Бред.

milanova:

psiloveyou:

nitaleto:

loveviewy:

nitaleto:naastyaaa:

— Тебе нравится сверху?
- Да, вполне.
- А я себя чувствую не совсем… мужественно…
- На тебе лежит голая деваха, а ты чувствуешь себя не мужественно?!

sameone:

marimars:

vishneev:

А В ОТ ИНОГДА ТАК ХОЧЕТСЯ!!!

а мне всегда так хочется хихи

sameone :

larry :

tekila :

сижу в ахере от рекомендаций в контактике.

я что произвожу впечатление полного пиздеца?

что мне советуют такое унылое говно.

douceur:

marimars:

montecarlo:

therainbow:

mittal:

trueta:

стоишь и пялишься на красивого парня:

о чудо! он тебя вдруг замечает и такой

ты сразу типо ни при чем

он

douceur:

frostfeeling:

nitaleto:

Грифиндор: | | |

Когтевран: | | |

Слизерин: | | | | | | | | | |

Пуфендуй:

neverland-:raspberryalin:water:pizdeeetc:bruno-banani

via nutellka

psiloveyou:

mariyamay:

netvoya:

joyrunaway :

- кто цветы подарил?
- ухажор
- ммм
- ревнуешь?
- да нет, пойду прогуляюсь.
прошел час
- о вернулся, слушай а куда ходил?
- да так гулял, встретил твоего ухажора. слушай такой странный тип, сам ударился головой о мою арматуру, потом пропинал себя по лестнице. сказал что то тип если он ещё раз к тебе подойдёт то ваще убьётся, и попросил меня плюнуть в него и уходить.и не в коем случае не вызывать скорую вот.слушай он какой то странный держись от него подальше ладно?!

milanova:

hermiona:

mrsnobody:

fakehappiness:

dashkes:

ideas:

beso:

nutellka:

Подняться к стулу

Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища. Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

Коснуться пятки

У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, ступни подтяните как можно ближе к ягодицам и упритесь ими в пол. Слегка приподнявшись, касайтесь попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд. Три упражнения для красивого живота

Втянуть живот

Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохните через нос и на выдохе максимально втяните живот. Удерживайте это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.

• Не занимайтесь после еды.
• При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.
• Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы рискуете во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.
• Дышите правильно: выдыхайте во время усилия через рот, вдыхайте через нос в момент расслабления.

milanova:

hermiona:

ilovemydj:

not-your-bell:

milanova:

americandu:

davy-jones:

yapanda:

Pattern 8

Huge Magazine

Bg Patterns

Din Pattern

COLOURlovers

Shizoo Design

PixelDécor

Patterrific

AVA 7

Squid Fingers

Everyday Icons

Hybrid Genesis

Kaliber 1000

Alice Grafix

Pattern Cooler

Patterns of Change

Pattern Head

Portfelia

Milleseicentopercento

Urban Strokes

Citrus Moon

Secret Loft

Pattern Bomb

Appendix Squared

Seamless Tiles

Tartan Generator

milanova:

max-lefroy:

Кроули: Давай, расскажи им. Чего стыдиться то?
Сэм Винчестер: Бобби, рассказать что?
Бобби: Мир скоро рухнет, зачем держаться за какую-то жалкую душу?
Дин Винчестер: Ты продал душу?
Кроули: Скорее заложил, я честно обещаю её вернуть.

Сэм Винчестер: Ты с ним целовался?
Дин Винчестер: Хэй, Сэм!
Сэм Винчестер: Просто интересно!

Бобби: Нет!
* Кроули показывает фотку на телефоне *

Бобби: Ты зачем это снял?
Кроули: А ты зачем с языком полез?

— Supernatural, 5 сезон 21 серия.

бляять я так ржала на этом моменте :DDD

milanova:

kansas:

Падалеша <3

sameone:

nutellka:

Я:

"У Добби нет хозяина. Добби свободный эльф."