Когда меня спросили как дела у меня, я ответить не смогла.
хорошо, что люди говорят правду мне иногда. нет-нет. я не хочу утверждать, что "все лгут", просто часто недоговаривают. а иногда мне так нужна ВСЯ ПРАВДА. Она бьёт плетью, по лицу наотмашь. Ставит меня на место. Я забываю, что я - номер два. пора прекращать ставить себя на вершину пьедестала.
у меня есть прекрасные друзья, и я очень рада этому. порой так хочется расслабится, окунуться в бредовые мысли, в круговорот бессмысленной болтовни, веселья. Алена, Даша я вас очень сильно люблю! Спасибо, что не даете скучать никогда..! Вы нашли людей, дЛя которых вы- номер один. Я рада за вас безумно! Будьте счастливы =*
Аленочка, с днем Рождения!!
ДОРОГУШИ! (смешное слово, мне нравится) перестаньте кушать сладкое. в нем содержатся "вредные" углеводы, которые порождают зависимость. Если хочется вкусного - йогурт или фрукты, ни в коем случае ни шоколад, конфеты, пироженое!!
Начните исключать сладкое, потом сами заметите как оно исчезнет из вашей жизни!)
ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА! я знаю, бывает, приходишь так поздно, что даже макияж лень смывать, не то, что упражнения какие-то.. для таких случаев запишите где-нибудь то, ради чего все это делаете. как только подумаете отказаться от тренировки-перечитайте список. желание вернётся ;)
Успокаивающий теплый душ, почистите зубы =)), чашка чая (я сегодня купила с барбарисом, это ОФИГЕННО! запах карамели из детства, Гринфилд обычный, в пакетик ахахаха)). .
Перед тем как ложится сделайте несколько дыхательных упражнений - сон будет лучше !
СПАСИБО ЗА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ!
СПОКОЙНОЙ НОЧИ, РОДНЫЕ.