leightonmeester:

fuck-california:

nastikene:

shookup:

youmeaskme:

milkova:

olaalove:

rebeldeway:

bacardii :

cherry-baby :

nastikene :

Рост 150-160 + каблук 10 см - потрясающе
Рост 160-170 + каблук 10 см - эффектно
Рост 170-175 + каблук 10 см - красиво
Рост 175-180 + каблук 10 см - нормально
Рост 180-185 + каблук 10 см - нелепо и смешно

я эффектная на каблуках)))

Мне кажется или на вьюи стало как-то пустовато в последнее время…

Пока я готовилась и сдавала ЕГЭ меня здесь не было месяц или полтора. Но раньше часто заходила и, чтобы посмотреть все новые посты тех, за кем я слежу, приходилось пролистать как минимум десяток страниц…

Сейчас же дай бог пролистать три страницы с новыми постами и все… (Где же вы, мои любимые??(

katyakarpova :

bespaleva :

(via ohi-vzdohi-oioioioi )

Как же приятно, черт возьми, когда на тебя обращают внимание мужчины…

Ну и плевать, что у меня есть молодой человек, которого я очень сильно ЛЮБЛЮ и дорожу им..

Я же не собираюсь ему изменять, не флиртую…просто приятно осознавать, что я красивая и привлекательная) самооценка не снижается!)

у меня жуткий синдром домохозяйки)) не хочу работать. Хочу сидеть дома, готовить, стирать и прибираться.

Ну и пофиг на работу. Надоели вечные алкаши, желающие уехать на такси на край света. Буду хозяюшкой хотя бы несколько дней…ну или неделю… ;)

august-a- :

Можно ли назвать нормальным то, что утром я встаю уже уставшей, днём не хочу ничего делать, ну а вечером просто сдохнуть?

fuck-california:

karinych:

flury:

Современное признание в любви:

Я без тебя как

Facebook без друзей

Youtube без видео

и Google без результатов

fuck-california:

nastikene:

activatemyheart:

marcus:

kaves-:

всегда так делаю)

wishes:

snovalotova:

vorontsova:

maggie:

milary:

cherry-baby:

ohi-vzdohi-oioioioi:

ohokey:

showmustgoon:

heypatrick:

frostfeeling:

chehisha:

tabletka:

Мои разочарования за прошедшую неделю

БЕСИТ!!!!!

ахахаха :) аналогично :))

fuck-california:

la-ink:

victoriayeah:

fuck-the-system:

Зеленый чай с лаймом и мятой

Раздел: напитки
Время приготовления: 15 минут
Состав: зеленый чай, лайм, сахар, мята.

Этот чай с мятой можно пить как холодным, так и горячим. Холодный будет освежать, а горячий - согревать. Полезные свойства чаев с мятой известны с незапамятных времен.

Заварить зеленый чай, добавить 1 ч.л. сахара. Из двух долек лайма выжать сок в стакан, положить туда же сами дольки, добавить веточку мяты, 1 ч.л. сахара, потолочь ложкой. Залить все заваренным зеленым чаем, перемешать, украсить стакан долькой лайма и веточкой мяты.

Совет: холодный чай можно подавать с трубочкой. Сахар можно заменить медом.

только этот напиток для меня кричит громко и во все горло - ЛЕТО! обожаю такой чай!!!

drinkme:

american-english:chifir:forever-strong:lanskih:evelyncokes:nayafire:

Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.

Комплекс №1

a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.

b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.

c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.

d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).

Комплекс №2

a) Опираясь на выпрямленные руки и носки ног, примите такое положение, чтобы все ваше тело сформировало прямую линию.

b) Согните левую ногу в колене, подтягивая ее в сторону лица, как если бы вы хотели коснуться коленом носа.

c) Прижмите правое бедро, а вместе с ним и голень к телу - как показано на картинке. Носок ноги выпрямлен и направлен назад. Оставайтесь в таком положении 10 секунд. Повторите упражнение с другой ногой.

Комплекс №3

a) Сядьте и обопритесь на руки. Приподнимите над полом ноги и бедра.

b) Оторвите от пола пятки - так, чтобы все ваше тело, начиная ступнями и заканчивая шеей, сформировало прямую линию.

c) Слегка откиньте голову назад, чтобы подбородок был направлен вверх, в потолок (как показано на картинке).

(wday.ru)

fuck-california :

vot-i-vse :

vrybaisya :

sashkaaa :

(via this-is-zaebis )

leightonmeester: