Недавно прочитала книгу Пола Экмана "Психология эмоций"
Книга мне очень понравилась. Дается много практических примеров и советов о возникновении и протекании эмоций, управлении ими. Детально описываются 7 универсальных эмоций, с большим количеством отличных фото и их описанием. Рассматривается, буквально, каждое движение любой возможной мышцы лица! Очень хорошее пособие. В конце есть тест на распознавание выражений лица. Книга будет интересна тем, кто интересуется психологией эмоций, практической психологией или просто творчеством Пола Экмана.
и книга особенно полезная тем, что в ней сделаны правильные акценты, например, рассказано как погасить зарождающий конфликт, объясняется, почему не надо что-то делать, если вас охватили эмоции..
очень полезные советы на каждый день для достижения успеха в жизни