Это просто Вьюи блог
рыжая бестия
http://www.formspring.me/lipau
рыжая бестия
http://www.formspring.me/lipau
vagina :
Вот так обидно. Видишь идут два уёбища и думаешь даже у этого уёбища есть уёбище, а у меня нет уёбища
когда в детстве брала с собой спать игрушку, то думала, что другие обижаются, и тогда брала всех
хахахах я тоже так делала
я очень боюсь, что когда-нибудь пойму
что есть кто-то
лучше
тебя
меньше всего нужны мне твои come backи.
Я занесу весь мир в черный список, и больше ни одна сука не сможет проникнуть мне в душу.
Я свихнувшаяся, спятившая, скучная, сопливая и слезливая барышня, и я люблю тебя без меры.
kate-ny :
Английская диета
Дата публикации 31.08.2007
Если вы решили похудеть и готовы терпеть двадцать дней, чтобы на двадцать первый проснуться стройной, используйте систему питания, разработанную диетологами Великобретании. Как вы догадались, английская диета только для истинных леди!
ДВА ГОЛОДНЫХ ДНЯ:
Два первых дня английской диеты называются голодными: литр молока, стакан томатного сока, два куска черного хлеба.
ДВА БЕЛКОВЫХ ДНЯ:
Завтрак: стакан кофе или молока, кусочек черного хлеба, 1/2 ст. ложки сливочного масла, 1/2 ст. ложки меда.
Обед: тарелка мясного бульона, кусок отварного мяса или рыбы, две ложки горошка, кусочек черного хлеба.
Полдник: стакан чая или молока, 1/2 ст. ложки меда.
Ужин: кусочек отварного мяса (или два яйца), 50 г сыра или постной ветчины, кусок черного хлеба, стакан кефира.
ДВА ОВОЩНЫХ ДНЯ:
Завтрак: два яблока или два апельсина.
Обед: овощной суп без сливочного масла, кусочек черного хлеба, салат, винегрет или овощное рагу, заправленное растительным маслом.
Полдник: два яблока или два апельсина.
Ужин: салат овощной с куском черного хлеба, стакан чая, 1/2 ст. ложки меда.
ПРАВИЛА АНГЛИЙСКОЙ ДИЕТЫ
* Голодные дни не повторять, два белковых и два овощных дня чередуются до 20 дней.
* Ужинать не позже 19 часов.
* Каждый день - обязательно принимать таблетку поливитаминов.
* Потеря веса от английской диеты - до 18 кг.
dodosha:
вот так
потом так
и так
и во-от так
и та-а-ак
а потом домой и вот так
а на следующий день меня утром вот так
и на парах я вот так
:DDD
Самые популярные посты