Ты часто сталкиваешься с ненужными мыслями в голове, воспоминаниями от которых тебя берет в дрожь или с еще какой-нибудь ерундой, от которой ты хочешь освободить свою голову?И ты наверное уже испробывала кучу методов от них избавиться, но у тебя ничего не получается?
Если это так, то тебе на помощь придет "черная дыра"!
Раньше, да и сейчас тоже, меня мучали постоянные воспоминания моих действий, слов, моментов жизни за которые мне не по себе, я что только не делала, но эти картины и мысли так и не выходили из моей головы.И вот, как-то моя подружка Маша(спасибо ей за это огромное), посоветовала мне в такие моменты говорить, не прерваясь "черная дыра!черная дыра!", и это сработало!У меня сразу все мысли плохие исчезают, и прямо на душе легче становится.
Вообщем, "черная дыра" это круто!Спасибо Маше!