И таак. с 12 января я начинаю глубокое очищение своего организма, и своей фигуры.
1. Сажусь на диету. не ем мучное, жирное, И всё такое прочее.
Что мне это даст? Я похудею, я очищу лицо, руки (надеюсь. самое важное.).
2. Минимум 15 минут в день упражнений. Или же минимум 15 минут в день танцую до упаду. :D
Что мне это даст? Я похудею, подкачаю попу, ноги. Ну, и я люблю танцевать. :DD
3. Есть супы. Это самое важное в моей диете.
Что мне это даст? У меня будет желудок в полном порядке, я похудею (да-да!).
4. Побольше спать. Стараться. Мда. с этим вряд-ли получится. Обычно приходя из колледжа часов в 5, я ем, и сажусь за уроки. Учу до поздна. Долго и мучительно. Но надо стараться!
Что мне это даст? Очистится кожа, станет свежей. Блеск в глазах.
Что мне это всё даст? Я похудею, подкачаю попу, ножки стройными станут. Кожу в порядок приведу. Руки. Самое важное. Надеюсь, что всё выйдет.
Удачи мне!