У меня слишком мало времени что бы тратить его на злость, ненависть и месть. Я делаю очень плохие вещи и делаю это очень хорошо.
romanovich:
Зарисовка
Ну Даша. Ну спасибо :D
Мало того, что ты разрушила все мои убеждения, так ещё и подсадила на них.
Теперь все треки скачала и слушаю сижу. Реально очень на 5nizz'у похожи.
—--> На 100 ккал:
1) 100г творога 1,8%
2) яблоко и ложка мёда
3) стакан кефира и половина банана
4) стакан нежирного молока
5) яйцо, ложка нежирной сметаны
6) половина гематогена или батончика мюсли (20г)
7) 2 шоколадные конфеты
8) 100г белокачаной свежей капусты и яблоко
9) 100г ржаного хлеба
10) 0,5 л томатного сока
---> На 200 ккал:
1) яблоко и банан
2) малина 100г и гречка 50г
3) арахис 30г
4) тофу 100г и яйцо
5) творог 1,8% 100г и 2 ложки мёда
6) стакан молока и яблоко
7) 1 батончик мюсли или гематоген (40г)
8) 200г капусты, банан, полстакана кефира
9) 200г морковки, яйцо и чай с мёдом и лимоном
10) 100г овсянки и ложка мёда
---> На 300 ккал:
1) 50г гречки, апельсин и стакан кефира
2) яйцо, 100г тофу, 200г морковки
3) 1 батончик мюсли или гематоген + 100г творога 1,8%
4) яблоко, 200г грейпфрута, ст.л. нежирной сметаны
5) 0,5 л кефира
6) 50г кешью
7) 100г печёного картофеля и 100г творога
8) 100г отварной куриной грудки и 1\4 л молока 2,5%
9) половину шоколадки
10) 100г мюсли + стакан кефира
11) 100г чернослива или кураги
---> На 400 ккал:
1) 100г гречки и яблоко
2) 100г тофу, 100г творога и банан
3) стакан кефира, яйцо, банан, 100г отварной грудки
4) большой грейпфрут
5) 200 г трески на пару
6) яйцо + 100 г морской капусты + ложка нежирной сметаны (типо салатик)
7) 100г овсянки и ложку изюма
Вот уже как 2 месяца в этом городе..
Тут холодно… У нас ужеснег и ниже 0 термометр опускаеться, все чаще и чаще…
Я чаще стала ловить себя на мысли что хочу его, хочу к нему, не могу без него и мне скушно… Я не могу так дальше жить… Никакова телефона, никакова компьютера и интернета!
Вот сейчас сижу в школе и пишу это…
Тут слава богу можно пользоваться интернетом :)))
Блин… Я очень много пишу в ручную и хотела бы это все пимсать тут, но это будет слишком долго… Очень много цитат, историй прошедших дней и т.д.
Я очень соскучилась по своим друзьям и знакомым.. По своему городу…
Норильск город грязный… Не в прямом смысле. Тут очень грязный воздух.. Окружает город 3 завода и как только выпускают газ, то весь город как будто в смоке.. И не возможно дышать. Это ждуко…
Можете послушать песню: Гидропонка-Зима близко. Это все какраз все про этот город… Город Н.
я не курю, но слушаю и пропадаю…
я какая то не живая… какая то стеклянная и пустая…
Нет! Нет!!! НЕ ХОЧУ Я В НИРИЛЬСК!
вы что с ума сошли!!!
Аааа! ! ааа какова хуя!! нееет!:((
не хочу!
я вся в слезах сижу! у меня истерика! че за хуйня!
нееет! не хочу! нет нет нет нет!!! нееееет!!!!
пожалуйста, господи! сделай так, чтобы я туда не поехала!! прошу тебя!!!
07.08.10 Нурик: каждый дорожит по своему, у него свой характер, никто не знает что на самом деле творится у него в голове, от чего тогда он так волнуется, зачем он тогда уделяет тебе внимание? для чего это по твоему? ты сама подумай и попробуй раскусить его логику, я считаю что вы отличная пара…
после этих слов я действительно ахуела… честно.
отличная пара мы с Сашей.. хах)) смешно даже) да не спорю, я люблю его… он как признаеться меня тоже, хоть и постоянно орет на меня….
как сказал Нурик "каждый дорожит по своему"… но я действительно в шоке от нашего общения. постоянных ссор..
представляете, я с ним даже никогда не гуляла! и не разговаривали почти… нормально!…..: (и после этого мы хорошая пара…
после этих слов я стала любить его больше.
и пусть все друзья и моя мама пойдут против меня, а я буду с ним…
psn :
Понимаешь, когда на человека похуй об этом не пишут. Не пишут что разлюбили, что забыли. Когда похуй - просто живут.
aria:
katya1992-09:
i-am-good:
romanovich:
снимаю стресс
улыбнуло)))
aria:
katya1992-09:
carmichael:
bana:
torres:
crashbush:
Представляю Вашему вниманию ссылки на сайты, которые помогут начинающим и опытным Фотошоперам. На этих сайтах Вы сможете скачать все, что поможет Вам облегчить работу в этой программе: Кисти, шрифты, текстуры, отрисовки, стили, градиенты, формы, плагины, шаблоны, экшены….
Практически на каждом сайте нужна регистрация, поэтому рекомендую завести отдельный ящик для подобных сайтов, чтобы не путаться в логинах и паролях) )
Пользуйтесь на здоровье:
1. www.umka.kharkov.ua/htmlbr/pack088.html - более 800 наборов кистей
2. https://zerolayer.ru – кисти, формы, текстуры, экшены, рамки, шрифты
3. https://globator.net – кисти, стили, шрифты
4. https://artjunkies.net – плагины, кисти, шрифты, стили, текстуры, градиенты
5. https://tutbrush.com – кисти. Рассортированы по темам.
6. https://www.0lik.ru – градиенты, паттерны, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны
7. https://photoshopmix.ru – кисти, шаблоны, текстуры, фигуры, экшены, шрифты, градиенты
8. https://demiart.ru/forum/index.php?s=dd5a1f42da7b55558fa3f2fd4506df35&showforum=31 – склад на Демиарте: кисти, плагины, клипарты
9. https://photoshopbrushes.ru – кисти. Рассортированы по темам.
10. https://www.gzweb.ru - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны
11. https://www.vsekisti.ru – огромная коллекция кистей
12. https://goldenone.ru – кисти, шрифты, шаблоны
13. www.photoshop-master.ru - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны
14. www.rozhdestvo.org – Рождественские кисти, шрифты, стили, клипарт
15. https://fotodryg.ru – кисти, шрифты, фигуры
16. https://www.alldesign.biz - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны, шрифты
17. https://design-mania.ru/category/downloads - шаблоны, кисти, шрифты, текстуры
18. https://balbesof.net/down/view/brashs.html - коллекция кистей
19. https://design.ru-deluxe.ru – стили, формы, текстуры, плагины, рамки, паттерны
20. https://www.grafamania.net/photoshop - кисти, шрифты, шаблоны, рамки
21. https://deeplace.net – кисти, плагины, экшены, клипарт, шрифты, рамки, текстуры
22. https://2dtutorials.ru/download - кисти, шрифты, стили, клипарт
23. https://photoshope.ru/index.htm - плагины, кисти, действия, стили, фигуры, градиенты, текстуры, шрифты
24. https://colorworld.org - плагины, кисти, стили, градиенты, текстуры, шрифты
25. https://rukoyatki.ru/photoshop - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны, отрисовки
26. https://3dland.ru/index.php - экшены, кисти, плагины
27. https://avatarochka.ru – кисти, рамки
28. https://www.forum.thesoul.ru/index.php?showforum=6 – текстуры, кисти, стили, фильтры
29. https://www.zerores.com.ru – шрифты, кисти
30. https://www.art911.ru – кисти, шрифты, плагины, клипарт
31. https://www.cwer.ru/dlya_photoshop_0 - кисти, маски, экшены, текстуры, шрифты
32. https://allday.ru – стили, кисти, шаблоны, плагины, экшены
33. https://www.designcow.net – формы, клипарт, шрифты
34. https://www.deviantart.com – кисти, текстуры, формы, шрифты
35. https://fordezign.ru – экшены, градиенты, кисти, плагины, стили, текстуры
довел сука.
пошел он на хуй!
бесит!
все блятЬ! операция Ы план А
начинаю всё заного. новый парень. новые приключения на жопу.
а пока что я пойду в подушку реветь под сопливые треки….
Дожилась..
Вспоминала… Вспоминала… Уже даже забила..
И тут.. БАЦ!!!
Кристина: привет.(с низу вверх)
вот пиздец… и как мне на это реагировать?
опять как больная бежать или ехать к нему? нее.. хватит с меня…
P.S. Все еще люблю
Люди много говорят о любви, в то время как большинство даже не знает, какого цвета глаза у тех, с кем они спят.
Иногда так хочеться на всех наорать, убежать в лес и сидеть там пока не будешь уверена, что все прекратилось…
Ваня: Привет))) ) как съездила? ;)
Кристина: HellO) Cool)
Ваня: шашлычки, алкоголь, все дела? :D
Кристина: даа :D
Ваня: хех, найс^^
Кристина: ващее; Dd мы так отжигали пиздец)
я заснула с одним человеком, просыпаюсь с другим) я от страза с кровати слетела :D
Ваня: че пили?)))
Кристина: Ооо) Все!
Че мы с чем тока не мешали)
2 ящика пива, 3 бутылки шампанского, 2 бутылки водки(литровые), 2 литра апельсинового сока, 1 литр томатного)
все со всем мешали) а ну и минералочки 3 бутылки :D
Ваня: тру))) )) )) водяры то больше надо было, ну вы че таг))) ))
сколько человек было?))
Кристина: я хз XDDD
щас скажу…6 девок и 6 парней :D
Ваня: ахах сто проц нехорошие дела делали :DDDDDDDD
Ваня: молчание - правда :DDDD
Кристина: нее; D все норм; D
именинницу шампанским окатили :DD она вся мокрая была) в твистер играли, целовались бегали, на деревья лазали, на велике катались, ночью купаться ходили) весь огород помяли, арбуз разбили, дыню сожрали, семечек насчелкали, бутылок набили))
утром именинница просыпаеться и просто охуела)
она первая легла спать рано))
пиздец просто :DDD
Ваня: хуя вы там угарали :DDDD
Кристина: ваще пиздос :DD
я шашлыки жарила)) заебись ваще отдохнули) не ну как парни на сосну лазили на макушку это пиздец :D
но они на березу хотели сначало, но они ее сломали XD
Ваня: ахах :D
повыебываца решили :D я бы не полез, т.к не далбаеб; DDD
Кристина: ну и далбаеб :D
Ваня: неа :D я не люблю выебываца и лазить по деревьям))) )) )) )
Кристина: зря :D блять такие коры были) мы потом еще корками от арбуза и дыни кидались) картошку потоптали))
бляя. всю клубнику сьели) :DD
Ваня: ахах :DDD пиздец даче кароче :D
Кристина: да не норм :D
Какова хуя меня приглашают в группы "Плоский животик как на фото, плоский животик за 13,14,15,16,17,18,19 дней" и т.д.
БЕСЯТ!!
У меня и так животик хороший! По крайней мере мне нравиться!!! Худеть надо, но не изнуряя себя диетами.. Хотя бы просто жрать то, что полезно, а не флеши со смаками и ролтоном блин!
Самые популярные посты