26 мая 2015 года в26.05.2015 13:21 1 0 10 1

День 14

Вчера был оооочень долгий день и я уже всем фибрами души жду окончания недели: (

Завтрак : Творог с 3 штучками кураги и яблоко

Обед : Тушеная брокколи

Перекус : 1%-ный кефир

Ужин : Огурец, 4 черри, груша и мандаринка.

Вчера ходила на кардио-тренировочку под названием Best Fit. На нем дается большая аэробная нагрузка, работаем со своим весом и под конец скручивания на коврике.

После воскресной йоги у меня болят мышцы спины и бока, все таки растяжка капец как важна.

Несмотря на усталость я таки заставила себя после ужина помыть полы и потушить овощи. А еще мы почти досмотрели "Побег", 4 серии осталось: (

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

VIKKITERRA — Доведи меня до сарказма!

74

Начала смотреть Веном. Я как баба понимаю как это - найти замену мужику. Но как, как блять за 2 дня сука влюбиться в другого, дать ключи ...

62

Вот я снова в строю людей которые радуются выходным! Я безумно устаю на работе, но сама работа мне очень нравится, хоть она и не из лёгки...

63

Сколько же всего вокруг происхдит! Во-первых, я нашла работу в кофейне. Если быть точнее, то в своей любмой берлинской кофейне с отменным...

62

По сравнению с Карой Поппи Делевинь норм актриса. Любая актриса по сравнению с Карой норм имхо P.S. Вывод сделан по "Мечу Короля Артура" :)

62

А вот "Телохранитель киллера" вполне себе годный веселенький боевичок! Харизма Джексона тащит! Хороший юмор, куча кровяки и химия между п...

67

Вчера был очень хороший день. Один из таких дней, знаете ли, о которых часто вспоминают в будущем. Весь день мы провели вдвоем с мамой. Н...