новый день,новые знания.новая боль,новые проблемы.

не для меня он. мне с таким рядом стоять стыдно.

он милый очень, ну.

красивые зубы и красивые руки.

приятно поговорить было.

рассказал много интересного.

я расстроилась только

чтобы похудеть в день

300 гр риса

500 мл кефира

и упражнения нереальные какие-то

скакалка 1000 раз

Пресс 8-10 подходов по 10-12 повторений. скорость.

повороты в сторону 4 подхода по 15 минут. скорость.

это часа на два с половиной.)

всем удачи, худобы.

Ваша мадам Хирёва.