действительно, нужные. и, наверно, надо начать их соблюдать?

Здоровье:

1.Пейте много воды.

2.Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3.Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4.Больше играйте в игры.
5.Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6.Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7.Сон - 7 часов.
8.10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1.Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2.Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3.Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4.Не судите себя слишком строго.
5.Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7.Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8.Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его / ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9.Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10.Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11.Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь. (как точно то)
12.Больше улыбок и смеха.
13.Вы не должны выигрывать каждый спор..

С Людьми:

1.Чаще звоните своим родным.
2.Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3.Прости за все, всех.
4.Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5.Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6.Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7.Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да. Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.

4.Лучшее еще впереди.

5.Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы

naastyaaa :

cucumber :

anastasiika :

resistance :

fuck-california :

oblomov :

goodbye-berlin :

Постоянно слушающие музыку, страдают от депрессии в 8,3 раза чаще остальных
Пока неясно, частое прослушивание музыки приводит подростков
к депрессии или же, наоборот, подавленное настроение заставляет
их таким способом «уходить от реальности», однако факт остаётся фактом:
выявлена прямая зависимость между музыкой и депрессией.
Американские исследователи опросили 106 подростков, 46 из которых
был поставлен диагноз «клиническая депрессия», как они предпочитают
проводить свободное время. Были даны 6 вариантов на выбор: сидеть
в интернете, читать книги, смотреть телевизор, смотреть кино, играть
в компьютерные игры или слушать музыку. Выяснилось, что у тех, кто
постоянно слушал музыку, симптомы депрессии проявлялись в 8,3 раза
чаще, чем у остальных. А вот те, кто много читал, наоборот, оказались
в 10 раз более психически устойчивы. Остальные типы медакоммуникаций
не влияли на психоэмоциональное состояние подростков.
Выводы учёных таковы: любовь к чтению не является признаком
замкнутости и «ухода в себя», как считалось ранее, а круглосуточно
звучащая из комнаты подростка музыка должна заставить родителей
насторожиться.

ВОТ ТЕ НА

ну не знаю

я книги читаю и сижу в интернете тоже часто, конечно, с музыкой чаще, но все же. хотя возможно, особенно прослушивание печальных песен

Завтра после школы я еду сдавать экзамен по гитаре *_*

Сильно волнуюсь - знаю, что не совсем идеально выучила табы. Буду трястись весь день.: (

Мне не нравятся его манеры, то, что он курит и вредный. Я выбрала его. Посмотрим, чем закончится эта история.

Я верю, что все будет хорошо.

Честно говоря, все настолько хреново, что и словами не описать.

У родителей проблема с бюджетом. Размышляю о том, что мне стоит пойти работать. Может, помогу чем-нибудь.Если бы не одно НО, а именно: когда мне учить уроки и готовиться к ГИА?! =_= Маразм, однозначно. Но надо срочно что-то придумать…

Мне все равно. Мне абсолютно все равно. И со своей неразделенной любовью я тоже как-нибудь справлюсь. Ну что во мне не так?! У меня же не семь рук, почему же тогда я никому не нравлюсь? Ну не умею я вечно улыбаться как идиотка и помалкивать. Да и не хочу. Почему он предпочел какую-то ванильку-малолетку, а не меня?! Да и вообще…все парни пошли какие-то сопливые. Честное слово, вечно ноют. Причем, когда ему было плохо, я его выслушала, успокоила и тд., а он… как в душу плюнул. Неужели я такая тряпка для таких соплей, как он?!? Т_Т Зато как только нашел себе новенькую пассию, сразу забыл обо мне. И не здоровается даже теперь. Нет, ну бывают же такие твари!! Как с этим бороться, как потом не наткнуться на такого же? >< Люди, спасайте

Тяжело - скоро экзамены, заданий навалом, а делать ничего не хочется. Да еще и печаль нахлынула… Я, конечно, держусь, но, черт возьми, это реально очень тяжело. Видеть каждый день этого человека, на которого глаза бы не глядели. Думаю, многие понимают, каково это. Да еще и по ГИА новостью "обрадовали": по русскому теперь изложение читается за 2 минуты. Это просто нереально понять, записать и тем более запомнить. Короче, как фишка ляжет. Боже, как надоели уже эти ихние опыты над нами…

А фотка не стыренная :DD Настоящая, самодельная ванильная фотка *_*

Я(справа) и подруга)

Сегодня снился странный сон. Я вела себя не как обычно, а как-то…очень дерзко. Познакомилась с каким-то парнем(все из-за вчерашнего дня +_+) и гуляла с ним пол сна. Под утро приснился другой сон. Якобы я заснула на геометрии. Чуть не проспала в уже реальную школу, а первым уроком как раз геометрия. Вот те раз..О_о

Но первый сон определенно пришелся мне по душе. Хоть какой-то отдых от реальности.

P.S. Это конечно никого не интересует, и я прекрасно понимаю… Но извините, надо же где-то высказаться; D Еще я решила приклеить над рабочим столом много фотографий, которые с чем-либо связаны, навевают приятные воспоминания и т.д. Пока что меня хватило на 8 фото. Думаю сходить и распечатать еще немного. Стоит ли этим заниматься?!…

Дурацкий день. Вот уже как 2 суток я не ношу линзы, ибо глазки надо лечииить =.= Хожу, как слепой крот. Ни с кем не здороваюсь, никого не вижу. В школе хотела поприветствовать одного интересного человека, но, видимо, не судьба. Сказала "привет" и с визгом навернулась на каблуках. Тот даже и не повернулся, хотя находился в полуметре от меня. Очередной косяк, блеать. Подруга дохла со смеху. _. Ну что ж теперь…это же подруга :D

Поехала на гитару по новому расписанию. После меня пришел какой-то парень. Я сижу к нему спиной, играю. Думаю:"По голосу какой-то а-ля странный рокер", но нет. Оказалось, смазливый милый пацанчик, похожий на джей рокера. Я глазам не поверила…Хотя..стопы, я ж без линз (чееерт >_< ;). А ведь пока его не видела, попросила перенести занятия на другое время. Это был косяк номер 2. Больше я этого паренька не увижу.

Хотя я вот как думаю: если судьба действительно существует, то я не пропущу своего человека. Так что надо успокоиться, фуух..)

*** И упало каменное слово На мою еще живую грудь. Ничего, ведь я была готова. Справлюсь с этим как-нибудь. У меня сегодня много дела: Надо память до конца убить, Надо, чтоб душа окаменела, Надо снова научиться жить. А не то… Горячий шелест лета Словно праздник за моим окном. Я давно предчувствовала этот Светлый день и опустелый дом.

А вот завтра я специально найду время, чтобы пофоткать. Неважно что.

Хотя днем у меня была одна задумка.

Но я тупая овца - забыла, что придумала =_=

Наверное, такое бывает со многими ^_^"

Потеряла свой айфон, набирала три дня - гудки идут и всё… На третий
день дозвонилась - нашедший сказал, что только сейчас понял как ответить
на вызов.

11 лет школы, 3 года колледжа, 5 лет института, и теперь я смело могу сказать-СВОБОДНАЯ КАССА.

Я конечно обожаю всякие блоги и тому подобное, готова часами сидеть и писать всякую чушь, но(!!!) очень часто это мешает жить дальше и планировать что-либо. Одно дело, когда ты целый день что-либо делаешь: гуляешь, учишься и так далее, а потом заходишь в интернет и как-бы пишешь отчет о случившемся, давая себе шанс все обдумать.

Совсем другое, если человек бессмысленно сидит и тупо пишет, что ему взбредет в голову.

Нет, я, конечно, не против. Сама так иногда делаю. Но все-таки… Это ведь повод задуматься: может что-то не так, если ты часами бессмысленно сидишь в интернете и тупо копируешь уже надоевшие тебе цитаты, картинки и т.д.

Еще раз повторю, что это не правильно, но иногда это приносит пользу.

Мой совет: если вы ощущаете, что "Ну черт, как мне надоело торчать в сети, а заняться-то нечем…", то все-таки попробуйте сразу же найти себе дело, пока вас окончательно не затянуло в эту самую сеть.

ANNETFLORE

Самые популярные посты

17

Я СКОРЕЕ СОЙДУ С УМА, НО ВЫУЧУ ВСЕ 99 СЧЕТОВ!

15

Не знаю почему, но когда я думаю о свободе, на глазах наворачиваются слезы. Я чувствую себя заложницей страны, в которой родилась. Это ка...

15

ой как весело. надеялась сдать последний зачет и закрыть сессию, НО НЕЕЕТ. Я НЕ СДАЛА ТЕОРИЮ С ЕБАНЫМИ ПЛАНАМИ СЧЕТОВ В НОВЫЙ ГОД СО С...

15

Мы всегда будем бежать от проблем, Задыхаясь ночными туманами; Никогда не поймем тех дилемм, Над над которыми бьемся годами. ...

15

Наложу на них музыку и буду петь, пока никто не слышит. Сами себе Если время уходит То скажи мне, зачем Мы теряем свои годы Под пре...

14

Знаете, вот смотришь на эти фильмы с супергероями - стражами порядка, хранителями нации, и все становится на свои места. Я считаю, что вс...