Еkaterina Frolova.

Чтобы выкинуть из головы любимого человека, нужно, прежде всего, удалить его безвозвратно из своей жизни. С глаз долой – из сердца вон! Смените номер мобильного, установите новую ICQ, закройте известный ему e-mail – сожгите все мосты, по которым он снова смог бы пробраться в вашу жизнь. Если нужно, попросите ваших друзей перестать упоминать о нём в вашем присутствии, задавать вопросы о ваших отношениях. Можно даже пойти на экстренную меру, прекратив общение с общими знакомыми. Уничтожьте все его фотографии и письма, избавьтесь от подарков (если таковые были). Чем меньше напоминаний будет о нём, тем лучше для вас!

Остановите внутренний диалог, пресекайте любую мысль об этом человеке, контролируйте свои эмоции! Если это не удаётся, можно проделать следующее упражнение: вместо достоинств вспоминайте все его недостатки (они ведь есть у каждого!)

Исключите на время из своей жизни всё, что навевает тоску и депрессию: фильмы с плохим концом, грустную музыку, тяжёлые по содержанию книги. Смотрите комедии, танцуйте под весёлую музыку, читайте анекдоты. Через несколько дней, недель или месяцев (у всех по-разному) вы заметите, что с каждым днём думаете о нём всё меньше и меньше – боль притупляется.

На завершающем этапе данного самолечения нужно суметь простить того человека. Простите его за все приченённые вам обиды и боль. Простите его в своём сердце и искренне пожелайте счастья. Не оставляйте в себе ни капельки негатива, который со временем может начать подтачивать вас изнутри.

вали ко мне.будем умирать вместе.

ещё с чем-нибудь холодным

хочу на МАЛЬДИВЫ

ночка что надо.спасибо девчёнки :))

махито, музыка, танцы, летний ливень…отлично отдохнули.и я даже выспалась что очень странно.не считая синяков под глазами я осталась довольна.

ебашь в такт.следующий выходной повторим? ;)

Госпади какой ужас.я фотаю себя на вебку и выкладываю сюда.

всё потому что мне СКУЧНО.да да да.и такое у меня бывает.ну оке буду сидеть дома…смотреть мультики.

бляяяя…эгегей веселье где ты

Ромашина респект:* спасибо что обрекла меня на такой вечер

насмотришься же иногда фотографий…у меня фигура вообще охуенная тогда.

пойду займусь своими шикарными длинными волосами

вернулась сегодня с отдыха. было круто не считая того что в 8 утра я проснулась в луже. ливень был страшный.

вчера иван купала был.всех водой обливали, а меня пивом :)

добрый парень не пожалел на меня баллон.

возвращаясь домой как всегда начинаю убираться.так уж во мне заложено.теперь везде у меня стоят огромные свечи.Боже мой сколько их у меня.сколько вообще всякой дребедени.шкаф огромный куда у нормального человека вместились бы все вещи у меня просто ломится от косметики.а мне всё мало.

мне нужна гардеробная (обувь ставить некуда…уже..

ну вот.снова пишу о хуйне.но на то он и мой блог что бы я тут писала.а не копировала статьи, постоянные цитаты и фотки с охуенными мужиками)

не ну я не против конечно этого.

пишу что хочу.

скоро придёт солнце моё.какой бы фильм посмотреть?/

а вечер у меня снова свободен.Женя на работу…

Ромашина поедем суши жрать.

на отдых! купаться, загорать и пить пиво))

вернусь уже завтра. не скучать!

птеша ;)

такой особенный день..он конечно такой же обычный как все остальные с виду.но что то в нём точно есть..а таких дней много.они с тобой все особенный.каждый каждый из них.

обожаю бродить с тобой по вечерним улицам и просто разговаривать.я тебя люблю.так же как и ты меня.хотя наверное ты скажешь что любишь меня ещё сильнее.

это не сопли.нет.это правда.настоящее которое меня окружает.

ты один на всю жизнь.

такой один.и я не преувеличиваю.

всё у нас охуенно.да.у нас всё так как мы хотим.

а всё остальное.всё это дешёвый пафос. пусты те люди которых не любят.ага.

самый большой фэил.

я ПРОЕБАЛА как бы сказать паспорт.

хм. а у меня как бы поступление.мне грустно что-ли…мама тоже была не рада.в итоге ещё и с мамой проблемы.она со мной не разговаривает потому что я её как бы послала (мне стыдно.

но. паспорт хуже.

да это же я.это же фролова.хуле.

нно.

да уж нет.

я его найду

ужасно болит горло.Сука! нечего пить холодные напитки по вечерам(

болеть летом это самая большая мерзость.ненавижу.завтра отдыхать ехать а я блять больная.

если ваша лягушка уплывает от вас это плохой знак.если ваша лягушка засыпает на поверхности это тоже плохой знак.не менее плохим знаком является то что ваша лягушка даётся вам в руки.

ну и сон блять.было бы такое в жизни я бы тебя убила прямо так ножом или топором.у меня была во сне такая мысль..но я тебя лишь ногами пыталась отпинать.пыталась.потому что во сне ноги ватные становятся.особенно тогда когда нужно.

увижу я эту подружку твою устрою.

фу.ужас. блевать хочется

никогда никому не завидую.мне глубоко неважно если честно на то как что где у кого и почему.

я могу лишь обратить на это лёгкое незначительное внимание.

я ненавижу когда кто-то начинает ныться о своей жизни.

я не ною.

я рада.

у меня охуенная жизнь со всеми трудностями и чёрными, а иногда слишком чёрными полосами.но зато она моя. я ни у кого такой больше не будет.

хороший вечер.кормила уток на набережной.

с тобой…

очень люблю такие вечера.без всех.без лишних надоедливых взглядов, без лишних раззговоров. никого нельзя пускать в это пространство. главное что бы оно всегда существовало.

спасибо тебе. я верю.

всё. не могу хочу заняться спортом. с этой недели тренажорка.это обязательно.самой хочется.буду руки качать.да.

руки это главное.руки это очень красиво.

мне очень нравятся сильные женские руки.и что-бы вены было видно.жилистые такие.это охуеено.не знаю.лично для меня да.