04 октября 2018 года в04.10.2018 22:13 75 0 10 1

Я очень раздражительна в последнее время, всё обострилось до предела. Настроение чаще отвратное, депрессивное. Могу не чистить зубы и не принимать душ по нескольку дней. Нету никаких жизненных резервов, ничего не осталось от силы воли. Элементарные вещи для меня стали чем-то невозможным. Отчасти виноваты таблетки. В положительное действие которых я теперь не особо верю. Я пила их и уговаривала себя, что так надо, нужно потерпеть, зато вылечусь. А теперь непонятно есть ли от них эффект, лечат и с этим же калечат половину моего организма. Осталось ровно две недели. Состояния правда ужасные. Вот это мой максимум.

Попутно вообще занимаюсь здоровьем. Депрессии просто так не появляются и упаднические состояния в том числе. Решила (прежде чем прописываться у психиатров) проверить сначала щитовидку, надпочечники. Вообще сколько я билась с этим своим состоянием, искала проблемы в голове, а по факту просто нужно для начала исключить главное. Очень мне всё это трудно даётся, но если сам себе не поможешь, то никто не сможет. К этому ко всему бонусом идет вероятный скорый переезд. А я вообще не готова, у меня за всю жизнь такого тяжелого периода не была. Я не знаю, как справляться с этим. Очень надеюсь, что у меня получится

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

UPGRADE — no time for drama

6

Последнее время будто стали триггерить выходные. Странное чувство, что надо что-то сделать, в итоге ничего не происходит, но смысл ясен. ...

7

Напоминание себе: вставать рано тебе идет на пользу. Настроение хорошее, энергии побольше. Суббота вечер. Не знаю, чем займемся. На улице...

8

16 ноября. Погода за окном неизменна. Размышляю над сменой таблов. Думаю удалось ли за год после ухода с работы, восстановить себя и свое...

9

Вечер. На улице мрачновато и темновато. Огоньки дома, подушка, ноутбук и кружка кофе с банановым молоком. Покой.

10

На таблах сны снятся всю ночь, не прекращаясь. Бонусом поверхностный сон и просыпания остались. Сейчас срубило утром, чуть поспала и дума...

10

И так,

Как же изменилась моя жизнь за этот год? Что важно ? 1. Я ушла с работы, которую ненавидела. Так выгорела, что уже целый год благополучно...