг? - нет
Татуировки? - нет
Тайная любовь? – да)
Что-нибудь коллекционируешь? - нет
Тебе нравится твой почерк? - времнами
Плохие привычки? - ленивая

Текущее:

Одежда - майка, шорты

Настроение – хорошее

Музыка - JB, Glee, Loc-Dog, Guf, JLo
Еда - вода, черешня
Прическа – хвост
Что раздражает – погода

Книга – Колин Уотсон(детектив)

"Ваши взлеты и падения в этом месяце." Начало месяца вообще-то.Но у меня один и большой провал-задротство и сиденье дома!Ура, товарищи.Взлеты?ээ я начала делать упражнения и чтать литературу заданную на лето.Все.

Доброе утро всем !Я решила пока не бегать, типо там погода плохая и все такое.Не ну правда, куда мне еще ноги качать(они и так накаченные), а мне нужен другой эффект(мне нужно ноги меньше сделать). Дело все в том, что надо сначала похудеть, а потом качаться и бла бла. Короче, я пошла лепить с мамой вареники.

yourillusion

эхей спасибо) интерсный блог, очень понравился пост про фильмы)