valerosha :

Зима – нелегкое испытание для волос. Помимо ежедневного ухода и укладок, наши волосы нуждаются в тщательной заботе в зимний период. В это время им необходимо больше витаминов и дополнительной защиты от холодного воздуха. Сохранить волосы блестящими и здоровыми в мороз помогает правильный уход. Но, прежде всего, давайте выясним, с чем нам предстоит бороться, какие факторы ослабляют и лишают блеска наши волосы в зимний период?
То, что доктор прописал
Чтобы сохранить красоту и здоровье волос зимой, придется приложить немало усилий. Косметологи и специалисты в области Spa рассказали несколько правил по уходу за волосами в период морозов.
Эксперты отмечают, что нельзя мыть волосы каждый день. От частого мытья они становятся слабыми и ломкими. Оптимальный вариант - мыть голову три раза в неделю. От пересушивания кожи головы защитит массаж с использованием слегка подогретых масел. Эту процедуру нужно делать максимум 2 раза в неделю.
Западные специалисты уверяют, что зимой противопоказано химическое воздействие на волосы, в том числе окраска и химическая завивка. Но есть и другое мнение: согласно выводам некоторых косметологов, окраска изменяет структуру волос, обеспечивая им дополнительную защиту.
Однако все зависит от типа ваших волос – если они тонкие и слабые, то химическое воздействие не окажет положительного влияния, а, наоборот, значительно усугубит их состояние.
Эксперты советуют прятать волосы от холодного ветра и низких температур. Если не носить головной убор зимой, то волосы станут грубыми и ломкими. «Не любите носить шапки? Тогда хотя бы накройте голову шелковым платком - вы будете выглядеть очень стильно», - советуют специалисты.
В зимнее время многие женщины жалуются на сильное выпадение волос. Не волнуйтесь, для зимнего периода это естественный процесс. Но и с этим недугом надо бороться! В частности, укрепляющими средствами – масками и массажем кожи головы, который нормализует кровообращение и реанимирует корни волос, к тому же он усиливает действие укрепляющих средств.

Полезные советы
Для красоты и здоровья ваших волос важную роль играет и то, чем вы питаетесь. Витамины А, В, С, цинк, белок – залог красоты и здоровья. Без них волосы выглядят непривлекательными. Красота идет изнутри – в данном случае эту фразу стоит воспринимать буквально. Поэтому чаще употребляйте нежирную рыбу и мясо, хлеб грубого помола, овощи, фрукты, зелень, молочные продукты.
Уменьшите использование горячего фена, плойки и щипцов для вытягивания. Они тоже делают волосы слабыми, тусклыми и ломкими.
При возможности посетите салон красоты или грамотного парикмахера. Здесь вам подскажут, какой у вас тип волос, какие средства нужно использовать, какие питательные маски будут идеальны для вас.

Каждому типу – свою маску!
Любую проблему с волосами можно решить с помощью коррекции питания, дополнительного приема витаминных комплексов и регулярного использования масок для волос. Мы расскажем, как приготовить их в домашних условиях.

Сухой тип волос

Если ваши волосы сухие и ломкие, то вам необходимо будет проделать следующее:
Во-первых, за 15 минут до мытья волос нанесите на них питательную маску, в основе которой – натуральное пальмовое масло.
Во-вторых, моющие средства (шампунь и бальзам) должны быть у вас только для сухих волос и содержать питательные компоненты. И еще: желательно, чтобы они были одной серии. Бальзам нужно снимать не раньше, чем через 2 минуты, и тщательно ополаскивайте волосы.
В-третьих, старайтесь, чтобы хотя бы через раз волосы сохли сами – это сохранит их гидролипидную пленку.

Маски для сухих волос:

  • Желтковая маска.
    Считается наиболее эффективной для сухих волос. 1-2 желтка размешать с 1 ст. ложкой касторового масла. Нанести маску на 1-2 часа, смыть пеной нейтрального мыла.
  • Масляная маска.
    1 желток и 1 ст. ложка касторового масла. Оставить на 3 часа, обернув голову полотенцем. Затем смыть с шампунем.

Огуречная маска.
Огурец натереть на мелкой терке, отжать сок, смешать с яйцом и 2 ст. ложками соли. Нанести на 30 минут, затем вымыть голову шампунем.

Жирный тип волос

Другая проблема, с которой сегодня сталкивается большинство женщин, – это чрезмерная активность сальных желез, которая делает волосы липкими, сальными, а от этого непривлекательными на вид. Чтобы избавиться от излишнего сала, не советуем вам мыть голову слишком горячей водой, так как высокая температура стимулирует работу сальных желез. То же касается и фена: выбирайте среднюю или прохладную температуру.
В данном случае эффективны будут маски наносимые до мытья – они впитывают избыток кожного сала и облегчают работу шампуня. Такая маска, высохнув, просто стряхивается с волос.
А вот после мытья шампунем желательно ополоснуть волосы яблочным уксусом, разбавленным в теплой воде.

Маски для жирных волос:

  • Прежде чем говорить о масках для определенного типа волос, нужно заметить, что перед мытьем любого типа полезно смочить волосы кефиром или кислым молоком.
  • Рекомендуется также сделать - специальные компрессы:
    Растительное масло подогреть на водяной бане. Втереть в голову и оставить на 10 минут. После этого помыть волосы обычным способом.
  • > Крапивная маска для жирных волос.
    Смешать 0,5 стакана мелко нарезанных или пропущенных через мясорубку свежих листьев крапивы с 0,5 ч. ложки соли. Все хорошо растереть до однородной массы. Втереть ее в кожу головы. Смыть через 15 минут водой.
  • Очищающая маска с зеленой глиной.
    1 ст. ложку сока лимона смешать с 1 ст. ложкой тыквенного масла, аккуратно помешивая, добавить 3 ст. ложки зеленой глины. Полученную массу нанести на волосы на 15 минут, распределив по всей длине. Маску смыть с волос с шампунем.
  • Банановая маска для жирных волос.
    Банан размять до получения кашицы, добавить 2 ст. ложки овсяной муки и 1 ст. ложку репейного масла. Полученную массу нанести на волосы, укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем на 30-40 минут, затем промыть волосы с шампунем.

Смешанный тип волос

Как ни странно, смешанному типу волос труднее всего выдержать зимнюю погоду: волосы плохо расчесываются, неважно держат укладку, корни волос выглядят прилизанными, а концы топорщатся. Один из выходов – это сочетание шампуня для жирных волос с кондиционером для сухих (его нужно наносить минуя корни и кожу головы).

Маски для смешанного типа волос:

  • Лимонная маска
    Ингредиенты: 1 лимон, 2 ст. ложки сока алоэ, 1 ст. ложка меда.
    Как приготовить: Отожмите сок целого лимона, только аккуратненько, чтобы сок не брызнул вам в глаза, добавьте к нему мед и сок алоэ. Массу распределите по волосам, голову укройте полиэтиленовой пленкой и затем плотно обмотайте полотенцем. Маску нанесите за 30 минут до мытья головы, затем помойте голову шампунем.
  • Кефирно - горчичная маска
    Ингредиенты (состав): 1 ст. ложка горчицы, 2-3 ст. ложки обезжиренного кефира 1 ч. ложка миндального масла, 1 желток, 3-5 капель масла жожоба.
    Как приготовить: Возьмите горчицу, разведите ее в кефире до получения кашицы, добавьте мед, миндальное масло и масло жожоба, все тщательно перемешайте. Смесь наносите по всей длине, массирующими движениями аккуратно втирая в корни волос. Голову укройте полиэтиленовой пленкой, затем махровым полотенцем. Смойте через 20-30 минут, используя шампунь.
  • Яично-лимонная маска
    Ингредиенты: по 1 ч. л. сока алоэ, свежевыжатого лимонного сока, 1 яичный желток, 1 зубчик чеснока.
    Как приготовить: Сок алоэ смешать с лимонным соком, добавить яичный желток и измельченный зубчик чеснока.
    Маску втереть в кожу головы, через 40-45 мин смыть. После можно ополоснуть волосы настоем хвоща, ромашки или крапивы.
    Лимонный сок отлично устраняет жирность с корней, сок алоэ увлажняет волосы, а яичный желток питает.

Берегите свои волосы, ухаживайте за ними, и они останутся блестящими и шелковистыми, несмотря на время года и ваш собственный возраст!

valerosha:

Лесли Нильсен
(1926-2010)

  • Полное имя — Лесли Уильям Нильсен.
  • Во время Второй мировой войны, Лесли был взят в королевские военно-воздушные силы Канады. После окончания несения службы, Нильсен работал диктором на местном канадском радио.
  • Нильсен скончался в больнице, куда попал с воспалением лёгких.

Я стараюсь внимательно следить за собой, потому что иногда мне кажется, что я могу случайно сказать что-то серьезное и важное.

Единственное, чего не может человек, смеющийся над тобой, - это ударить тебя.

Я вырос вблизи Полярного круга. Посмеяться там – как поесть. Никто не любит, если ты приходишь домой и говоришь скучным голосом: «Ох, как же холодно».

Меня часто называют Лоуренсом Оливье от пародии. Думаю, ничего не мешает этим людям называть Лоуренса Оливье Лесли Нильсеном от шекспировского театра.

Помню, как очень давно смотрел «Смерть коммивояжера» (пьеса Артура Миллера) с Ли Коббом. Когда пьеса закончилась, никто из зрителей даже не шевельнулся. Можно было слышать лишь дыхание. Это была потрясающая демонстрация силы театра. Думаю, что не забуду этого никогда.

Я всюду беру с собой пердежную машинку. Как-то в баре я отправился поискать сортир. Вдруг вижу двоих, они спорят, и каждую секунду аргументы становятся все более опасными. Я вклинился между ними: «Ребята, где тут сортир, а?» И тут машинка произнесла: фф-фырпппффт. Они переглянулись и принялись смеяться.

Полицейские и чиновники способны обходиться без чувства юмора.

Я боюсь старости. По этой причине на входной двери моего дома нарисован вопросительный знак, чтобы – если вдруг забуду адрес – я знал, куда идти.

Никогда не говори «никогда ». По крайней мере, до тех пор, пока кто-нибудь не спросит тебя: «Когда вас лучше всего стукнуть по лицу мокрой камбалой?»

Когда идешь на рыбалку, всегда оставляй дома свою кашалотовую удочку. Кашалот легко погружается на две с половиной тысячи футов и способен задержать дыхание на восемьдесят минут.

Гольф назвали гольфом просто потому, что не осталось других слов из пяти букв.

Когда я рядом с Барбари (четвертая жена Нильсена), она никогда не дает мне забыть о моих чувствах. Как-то раз она сказала: «Я люблю тебя так, что если что-то случится с тобой, я немедленно наложу на себя руки». Повисла томительная пауза. А потом она спросила: «Ты, кстати, хорошо себя чувствуешь?»

Иногда я чувствую себя как страдающий недержанием карлик, который подходит к высокому писсуару.

Каких-то 75 лет назад я и подумать не мо, что буду великим комедийным актером.

Если бы я заранее знал, что мои ранние фильмы вроде «Приключений Посейдона» станут киноиконами, я бы попросил тогда побольше денег.

Ненавижу океаны. Никогда не видно, что на другой стороне.

Есть старая пословица: Господь существует внутри каждого из нас, нужно лишь постараться его найти. Хочу, чтобы вы понимали: я даже не начинал искать.

Ничего не делать – сложная штука. Ты никогда не знаешь, когда это закончится.

everybody-lies :

Учимся утолять жажду в тех или иных продуктах, компенсируя другими продуктами.

  • Хочется шоколада:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

  • Хочется хлеба:

Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

  • Хочется грызть лед:

Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

  • Хочется сладкого:

Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

  • Хочется жирной пищи:

Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

  • Хочется кофе или чаю:

Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

  • Хочется напиться и накуриться, каких-нибудь колес наглотаться:

Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.

  • Хочется подгоревшей или зажаренной еды:

Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.

  • Хочется газированных напитков:

Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

  • Хочется солененького:

Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

  • Хочется кисленького:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

  • Хочется жидкой пищи:

Нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

  • Хочется твердой пищи:

Нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

  • Хочется холодных напитков:

Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

  • Общий непобедимый жор напал:

Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

  • Аппетит пропал начисто:

Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

  • Хочется курить:
Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

— Меня учили убивать с рождения.
— А как долго учили быть идиотом?
— Ты не можешь так со мной разговаривать!
— Извините, как долго Вас учили быть идиотом, милорд?

Помер наркоман. К нему на поминки пришли друзья. Сидят молчат. Один давай орать:
- Включите телик! Скукота!!
Остальные его успокаивают:
- Да ты чего?! Вася ж помер!
Прошло еще немного времени, он опять давай орать:
- Ну включите ж телик, скукота смертная!?
- Да ты чё дебил! Вася помер!
Проходит еще немного времени, он опять орёт:
- Включите телик!!
- Заткнись урод!! Вася ж помер!!
- А что кроме Васи никто телик включать не умеет?

Мысли собаки: «Хозяин меня любит, кормит, ухаживает. Наверное, он Бог.» Мысли кошки:»Хозяин меня любит, кормит, ухаживает. Наверное, я Бог.»

Звонит мужик в морг и говорит:
- Доктор, приезжайте - мне кажется, моя жена умерла…
- А почему вы так думаете?
- Секс все тот же, но посуда начинает скапливаться в кухне.

ANNAESSECER

Самые популярные посты

50

— Который час? — Не знаю, у меня нет часов. — А если бы были, то который показывали бы?

37

У парней нет чувств, у них мышцы

35

juicycouture : Коментарий к фильму Паранормальное Явление 2: xxx - Ничего меня не берёт, не пугаюсь я. А вот мои 5 котят смотрели...

34

Мы хоть раз можем просто встретиться, чтобы ты ничем...

30

viktosha : life-is-calling : 9 Hours Hotel - гостиница в Токио, в которой люди могут переночевать в специальных капсулах. Ст...

29

Мой доктор сказал, что пока я нахожусь в изоляторе, ...