Fuck it

мне бы их обнять. просто обнять.

хотя бы обнять

объясните мне, почему когда ты худеешь, даже не худеешь, а просто меньше ешь, первым делом уменьшается грудь?

я не сижу на диетах, я обычно просто качаюсь

но сейчас из-за болезни пропал аппетит и ем я только йогурт и какой-нибудь фрукт, за весь день. ничего больше не лезет. ну и естественно я пока забросила упражнения.

и что вы думаете? я похудела? да хуй там! мне только лифчики большие стали!

ну что за жизнь…

Упражнения

Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем (так 2 минуты)

Потом вдох - округляем, делаем два довдоха,
выдох - втягиваем, делаем два довыдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс(так 10 минут)

Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох (так 3 минуты)

я думаю на вью нужна еще одна рубрика

"One direction"

да, очень нужна, мне точно

это дерьмо! самое дерьмовое дерьмо из всего дерьмового дерьма!

Я ЗАБОЛЕЛА…

нет, ну ладно бы я просто заболела. так нет! у меня такой кашель, что из-за него я не могу уснуть! приступы. и дышать невозможно. вот сегодня, например, я уснула только в 6 утра и не смогла проснуться на пары…

и вообще, у нас нет градусника и я уже несколько дней не знаю, есть у меня температура или нет, по ощущениям есть

сходить и купить? да куда там! я с кровати то подняться не могу…

а еще… через 3 часа у меня обучение на работе и я понятия не имею что делать. таблеток я уже наглоталась, надеюсь помогут

спасибо за внимание

О МАЙ ГАД!

Ксюха вернулась!!!

я ж даже не заметила, не сидела вчера здесь

я очень очень рада!

я соскучилась!

как ты? как отдохнула?

послушала Little Mix – Turn Your Face

плачу…

не думала, что эти девушки когда-нибудь заставят меня плакать

очень*

послушайте

вот сижу, ни о чем не думаю, а в наушниках играет Little Things…

а потом понимаю, что мыслей на самом деле очень много. а ведь хотела сделать наконец-таки философию. хотела сходить в магазин, снять деньги, прибрать в шкафу, помыть посуду… начать новую жизнь, начать учиться, пойти работать… изменить свое отношение к окружающим, стать мягче, возобновить общение с теми, кто был почти забыт, но кто не забыл…

и что в итоге? весь день провалялась, потому что болею, ничего не сделала. да ведь это все оправдания, мне было просто лень. признай!

начать новую жизнь, не покончив со старой невозможно для меня. начать учиться с моей ленью так же нереально. и вот снова завтра я не иду на пару, потому что смысла нет… работа? с ней все не ясно и сложно. или это снова оправдания?

люди? а зачем мне люди? зачем мне те, кого я не хочу помнить, но кто почему то не хочет забываться? не знаю. самое сложное все эти люди. их так много. они суетятся, бегают, все чего то хотят и ждут. а я просто сижу и читаю, слушаю музыку и пишу сюда. я просто застряла в этом промежутке времени и не хочу двигаться дальше.

мне так спокойно.

я просто буду как "у нее там своя атмосфера"