Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Что ты можешь сделать прямо сейчас, чтобы тебе стало лучше?
- Выпить стакан воды
- Умыться холодной водой
- Намазать руки и лицо маслами или кремом
- Посмотреть смешное видео на ютубе
- Почитать книгу
- Съесть чего-нибудь сладенького
- Посмотреть серию сериала
- Лечь спать!!!
- Написать сообщение любимому человеку
- Погладить своего питомца или полить цветы
- Поцеловать родителей
- Потанцевать одной
- Рассказать о своих переживаниях нам или близким людям
- Похвалить себя
- Вспомнить все хорошее, что произошло за день
- Сказать тебе, что все будет хорошо