Это просто Вьюи блог

lanskih:

fleuron:

terrybutterfly:

doctorsexi:

accioyou:doseofinsanity:marimars:

Он мой учитель английского языка;

Он мой учитель истории;

И он мой учитель физкультуры;

meeshell:

—lachowski:

martisha:

"Для ленивых толстушек "
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

_____________________________________________________________________

я решила попробовать, ведь попытка не пытка.

а мы ведь все хотим стать такими

chizhevskaya:

я хочу иметь фигуру наподобие

но потом я вижу пироженое и я

я его съедаю и начинаю корить себя

но я все осознаю и с завтрашнего дня снова сажусь на диету

chizhevskaya:

Я всегда поражался тому, как общество делит вещи на нормальные и ненормальные. Потому что некоторые вещи, которые являются фактом нашей повседневности, кажутся мне странными.

Джонни Депп

chizhevskaya:

Когда тебя фотографируют, ты думаешь, что получаешься так:

Но на самом деле:

-Взяла с tumblr :D

:DDDDDDDDDDDDDDDDDD

chizhevskaya:

мальчики в других школах:

я:

мальчики в нашей школе:

я:

Автор!ххаа

chizhevskaya:

margarita-borodina:

westwick:

Единственный

Мозг

Скала?(или рок в значении "драйв"?)

Возмездие (неминуемая расплата)

Друзья

Враг

Наставники

Мародёры

chizhevskaya:

Expectation:

Me:

Jared:

Reality:

Me:

Jared:

взято с Tumblr'a

chizhevskaya:

Щелкните кто-нибудь пальцами?

chizhevskaya:

Он выглядел так:

А сейчас он выглядит так:

И ты такая:

chizhevskaya:

bellas-lullaby:

Забронировала билеты на премьеру Пиратов Карибского моря 4. Fuck yeah!

fuck-the-future:

dontlie:

blueberrykisses:cloudyboo:

Warning! Длинный пост!

#20 ϟ One Tree Hill (Sophia Bush, Hilarie Burton, CMM, James Lafferty, Bethany Galeotti)

#19 ϟ Star Wars (Hayden Christensen, Natalie Portman, Ewan McGregor, Samuel L. Jackson)

#18 ϟ Veronica Mars (Kristen Bell, Percy Daggs III, Jason Dohring, Francis Capra, Enrico Colantoni, Ryan Hansen, Teddy Dunn)

#17 ϟ The Social Network (Jesse Eisenberg, Andrew Garfield, Justin Timberlake, Armie Hammer)

#16 ϟ Gossip Girl (Leighton Meester, Blake Lively, Chace Crawford, Penn Badgley, Ed Westwick, Taylor Momsen)

#15 ϟ Pretty Little Liars (Ashley Benson, Lucy Hale, Shay Mitchell, Troian Bellisario)

#14 ϟ The OC (Rachel Bilson, Mischa Barton, Benjamin Mckensie, Adam Brody)

#13 ϟ House (Hugh Laurie, Robert Sean Leonard, Lisa Edelstein, Omar Epps, Jesse Spencer, Jennifer Morrison, Peter Jacobson, Olivia Wilde)

#12 ϟ Heroe s (Milo Ventimiglia, Hayden Panettiere, Zachary Quinto, Ali Larter, Jack Coleman, Kristen Bell, Masi Oka, Sendhil Ramamurthy, James Kyson-Lee, Adrian Pasdar, Greg Grunberg)

#11 ϟ Pirates of the Carribean (Johnny Depp, Keira Knightley, Orlando Bloom, Bill Nighy)

#10 ϟ High School Musical (Zac Efron, Vanessa Hudgens, Ashley Tisdale, Corbin Bleu, Lucas Grabeel, Monique Coleman, Olesya Rulin)

#09 ϟ Chuck (Zachary Levi, Yvonne Strahovski, Adam Baldwin, Joshua Gomez, Sarah Lancaster, Ryan McPartlin)

#08 ϟ Twilight (Kristen Stewart, Robert Pattinson, Taylor Lautner, Ashley Greene, Kellan Lutz, Nikki Reed, Jackson Rathbone)

#07 ϟ Doctor Who (Matt Smith, Karen Gillan, Arthur Darvill, Alex Kingston)

#06 ϟ Percy Jackson (Logan Lerman, Alexandra Daddario, Brandon Jackson, Jake Abel, Pierce Brosnan, Kevin McKidd)

#05 ϟ Narnia (William Moseley, Ben Barnes, Skandar Keynes, Anna Popplewell, Georgie Henley)

#04 ϟ Gle e (Lea Michele, Cory Monteith, Dianna Agron, Mark Salling, Matthew Morrison, Chris Colfer, Darren Criss, Jenna Ushkowitz, Jane Lynch, Jayma Mays, Chord Overstreet, Naya Rivera, Heather Morris, Amber Riley, Harry Shum Jr.)

#03 ϟ Vampire Diaries (Nina Dobrev, Ian Somerhalder, Paul Wesley, Candice Accola, Steven R. McQueen, Michael Trevino, Matt Davis, Katerina Graham, Sara Canning, Zach Roerig)

#02 ϟ Supernatural (Jensen Ackles, Jared Padalecki, Misha Collins, Jim Beaver, Jeffrey Dean Morgan)

#01 ϟ Harry Potter (Daniel Radcliffe, Emma Watson, Rupert Grint, Tom Felton, Evanna Lynch, Bonnie Wright, Matthew Lewis, Helena Bonham Carter, Ralph Fiennes, Jason Isaacs, Alan Rickman, Maggie Smith, Bill Nighy, Gary Oldman, David Thewlis, James & Oliver Phelps, Robbie Coltrane, Michael Gambon)

badkris:

markov:

mccartney:

ivamuse:

brandon:

ohnana:

nastyshataylor:

sanfrancisco:

ааа думаешь ну вот они загружаются в качестве….а они тут бац моргают