Подготовка к экзаменам/контрольной/зачётам, несмотря на время года, а особенно летом, - заняти всегда нервотёпное и не очень приятное.И всё же можно пережить это время с наименьшим количество потерь, если подойти к этому делу правильно.
- Для начала создай в комнате рабочую атмосферу.Подготовь нужные учебники, тетради и прочие принадлежности.Неплохо, есои ты введёшь в интереьер желтый и фиолетовый цвета: они повышают интелектуальную активность
- Теперь составь план заняти и при этом постарайся чётко определить, что именоо ты выучишь в тот или иной днь.Поверь, фраза: "Немного позанимаюсь" - не самый лучший вариант.Кстати, не забудь учесть свои биологические особенности: планируй время занятий (утро или вечер) в зависимости от того, сова ты или жаворонок
- Если тебе сложно сразу основательно "засесть" за материал, то для начала выбирай вопросы, которые тебе больше всего интересны.Так ты постпенное подготовишь мозг к восприятию более сложного материала.А вообще лучше начинать с самого сложного и незнакомого - память свежая, да и времени впереди ещё много
- Не грызи грнаит науки непрерывно: толку всё равно не будет не больше, а вот усталось…Гораздо лучше (да и приятнее!) устраивать себе регулярные перерывы, скажем, на чай или душ
- При подготовке тебе очень помогут планы.Во-первых, ты лучше структуируешь материал (твйо мозг это оценит!); во-вторых, потом тебе будет гораздно легче повторять, а в-третьих, ты обеспечиваешь себя запасной шпараглкой - зрительная память иногда оказывают неоценимаю помощь! Да, и не пытайся запомнить наизусть весь учебник - важнее понять, а не заучить
- Ну а вечером накануне экзамена/контрольной устрой себе небольшие "каникулы": прогулка, ванна, сон
- Ты уже на экзамене/контрольной/зачёте? Перечитай свой вопрос дважды и убедись, что ты правильно поняла задание.Начинай с выполнения более лёгких вопросов, с тех, в которых не сомневаешься.Так ты успокоешься и быстрее войдёшь в рабочий ритм.Ну а потом вернисб к более сложным заданиям. И не переживай: всё у тебя получится!