Кот™

если не пытаться, то зачем тогда вообще жить?!

И вообще у меня непопулярный блог, нет 182847786478678182 следящих. Я редко пишу сюда свои мысли, не выкладываю охуенных фотографий отлично обработанных в фотошопе. Музыку загружаю какую-то наркотическую. Не умею создавать охиренские тексты. Да и нахуй нужно. Мне нравится то, что у меня имеется в этом гребанном бложеке. Но я точно знаю, что вам это не нравится

yablochnaya-yana :

снова начинаем следить за собой.

дада. зарядка, здоровое питание (а сюда входит завтрак, обед, полдник, ужин, паужин и все конечно же вкусное и здоровое), хотя иногда можно себе позволить мелкие радости жизни типа шоколадок и вкусной но ужасно неполезной еды, я уже не говорю о вредных привычках. так же бег (желательно каждый день ленивая жопка), упражнения (присяды, гантели, отжимания, пресс), прогулки на свежем воздухе каждый день не менее 4х часов (ну слава богу это легко осуществимо), здоровый сон (10 часов ёбта!а вот это очень сложно осуществить особенно если ложиться в три часа ночи и еще и с утра на пробежку) + хорошее настроение, ибо настроение тоже улучшает бодрость а значит будешь больше бегать и т.п, и не грубить родителям/учителям/друзьям/прохожим - для этого есть блог.

так вроде все.

насчет бега. ну это сложно. т.к. я оочень люблю поспать и поваляться подольше в кровати, вставать мне по утрам достаточно проблематично. но я не понимаю одного. почему если так важно бегать именно по утрам, люди приходят в тренажерные залы в ЛЮБОЕ ВРЕМЯ СУТОК и проходят курс упражнений на беговой дорожке? почему нельзя точно так же самим спокойно встать, умыться одеться и пойти пробежаться? обязательно нужно вскакивать в несусветную рань, чтобы потом сонной и уставшей еле плестись по улицам? может быть конечно тут влияет образ жизни. ну я имею в виду сова или жаворонок. я сова и мне ооочень трудно рано вставать.да и ложусь я обычно не раньше часа.

главное следить за питанием. завтрак обед ужин - все должно быть в рационе. с утра углеводы, для энергии, обед-белки, пища чтобы восполнить то, что ушло благодаря углеводам, и к вечеру опять углеводы.

вроде все.

ps курить поменьше. вобще бросить.

kiselev:

Одному, порой, гораздо комфортнее чем в окружении людей, пускай даже любимых.

Это я так…универ кишит людьми. Пары нет, делать нехрен, а вай-фай бесплатен

4etkaya :

ебаный блять телефон, когда ты уже сдохнешь, блядина?!
будь мужиком, умри достойно, что за мерзкие попытки довести меня!

i-am-good:

martisha:

"Для ленивых толстушек "
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

_____________________________________________________________________

я решила попробовать, ведь попытка не пытка.

а мы ведь все хотим стать такими

с завтрашнего дня!!!

Моя цепочка крепче веревки.

Она пропитана кровью.

Отличная вещь, чтобы повеситься

И больше не поможет коньяк, чтобы перебеситься

какой-то выплеск ненависти получился. но если накипело…: (

Такое состояние - задави меня камаз/мама роди меня назад! Мне как всегда обломали с грандиозными планами!!! С психу отрубила мобилу, закрыла все что можно (Скайп/оовоо/твиттер/контакт) ! НЕНАВИЖУ КОГДА РУШАТСЯ МОИ ПЛАНЫ! НЕНАВИЖУ! аж до слез обидно! Еще этот гад не пишет >.< а меня крутит одиночество!! (хотя уже привыкла, что другие девочки ему важнее меня) Просто хочется орать! Кулаки в кровь!

p.s. но Спасает Земфира - моя радость сквозь музыку

Я ненавижу свою мобилку >.< Она работает только по настроению! и вообще за 4 года ей пришел конец >.< Но долбанные родители не хотят покупать мне новую, и меня это нереально бесит! ну что за суки то! Видят как я мучаюсь с этой раздолбашкой-открывашкой, и смеются, ухмыляются! БЕСЯТ и мобила БЕСИТ!!! >.<

paramorova:

markov:

makarova:

Снаружи вы такие…

Но внутри…

seagull-:

tlvsk:

crik:

maryrozdelskaya:

chizhevskaya:

мальчики в других школах:

я:

мальчики в нашей школе:

я:

vdmitrievna:

vorobenchik:chifir:fishkalove:fuckyoumuglle:american-english:quinn-fabray:dead-disco:

Я дома:

Я с друзьями:

Я в магазине:

Я на улице:

Я на пляже:

Я танцую:

Я на физкультуре:

(автор этой гениальности: wegivefreehugs)

на пляже и на физкультуре точно я :D

Солнышкиии, позадавайте вопросикооов: **** буду очень признательна: **** Саша Кот

Считалочка собственного сочинения

One, two

I'll come to you

three, four

Throw your phone

Five, six

take in his hands the crucifix

seven, eight

That's the end

nine, ten

There is no hope never to live again

p.s. На создание считалочки подтолкнули Фредди Крюгер, Яна и моя извращенная фантазия. Пару строк заимствованно у Фредди. Остальное лишь мои мысли