Доброго утра!

оо, давно так рано не вставала, но ко мне приезжает подруженька, так что бегом ей встречааать :)

сегодня, как ни когда раньше, жутко не довольна своими формами. нашла чисто случайно диету на 5 дней, в результате которой теряешь 5-6 кг в неделю..

первые два дня - творог, йогурты и 2 литра воды

следующие 3 дня - гречка и 2 литра воды

последние два дня - фрукты и овощи (кроме картофеля и бананов) и 2 литра воды.

за всё время диеты исключить сладкое, солёное и мучное (ну, сладкое, думаю, можно есть до 12).

что ж, первый день у меня был вчера. и всё было чудно, но на работе был такой вынос мозга, что я на ночь глядя съела торт: (не прощу себя: (

но сегодня я 100% выдержу творожно-йогуртовую диетку :)

думаю, склоню и Маняшку на это, а вдвоём веселее :)

ой, уже пора бежать на вокзал.

всех целую !!