past

только что смотрела Noiza по ТнТ

хочу улететь сейчас куда-то далеко. не знаю куда. и долго там побыть. вообще карантин хочу

sanfrancisco ты вроде добавилась? спасибо)

kowalski умная :D пингвины вообще рулят) блог отличный

обожаю выпечку моей бабушки с Крыма. она вообще отлично готовит, каждый раз когда я зайду в кухню она что-то готовит. а какой запах, аж слюнки текут.

Мнение о том, что шоколад является естественным антидепрессантом, подвергнуто сомнению. Люди, которые едят шоколад для борьбы с депрессией, чувствуют себя не лучше, а хуже, утверждают исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Шоколад часто называют естественным антидепрессантом, причем это мнение можно встретить не только на страницах популярных журналов? его придерживаются и врачи.

Но, как сочли исследователи из университета в Сан-Диего, детальных исследований реального эффекта шоколада не так уж и много, и неплохо бы выяснить, насколько шоколад помогает на самом деле.

Шоколад не относится к препаратам, которые продаются на прилавках аптек. И провести ?клинические испытания? конфет, плиток или батончиков затруднительно, так как пациенты психиатрических клиник обычно нуждаются не в профилактике, а в лечении депрессии, причем это расстройство у них наблюдается в тяжелой форме.

Мармелад – услада вкуса

Мармелад — удивительно полезное и вкусное лакомство. Из всех сладостей мармелад — самый “правильный”. Он получается благодаря таким студнеобразователям, как агар-агар, агароид, карагинан, фурцелларан, желатин, пектин, яблочное пюре и т.п. Первые четыре ингредиента вырабатываются из водорослей, пектин — это по сути растворимые пищевые волокна, которых много в яблоках, цитрусовых и абрикосах.

Из чего сделан мармелад?

В состав желейного мармелада обязательно входят желирующие компоненты – пектин, агар или желатин, а также:сахаро-паточный сироп, фруктовые соки, натуральные и искусственные красители и ароматизаторы, сахарный песок или заменители сахара для диабетического мармелада.
Основа фруктово-ягодного мармелада — желирующее яблочное пюре, полученное обычно из зимних сортов яблок. Чтобы разнообразить вкус, к нему добавляют клюквенное, рябиновое или другое ягодное пюре. Благодаря таким добавкам в этом продукте много витамина С.

Почему полезен мармелад?

Мармелад – низкокалорийная сладость, не содержащая жир, обладает диетическими достоинствами.
Пектин – естественный очиститель организма от шлаков, выводит токсины и радионуклиды, нормализует работу пищеварительной системы, снижает уровень холестерина в крови. Сырьем для получения пектина служат яблоки, корки цитрусовых плодов, арбузы, сахарная свекла, корзинки подсолнухов, водоросли.
Агар улучшает работу печени, также очищает организм от токсинов. Агар, или агар-агар – натуральный продукт, получаемый из красных и бурых водорослей.
Желатин оказывает благотворное воздействие на состояние кожи и волос. Желатин – смесь белковых веществ животного происхождения.
Замечено, что мармелад снимает стресс, считается хорошим антидепрессантом.

ураураураура! папа мне сделал огромущий подарок. для кого-то я покажусь странной, но я это люблю. я безумно люблю детективы и папа привез 10 новых книг, привез мне новейшие значки, лаки, статуэтки в мою коллекцию, и январский Cosmopolitan который я все не как не могла купить. Боже, я так рада ;)

makecake thancks: *

уроки Настя сдееелала. уже снова с вами. что-то я раскисла, постов мало. вы заметили?

подруга приехала из Таиланда и сразу ко мне. Боже, она меня завалила подарками, кофточки, крема, косметика. я когда это все увидела, все эти огромные пакеты была в большом шоке. она по идеи не должна была не чего привозить, потому что я не просила :D а тут на. ну что, прияяятно. она уже ушла, а я смотрю на офигенные кофты, туники, джинсы. аааа *-* а качество то какое.

патрик всемогущ!

целыми днями одно и тоже. те же моменты, как будто один день повторяется неделю. и хочется уже в машину времени вперед на месяца 2. что бы было все не так. разнообразия не хватает моей душе.