Detox-рецепт красивой свекольной воды

Свекольный отвар - один из простых способов очистить организм!
Большую свеклу, не очищая, кладут в кастрюлю и заливают тремя литрами воды. Варят примерно 2 часа, до тех пор, пока вода не выкипит на 2/3. Немного остудив, натирают свеклу на терке, смешивают с оставшейся от кипячения водой. Варят 20 минут, процеживают и получившийся отвар делят на 4 части. Принимают по 1 части каждые 4 часа.
Подобная свекольная чистка печени может делаться раз в две недели, поскольку она очень мягкая. Для более выраженного эффекта можно принимать отвар чаще – через 2-3 часа, однако ни в коем случае не выпивать все в один прием.

Чистка печени свеклой хоть и проста и доступна, тем не менее, требует внимания со стороны врача. Обязательно сообщите доктору, если вы собрались проводить эту процедуру! Главное противопоказание - желчекаменная болезнь.