к. за кого бы я не взялся все теряют свой шарм я уже совсем потерялся alarm! alarm! alarm! я не замечаю грязи на асфальте и окружающую меня вражду бабочки в моем животе делают сальто я тебя жду.
vkontakte | vk club | hot guys | formspring
моя плюшечка (18:31:35 26/01/2011):
до весны месяц
ненавижу ждать
внутри все "апождваопдватоатудколтапэыдламдывотпадвыокта"
(reckless-tonight:nothing:rediska:daha:deer:valerosha:padlaproduction:rastalove:new-york:chicago-city:youcouldbehappy) 
вот чего мне не хватает
Вообщем, что я поняла тут. Я безвольная херня. Господи, зачем ты придумал сладости? Я съела все, все, что было дома. Это полный провал. Но вообще-то я не об этом. Это так, крик души. Я хотела написать о целях и мечтах. Ну, блаблабла, я не умею писать умные мысли, так что у меня опять получится какой-нибудь бред, понятный только мне одной. И все таки. Дело вот в чем, я поняла (во время просмотра Glee, дадада я тоже залипла на этот сериал), что мне ужасно не хватает веры в себя и людей, которые в меня поверят. Я постоянно сомневаюсь в том, что я делаю. Я никогда не довожу дело до конца, если вначале что-то пошло не так. Но все-таки главное – отсутствие веры. Это подрывает все мои начинания. И вот, что я нашла. Прочитайте, это действительно стоит того.
1) ЗАЯВИТЕ о КОНКРЕТНОМ убеждении (веровании).
Не важно, что вы не можете поверить в него с самого начала. Просто сделайте первый шаг и ВЫСКАЖИТЕ его.
Не чувствуйте себя подавленным и лишенным сил. Делайте шаг за шагом. Теперь, когда вы ВЫСКАЗАЛИ КОНКРЕТНОЕ убеждение, в чем заключается следующий шаг?
2) ВБИВАЙТЕ это убеждение в свою голову ПРОДОЛЖИТЕЛЬНО. Убеждения (верования) НЕ формируются за ночь.
Люди не поверили в политические идеалы или религиозные учения вдруг, это не случилось за один день.
Это произошло благодаря длительному впитыванию информации в течение длительного периода времени.
Многие люди приобрели эти убеждения в молодом возрасте от своих родителей, друзей, религиозных лидеров, преподавателей, наставников и т.д. Они слышали эти заявления за завтраком, просматривая телевизор, читая книги, журналы, общаясь с друзьями.
Однако, в этот раз никто не будет вдалбливать новое убеждение вам в голову.
ВЫ создали СВОЕ УБЕЖДЕНИЕ, и теперь ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за то, чтобы ВБИТЬ его СЕБЕ В ГОЛОВУ.
Неважно, если ваш внутренний собеседник отрицает вашу веру, убеждение. Постоянное вдалбливание обязательно вобьет гвоздь в ваш разговор с сами собой. ВБЕЙТЕ же его себе в голову.
Именно на этом этапе 90% людей терпят неудачу и делают вывод, что вся идея «если веришь – значит способен достичь» – это полная херня.
Мы – избалованное поколение. Мы живем в «мгновенном» обществе. Мы хотим результатов НЕМЕДЛЕННО. Мы потеряли такое достоинство, как терпение.
Мы теряем веру в себя, когда не видим быстрых результатов от обретения новых убеждений. Мы потеряли смысл самой идеи о том, что необходимо придерживаться чего-либо до тех пор, пока цель не достигнута.
1. Каждый день записывайте свои убеждения.
2. Наклейте свои новые убеждение повсюду, где вы их можете видеть.
3. Каждый день визуализируйте свои убеждения, как уже реализованные.
3) Постоянно общайтесь с теми, кто разделяет ваши убеждения.
Если вы обнаружите, что вы ведете себя подобным образом, то это очень хороший знак того, что вы движетесь в правильном направлении. Это значит, что ваши убеждения начинают укореняться.
Когда общение с людьми со схожими убеждениями станет вашей привычкой, то это еще в большей степени поможет вас укоренить свою веру.
Лучшим доказательством того, что что-то может быть осуществлено является другой человек, который уже осуществил это.
Я не буду говорить, что прочитав эту статью все сразу же резко поменялось и я начала верить в себя. Нет. Но дело в другом, в этой статье есть одна фраза, которая очень четко показывает, почему же моя вера рушится.
Мы – избалованное поколение. Мы живем в «мгновенном» обществе. Мы хотим результатов НЕМЕДЛЕННО. Мы потеряли такое достоинство, как терпение.
Пока я все это писала, успела сходить за тетрадью и ручкой. Теперь каждый день, каждый, буду записывать, что же я сделала для того, чтобы добиться поставленной цели
ууух, чего я только не слышала за эту неделю) самая частая из фраз "ебать даша, ты дура чтолии, ты и так худющая" ну и блаблабла. мне не нравится, как я выгляжу и меня никто не переубедит
но вообще-то это неважно, до мечты осталосьь 4 кг фак еах, закончилась моя белковая, завтра на abc, ууух наемся на 500 ккал; D
зато к весне, к hurts, к шортаммайкам я буду классная
Итоги года
Сайт года: Без вариантов – вьюи
Знакомство года: Яна
Фильм года: Воображариум доктора Парнаса
Газета года: Не читаю газеты
Блюдо года: Пицца, цезарь
Напиток года: Кола 0.237 мл, которая бесплатно в центре раздается
Ощущение года: Безумное счастье начиная с 3 марта и по сей день
Язык года: Английский
Экстрим года: Ночи сентября и октября
Интерес года: Их слишком
Сбывшаяся мечта года: Сходить на "Сплин "
Несбывшаяся мечта года: Лето в Питере
Город года: В мечтах – Лондон/Афины, на самом деле - Екб
Место года: Поляна, пляж
Открытие года: Ничто не вечно
Персональное событие года: Мое 4 сентября
Исполнитель года : Сансара, Обе Две, Two Door Cinema Club etc
Песня года: Обе Две - Диско Улицы
Лучшая поездка года: Отсутствует
Традиция года: На поляне с пиццей сидеть: 3
Настроение года: Счастливое
Разочарование года: Потеря друзей, отстуствие "Бумбокса" на Ярмарке Dефицита
Вещь года: Моя нокиа & моя зеркалка
Человек года: Яна, Дима, ну и Вика, Пехт, Тония, Трофимова как всегда со мной
Коллега\однокласник года: Викуся, Даня
Пожелание года: эээ
Препод года: эээ
Вопрос года: " Разве это было? "
Погода года: Жарааа
Цвет года. Синий
Время суток года: Ночь
Книга года:" Над пропастью во ржи "
Одежда года: Шорты
Кафе года: Пицца миа из лав
Кличка года: Молочный ломтик
Фраза года:" Чудеса случаются и тебе встречаются"
Эта шлюха 
Никогда не заменит её 
(via grizzlybear)
я забыла, что хотела написать
так, что напишу какой-нибудь бред, потому что мне нечего делать, а настроение отличное)
весь день слушаю phoenix и two door cinema club из-за них такое летнее настроение)) кажется, "что скоро мы скинем одежды.." и можно будет сночидоутра сутрадоночи пропадать везде, где только можно)
еще папа приехал, я это пишу спешал фор ю, Яна! Ты понимаешь, что это значит?; D
и вчера мой бест френд провел воодушевительную беседу (ахах я как-то коряво сказала, но это неважно, смысл ясен). заставил меня снова поверить в себя) ай лав ююю соу мач, "пропустим сразу ту часть, где я тебя убеждаю, что это не классно" единственный человек, который не стал мне внушать, что мне это не нужно.
вообщем у меня -2 кг, за 2 дня диеты, срыв и 1 день голода, и я ужасно рада) завтра начну с того, дня на котором сорвалась и тратата скоро буду худыш, как Кейси ;)
на название не обращайте внимания, Обе Две просто играют
Ты говоришь,
что замёрзла.
Я говорю, что мне с тобой повезло.
Во мне вчера Умерло два мерло, две пачки лёгкого мальборо, билеты на Бора – Бора. Бисквитно – сладкая моя Айседора. Наденет вечером ту лучшую свою кофточку. и подойдёт ко мне близко – близко. Чтоб целовать меня в ключичную косточку. Она приглашает на белый танец. Зажмурится, согнёт свой хрупкий указательный палец. Чтобы меня уже окончательно
Наповал
Чтобы я вспомнил как когда – то по – тихому блядовал,
Как пачкал не твоей пудрой длинные рукава.
Как ты смотрела чужое кино. Запоями.
И сквозь меня теперь видно
И свет
И воздух
И стену с испорченными обоями.
Я говорю, что умер
Ты говоришь мне «С праздником, mon ami»
Сегодня же день белого танца.
Антон Прада
Мечты:
На самом деле:
Самое актуальное просто
(via noticethesmallthings)
+25. солнце. минимум одежды. и холодная кола. лето. скорее бы.
и море, море! ну или на крайний случай наш родной майами-бич и поляна)
Every time I see this part in Live in Chicago, I can’t help but wish Brendon was screaming:
“FOR NARNIA!”
(via cryinglightning)
Чувак, даже не думай об этом, помни про симс 3: у тебя же там семья, дети
shhh : anjelika : everybodylovesme :
Можно за 10 дней сбросить 10 кг, особо не напрягаясь. Главное - не нарушать.
Пить - только чай из шиповника или, лучше, запаренный в термосе шиповниковый отвар (мочегонное), минералку, чай-кофе немного и без сахара, естественно.
Шиповник - обязательно.
1 день:
сколько хотите, но только отваренные яйца (ну, не переедайте особо, конечно).
2 день: сколько хотите, но только отваренная рыба (я варю всем уху, рыбу
забираю себе).
3 день: сколько хотите, но только творог (мед можно добавить).
4 день: сколько хотите отварная курица (варю на всех суп, курицу - себе).
5 день: сколько хотите картошки в мундирах.
6 день: сколько хотите отварной говядины /телятины (сварите суп).
7 день: сколько хотите овощей (фрукты нельзя, лучше без картошки).
8 день: сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда).
9 день: сколько хотите кефира.
10 день: только отвар шиповника.
Последовательность с 1 по 7 день можно варьировать. Захотели есть другое -
меняйте, главное последние дни. Именно в последние дни идет основное снижение
веса.
после белковой на нее
Самые популярные посты