@fedorushinaa
FEDORUSHINAA
OFFLINE

Давай-давай выше неба

Дата регистрации: 29 декабря 2010 года

Персональный блог FEDORUSHINAA — Давай-давай выше неба

effectual :

tsssssss :

Секрет в том, чтобы общаться с теми, кто лучше. Драться с теми, кто сильнее. Любить того, кого нельзя. Не умирать там, где умирают другие. Смеяться над жизнью, когда она смеется над тобой.

tsssssss :

Чтение хороших книг — это разговор с самыми лучшими людьми прошедших времен, и притом такой разговор, когда они сообщают нам только лучшие свои мысли.

princess28:

ma-ria:

nellyiam:

vorobenchik:

duende:

maarina:

Когда родители уходят из дома, они думают что ты

image

image

А ты

image

image

И когда они возвращаются, а ты не сделала ничего из того что они сказали

image

image

VIA

tsssssss :

Мужчины неравнодушны к женщинам, на которых засматриваются другие… самое ценное, что есть у женщины - это взгляды других мужчин.

martisha:

"Для ленивых толстушек "
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

_____________________________________________________________________

c понедельника, обязательно

а мы ведь все хотим стать такими

activatemyheart:

cadbury:

А знаете что ? У нас у всех ВСё будет круто ! Да, да, да !

Именно ВСЁ И экзамены мы сдадим, и парни у нас будут, и похудеем мы, и все мечты свои осуществим, и лето у нас будет самое крутое

Главное - надо поверить в это и ВСЁ будет


FEDORUSHINAA

Самые популярные посты

111

fashionchik : 2977 : nikogo-ne-love : allmyloving : valerosha : Для меня задача по химии выглядит прим...

29

хорошо смеется тот, кто хорошо убитый

(via zanudaaa )

24

xamlo :

24

НИКОГДА И НИЧЕГО НЕ ДОКАЗЫВАЙ СТАДУ ЕСЛИ ЗНАЕШЬ ЧТО ...

taisiazhi : maybelline : kasumi : xyeta : safri : nytata : (via hiphop )

23

ей наплевать на брата, ему плевать на правила их св...

effectual : bler : (via maybelline )

23

и у меня отходняки,плюс херовит с утра, но я все рав...

(via zanudaaa )