Когда пара принимает решение стать родителями, в их совместной жизни наступает активность в принятии решений. Причем всевозможных.
«Кого ты хочешь? Мальчика или девочку?»
« Когда лучше зачать ребенка ?»
«Как назовем нашу кроху?»
«Какой выберем цвет для кроватки? Желтый или зеленый?»
Какие бы разговоры у Вас не ходили, знайте одно. Их будет еще больше.
В этой статье хочется помочь в решении такой проблемы, как планирование времени для зачатия в зависимости от времени года. Вы узнаете, когда лучше зачать девочку или мальчика, преимущества и недостатки каждого сезона.
Многие люди имеют природные предрасположенности: к теплу или к холоду, к соленому или сладкому. Столько вариантов выбора в нашем мире. И все это скажется на Вашем ребенке. Ваши привычки, мировоззрение, образ жизни. Развитие ребенка будет проходить лучше, если роды выпадут на Ваше любимое время года, когда Вы чувствуете себя счастливыми, красивыми, уверенными. Здоровье ребенка в этом случае будет отличным, потому что мама будет чувствовать себя тоже отлично. Чтобы ответить на вопрос « когда лучше зачать ребенка ?», вспоминаем, какой сезон Вам больше по душе.
А тем временем, акцентируем внимание на достоинствах и недостатках каждого времени года, чтобы заранее было известно к чему готовиться, и на что обратить внимание.
Зачатие зимой.
Преимущества. Развитие плода в последнем триместре приходится на самый богатый витаминами сезон. Малыш перед появлением на свет обогатится всеми полезными и необходимыми веществами. Последние месяцы беременности будут проходить легче, так как уйдет летняя жара и Вы в спокойной комфортной обстановке родите ребенка.
Недостатки. При зачатии зимой есть большой риск заразиться простудным заболеванием, что может дать осложнение.
Совет. Зимой тщательно следите за своим здоровьем. Попросите врача порекомендовать витамины и травяные смеси согласно Вашей истории болезней и предрасположенностей.
Зачатие весной.
Преимущества. Весна – отличное время для зачатия. Природа расцветает, а вместе с ней и счастливые будущие родители. Настроение у людей всегда улучшается, проходят депрессии и стрессы. Роды приходятся на зиму, а это длинные ночи и короткие дни. Из-за этого в мозгу каждого человека вырабатывается много мелатонина. Мелатонин – это вещество, которое способствует здоровому сну. Как только на улице темнеет, в мозгу сразу же появляется мелатонин. Не бойтесь того, что организм требует сна больше чем обычно. Так и должно быть.
Недостатки. Зачатие весной приходится на самый скудный в «витаминном» плане сезон. Поэтому нужно позаботиться о правильном питании и витаминных добавках за несколько месяцев до зачатия. Последний триместр приходится на самое холодное время года, что влечет за собой неудобства в одежде. Еще один минус - скользкие дороги. Падение может быть очень опасным как для малыша, так и для мамы.
Совет. Если будущая мама еще весной пойдет в декрет и уделит себе и будущему ребенку внимание, то это очень плодотворно скажется на способностях малыша. Рекомендуется ходить на курсы для беременных, общаться с другими женщинами, которые тоже готовятся к родам, выполнять физические упражнения для беременных. Зимой перед родами очень аккуратно ходите по улицам, а лучше всего держитесь за сопровождающего, чтобы избежать падений.
Зачатие летом.
Преимущества. Роды приходятся на весну – а это приятные прогулки на улице под первыми теплыми солнечными лучами. Первые месяцы жизни малыша попадают на теплое и солнечное время года. Это очень полезно для формирования организма. Чаще выходите на улицу, чтобы получать естественный витамин D от солнечных лучей. Летнее время для зачатия идеально в том плане, что происходит в сезон «витаминного» бума. Больше ягод, овощей и фруктов. И все будет отлично. Если зачать летом, то первый триместр беременности попадет на самое лучшее время.
Недостатки. Появление на свет в весенний период влечет за собой авитаминоз. Зима тоже готовит свои сюрпризы – гололед и морозы.
Совет. Летом запаситесь сухофруктами, они вам понадобятся зимой и весной. На зиму готовьте шубы большого размера и будьте осторожны на дорогах.
Зачатие осенью.
Преимущество. Осенью Ваш организм полностью готов к зачатию. После благоприятного летнего отдыха и накопления витаминов самое время подумать о детях.
Недостатки. Существует возможность заразиться простудными заболеваниями, гриппом. Время родов приходится на летний период – на сон может негативно повлиять длинный световой день и отсутствие достаточного количества мелатонина. Жаркие дни могут нарушить нормальное кровяное давление.
Совет. Если ребенка зачать осенью, то особое внимание уделите своему здоровью. Не позволяйте своему организму перемерзать. Летом реже выходите на открытое солнце, чтобы избежать солнечных ударов. Выбирайте прохладные помещения.
Теперь решение только за Вами. Время, когда лучше зачать, можно выбрать исходя из даты родов, но не забывайте, что во время беременности будущая мама тоже должна чувствовать себя здоровой, счастливой и красивой.
Планируйте, выбирайте время года по душе и наслаждайтесь тем, что Вы – родители.