@ellen-ellen
Подписаться
ELLEN-ELLEN
OFFLINE
Age of Aquarius
Дата регистрации: 29 марта 2010 года
Вся жизнь в картинках
ELLEN-ELLEN
такой краткий ответ на предыдущий пост про францию.
Да, там действительно очень здорово.
и, конкретно в Париже, оказалось именно так, как я себе представляла.
фантастическая архитектура.
суди сама:
Люди замечательные. простые прохожие могут тебе улыбнуться)))
И всегда хорошее настроение.
Честно сказать, Париж - как большой бесконечный праздник.
однажды мы ждали автобус под музыку
Всё это я фоткала сама. и можно выложить еще очень много…НО
это нужно видеть самой. тебе переполнят воспоминания, когда вернешься ;))
youcouldbehappy:
lookatyourself:
fuck-california:
bana:
romanovich:
vitalya:
Осознанные сны
Осознанный сон (ОС) – это сон, в котором вы понимаете, что спите и начинаете делать все, что вам захочется.
Осознанный сон почти ничем не отличим от реальности, в которой вы находитесь днем. Но в таком сне вы можете летать, проходить сквозь стены, ходить по воде, изменять окружающий мир своей мыслью.
Осознанные сны случаются. Вызывать их по собственной воле можно, но это не легко.
Что делать в таком сне - решать вам. Но лучше заранее продумать свои действия, так как думать во сне будет трудно.
Захотите взлететь – просто оттолкнитесь от земли и вперед! Можете попробовать пройти сквозь стену или запустить в нее руку. Во сне материальные предметы ведут себя по другому. Например, в моих снах, если палец воткнуть в оконное стекло, то оно начнет растекаться как-будто протыкаешь желе.
Когда ОС начнет распадаться, чтобы его сохранить нужно изредка бросать взгляд на свои руки. Если сил удерживать сон не останется, то нужно просто прилечь на землю и заснуть. В результате вы перепрыгнете в новый сон с новыми силами.
Может случиться ситуация, что вы не сможете выбраться из сна. Выход – лечь на спину, расслабиться и подождать когда проснетесь.
Как вызвать осознанный сон
Осознанные сны случаются. Но есть ряд упражнений, которые помогут повысить частоту их появления.
Первое: вести дневник своих снов. Когда вы проснулись утром нужно вспомнить, что вам снилось и записать свои сны в тетрадку.
Если вы ничего не помните, то начните задавать себе наводящие вопросы: «Может мне снилось…». Если проснетесь ночью и будете помнить сон – пишите его сразу в тетрадь. Не откладывайте на утро! Пишите разборчиво, почерк в сонном состоянии немного другой. Можно записывать на диктофон, но лучше все же писать.
Это упражнение поможет вам вспоминать свои сны. Если сейчас вам сны вообще не снятся, то после нескольких недель ведения дневника – вы удивитесь как много всего вам снится по ночам.
Заполнение дневника - упражнение сложное. Какая - то сила все время будет препятствовать его ведению. Вам захочется не вести его, отложить на следующий день или сказать, что мне ничего не снилось и ничего не писать. Проявите волю и результат не заставит себя ждать.
Второе упражнение: отслеживание момента засыпания. Вы должны научиться определять с точностью до 5 сек. когда вы заснете. А еще лучше - научиться удерживать сознание включенным, когда тело засыпает.
Порядок действий перед сном: расслабиться, начать следить за своим дыханием, представить какой-нибудь объект (например, летящую птицу). Под "представить" понимается не обязательно яркая картинка, это может выглядеть как, например, черная птица на черном фоне.
Сам факт того, что идут картинки свидетельствует о том, что вы засыпаете. Картинку, которая будет у вас перед глазами, можно начать вращать или приближать и удалять ее от себя. Такие действия вызывают моментальное засыпание, так что через некоторое время лучше прекратить операции с картинкой и проверить: не спите ли вы?
Еще можно представлять, что вы падаете, спускаетесь вниз по лестнице или лифте. Такие картинки переведут вас в состояние, когда тело спит, а сознание работает.
Признаки по которым вы можете обнаружить, что засыпаете: легко представляются картинки, проскакивают «левые» мысли, теряются координаты тела, становится неудобно лежать, начинаются вибрации тела…
Задача упражнения - как можно дольше продержаться на границе сна. А в идеале сохранить сознание бодрствующем, когда тело полностью заснет, и сразу перейти в ОС.
Как попасть в осознанный сон. Предлагаю два способа.
Первый: сразу из состояния бодрствования перейти в ОС. Можно сделать это вечером, когда вы засыпаете, но это очень очень сложно. Лучше входит в ОС с утра, когда тело и мозг отдохнули.
Для этого нужно встать раньше обычного и поделать что-нибудь, а потом снова лечь спать с мыслью попасть в осознанный сон. Если проснулись ночью, то можно попробовать включить мозг (нужно, чтобы мозг бодроствовал, а тело спало) с помощью арифметических действий (сложения, умножения).
Второй способ: догадаться в обычном сне, что это сон. Какая - то деталь сна подскажет вам, что это сон и вот тогда включится ваше сознание.
Предлагают упражнение на этот счет: когда вы бодрствуете днем делать проверку и задавать себе вопрос «Не сон ли это?».
Мне это упражнение не особо помогает, так как во сне критичность отключается. И даже, если вы зададите во сне вопрос: ”Не сплю ли я?”, то запросто можете прийти к выводу, что не спите.
Во сне самые нелепые вещи принимаются всерьез.
На чем можно точно проводить проверку – так это на тексте. Посмотрите на какую-нибудь надпись, потом отведите от не глаза и посмотрите вновь. Если это сон – текст изменится.
На тему осознанных снов написано много книг. Все доступные в интернет книги мы собрали на страницах нашей библиотеки https://www.koob.ru/dreams/
. jpeg "House M.D. Новое промо-видео")
Смотреть здесь
Известная японская студия аниме Madhouse (известная такими фильмами, как Dеath Note, Vampire Hunter D: Bloodlust, Paprika, Summer Wars) снимает 22-серийный сезон Supernatural ("Сверхъестественное"), действие в котором будет относиться к временам первого-второго сезонов культового сериала телеканала The CW.
На вебсайте Madhouse говорится, что это будет первая иностранная драма, когда-либо была принятая в производство японской студией мультипликации. Режиссеры проекта - Сигеюки Мия и Ацуко Ашизука.
"Аниме по Сверхъестественному" не только перескажет события основного сериала, но и будет содержать оригинальные истории, никогда прежде не показывавшиеся. Серии с оригинальными историями расскажут о юности мальчиков и о приключениях некоторых персонажей второго плана.
Первые двенадцать эпизодов аниме-сериала Supernatural выйдут на DVD 12 января 2011 года. Оставшиеся десять – 6 апреля 2011 года.
Эрик Крипке принимает непосредственное участие в создании мультсериала, он заявлен как автор проекта. Джаред Падалеки и Дженсен Эклз подтвердили, что будут делать англоязычную озвучку, по крайней мере, нескольких эпизодов. Плюс, с ними советовались насчет рисовки. Дженсен сказал полушутя, что Дину могли бы сделать плечи и пошире.
Трейлер мультипликационного Supernatural здесь.
-
Сентябрь
- 09.09.2010 The Vampire Diaries – s02e01, The Return — сегодня
- 12.09.2010 True Blood – s03e12, Evil is Going On — 3 дня
- 13.09.2010 Lie to Me – s02e22, Black and White — 4 дня
- 16.09.2010 The Vampire Diaries – s02e02, Brave New World — 7 дней
- 20.09.2010 House – s07e01, Now What? — 11 дней
- 23.09.2010 The Vampire Diaries – s02e03, Bad Moon Rising — 14 дней
- 23.09.2010 The Big Bang Theory – s04e01, The Robotic Manipulation — 14 дней
- 24.09.2010 Supernatural – s06e01, Exile On Main Street — 15 дней
- 27.09.2010 House – s07e02, Selfish — 18 дней
- 30.09.2010 The Vampire Diaries – s02e04, Memory Lane — 21 день
- 30.09.2010 The Big Bang Theory – s04e02, The Cruciferous Vegetable Amplification — 21 день
everybody-lies:
16 часов до премьеры второго сезона TVD.
everybody-lies:
Небольшая часть первой серии нового сезона The Vampire Diaries. (The Return)
Британский актер Роберт Паттинсон сыграет покойного фронтмена Nirvana Курта Кобейна в биографическом фильме.
23-летний актер и музыкант-любитель, прославившейся благодаря роли вампира в фильмах из серии «Сумерки», регулярно общается с вдовой Кобейна Кортни Лав. Собщается, что Лав лично выбрала на роль своего мужа Паттинсона. Саму же Кортни в байопике, предварительное название которого «All Apologies», может сыграть 25-летняя Скарлетт Йоханссон.
Кортни Лав дала разрешение на съемки фильма при условии, что она станет продюсером картины и будет участвовать в выборе режиссера, кастинге актеров, сценария и музыки.
В основу сценария фильма о покончившем с собой в 1994 году лидере гранж-группы Nirvana ляжет книга журналиста и писателя Чарльза Кросса «Heavier Than Heaven».
Нееет, люди вы что рихнулись?? Какой Патиннсон? Кортни, ты тупая дура, что ты творишь????
romanovich:
П окуда Колизей неколебим,
В еликий Рим стоит неколебимо,
Н о рухни Колизей - и рухнет Рим,
И рухнет мир, когда не станет Рима
©
mariamaria:
mytopic:
presentsimple:
romanovich:
yourmask-girl:
hot-mess:
ellebell:
чудо фильм)) каждый кадр цепляет