так страшно как сегодня утром мне ещё наверное никогда не было. причём страшно было не за себя а за родителей. я боялась напугать их своей внезапной непонятной и оттого страшной болезнью.
а всё началось очень даже хорошо. я проснулась минут на 5 раньше будильника, подумала о снеге, который шёл ночью и посмотрела в окно. потом ряд стандартных утренних действий и вот я уже крашу правый глаз и чувствую как мне не хватает обычного вдоха, я дышу глубже, голова кружится, в глазах рябит, в теле такое тревожное покалывание (таке обычно бывает когда предчувствуешь что то или ждёшь какого то события, например 30 ложишься и знаешь что завтра 31 декабря НГ, и такое приятное волнение по всему телу) но мои ощущения были раза в 3 сильнее и я не могла понять их причину. не помню как пришла на кухню к родителям. облокотилась на стенку закрыла глаза и почувствовала как мир несколько раз встал с ног на голову и обратно. потом ужи сидя на диване мне было и холодно и жарко одновременно, я часто-часто дышала и видела мамины большие глаза полные ужаса. бабушка как всегда "села на своего любимого коня" - типа я ничего не ем, постоянно в делах, ноутбук и телефон облучают, ты себя не жалеешь это все накапливается вот и получай переутомление. а у меня даже не было сил спорить с ней, я пила крепкий горячий чай с лимоном, чувствовала своё сердце и ледяные руки. папа запретил ехать в универ. было очень страшно. первый раз все так серьёзно. первый раз я подумала том что не могу ТАК подвести родителей.
сейчас тишина и покой. никаких нервов и стрессов, а зничит никах телефонов, телевизоров и ноутбуков, еле выпросила книжку. пока читала вроде успокоилась. сейчас вышла в интернет из под одеяла прочитать на что похожи мои симптомы, сотряс и тепловой удар я сразу отметаю, осталась вегетососудистая дистония-лёгкая форма, синдром нервозности. возникает как раз от всего того что утром перечисляла бабушка… но самое стремное что этот синдром закрепляется самовнушением! а я очень впечатлительная. я не могу не думать о том что было утром поэтому опять сижу с холодными руками и покалыванием в теле. самовнушение мать его! Я ЗДОРОВА! пойду есть звездочки космостраз они так весело хрустят и мешают думать.