FML

kapone:

anastasiasa:

victoriaarmani:

rebeldeway:

Всегда хочу так сделать)

cucumber:

dailypotter:

Дэниэл Рэдклифф: Когда я вижу, это в фильме, я думаю, что я выгляжу весьма привлекательными делая это. Таким образом, в реальной жизни, я, как правило, беру напитков, делаю глоток, вижу девушку и [выплевую это]. Это творило чудеса для меня.

alois:

zeltea:

lanskih:

greta:

это прелестно, черт подери ^_^

alois :

zeltea :

frostfeeling :

magiquefleur :

oblomov :

barkovacom :

июнь почти заканчивается. можно как бы подвести итоги месяца.

итак, что я сделала/поимела/увидела/натворила за месяц: НИХУЯ!

отличный месяц. продолжаем

ой а это же я

cucumber:

sttrinians:

hey-kate:juliacurly:fuck-california:chifir:rebeldeway:

Ожидания:

Реальность:

ахахах

убило просто :DDD

cucumber:

centr:

chicago-city:

oh-nancy:

nimfadora:

nastasia-homer:

ihateubitch:

vpizdu:

rebeldeway:

ты посмотришь на нее, как:

alois :

lebowski :

corin :

Звонит телефон, беру, слышу: - Алло, это дурдом? - и знаете, я задумалась.

lass:

narcissa:

taisiaa:

—vodka:

kate-moss:

jesuslovesme:

Когда ты читаешь эти строки, то в твоей голове звучит голос. Он мужской или женский? Ты никогда не думал об этом, но послушай его сейчас. Он идеален. Дикция, тембр, тональность, паузы. Это ты и есть.

alexandrapeka :

dicovinka :

plum :

alla- :

killzefir :

tospitme :

millor :

sashkinagirl :

1.Пей воду.

Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал

2.Ешь картошку

В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир

3.Эспрессо перед прогулкой

Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.

4.Грейпфпут раз в день

2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара

5. Снижай калории

Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.

6. Прыгай через скакалку

прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал

7.Зелёный чай

На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой

8.Жми на точки

Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт

9.Вино

Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес

10.Кресс-салат

Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне

11.Турбо-напиток

Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин

12.Крути-педали

Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал

13.Балуй себя

Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

Худейте, на здоровье!

Надо!!

alois :

resistance :

(via corin )

fuck-california:

soundoflove:

fuckoffbaby:

alenadrakona:

lolvikochka:

alois:

lebowski:

dimitry:

Просто восхитительна

Mila Kunis

obojaki:

sushi-tyan:

deerass:

leramurder:vincent-van-gogh-in-cosmos:anna-frosichkina:annwinter:

Злой кот:

Спящий кот:

"Я очень заинтересован, пожалуйста продолжайте"

Причудливый кот:

Танцующий кот:

глупый кот:

кот не согласен:

кот ниндзя:

удивленный кот:

кот "еще 5 минут мам"

сексуальный кот:

супер кот:

добавь етот пост:

cucumber:

lumoss:

wrath:

insiden:

cosmosity:

magnifico:

grint:

Когда ты ненавидишь всех и все:

Когда все замечательно и великолепно:

Когда тебе просто пофиг на все:

Когда ты хочешь умереть:

Когда ты находишь кого то приятного для разговора:

Когда какая то сука разбивает тебе сердце:

Когда ваши друзья пытаются поднять вам настроение:

Когда ваши друзья не приглашают вас в компанию:

Когда ты чувствуешь себя "FOREVER ALONE":

Когда ты проводишь весь день на Вьюи:

obojaki:

i-am-good:

danikus:

8-летний пацан сумел затроллить целую толпу народа.