Увлечься чем-нибудь, не хватает интересного, познавательного. Начать читать, рисовать и ГОВОРИТЬ. Рассказать всем всё. Высказывать мысли вслух, не оставлять их внутри. И всё станет проще, будет легче стать сильнее.
И напоследок, живите только так как вам этого хочется, не подстраивайтесь под шаблон.