будет больно.

я просто не могу перейти на другой блог.

с этим у меня столько связано. без него как без частички себя.

моя память = мой блог.

порой от близких мне людей только и остаются то эти строчки.

БЛ*ДСКОЕ ЛЕТО!!! ЗАЕБЛАСЬ НОГИ БРИТЬ, ТОВАРИЩИ

roxannemiler:

snovalotova:

tlvsk:

angielondon:

dnevnikpamyati :

и чтобы не случилось, помни: «не привязываться» по рукам себя бей, после водки не звони никому, пропадай чаще. не в сети. телефон абонента выключен. ты просто поймешь потом. когда дышать уже без него не сможешь. когда номер наизусть выбьешь на коже, когда стопки писем неотправленных за шкафом, когда руки – холод, когда сердце бешеным ритмом. когда соль- только по щекам. глаза разъест. когда чужие руки- ожогами по коже. до сердца. когда глаза его в толпе выхватишь и задохнешься. но будет поздно. а пока, чтобы не случилось, не привязывайся

Блин идти не в чем. Пиз*ец. Так, стоп, я говорю как
девка… Давай, Диман, соберись, ты мужик, вот эта футболка, вроде,
валялась на полу меньше всех

american-english :

verbena :

voroba :

1.Пей воду.

Тот, кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал

2.Ешь картошку

В клубнях содержится крахмал, который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир

3.Эспрессо перед прогулкой

Если выпить напиток до аэробной нагрузки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке. Впрочем, ты можешь выпить кофе (естественно без сахара и сливок), а потом погулять по парку пару часов. Эффект будет таким же.

4.Грейпфпут раз в день

2 жольки грейпфрута после еды помогут избавиться от лишнего веса. Но есть надо без сахара

5. Снижай калории

Сведи к минимуму животные жиры в своём рационе. Жарь на растительном масле, ешь низкокалорийный сыр и курицу без кожи.

6. Прыгай через скакалку

прыгай каждый день по полчаса и сожгёшь 350 ккал

7.Зелёный чай

На ужин было мясо?Выпей горячего зелёного чая.Он поможет организму справится с нагрузкой

8.Жми на точки

Верится с трудом, но это правда: когда захочется есть очень сильно, надо 3 раза сжать большой и средний палец и голод пройдёт

9.Вино

Бокал красного вина (не более 85-100 мл) во время обильного застолья улучшает пищеварение. Важно не увлекаться напитком, иначе помимо неприятных ощущений на следующий день ты наберёшь ненавистный лишний вес

10.Кресс-салат

Ускоряет обмен веществ.Ешь его каждый день по пригоршне

11.Турбо-напиток

Коктейль, приготовленный на основе яичного белка, отлично сжигает жир.Взбей белок с горстью ягод и выпей на ужин

12.Крути-педали

Сейчас тепло - самое время кататься на велосипеде. Чес велопрогулки в быстром темпе - минус 600 ккал

13.Балуй себя

Приготовь малиновый щербет.Взбей в миксере 250 г малины, 2 стол.ложки лимоного сока и 250 г диетического йогурта. Поставь в холодильник на полчаса, а потом ешь на здоровье. В щербете всего 25 ккал.

Худейте, на здоровье!

Факт: ученые доказали, что все человеческие умы
связаны друг с другом посредством деятельности нейрона.Так что если вы
думаете, о ком-то в течение всего дня, этот человек, вероятней всего,
думает о вас тоже.

комментарий: бедный боря

обними меня, мне это нужно
а другим скажем, что между нами дружба

bloodysunday:

давай встречаться - это как:давай просто пососемся 2 месяца, если повезет - потрахаемся.

чисто мы.

дико болит голова.
остается только усталость.
я просила у неба тебя,
но так и не докричалась.

american-english :

noland :

rediska :

fortime :

lunaa :

barnes :

kinderly :

(via vestvikova )

я не успеваю почти вести блог.

как будет время займусь новым дизайном. новой целью. займусь им, а пока, простите меня. я пытаюсь начать новую жизнь и эта цель мне дороже всего.

bloodysunday :

(via corin )

захожу вк. у бывшего фото с его девушкой. и одноклассницы фотка с парнем. у друга новая девушка. вот так вот захожу уже третий день, и кто-то с кем -то.

а у меня каждый раз одно и тоже - не получается.

их было слишком много. а любила я только одного. спасибо тебе, тварь, что поломал почти полгода.

я уже другая. и чувствую это. хуже, чем была. ниже. но я выживу. пусть натворю ошибок, но выживу. у меня будет все. я в это верю.

а пока никаких любовей. никаких тревожных биений дурачка-сердечка. сезон закрыт. моменты упущены.