Кого ни послушай, все только и ноют: ”Ой, я такая толстая, кошмар!”. Или:”Какие у меня жирные ляшки/бёдра/живот, нет талии, фу”. Перечислять можно вечно…
Грубо, конечно, но так и хочется сказать что-то типа: ”ЕСЛИ НЕ ОТОРВЕШЬ СВОЙ ЛЕНИВЫЙ ЗАД И НЕ НАЧНЕШЬ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ, ТО НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ!!! ” На самом деле, от причитаний о своем тучном теле жир не уберется, пресс не появится сам собой.
Надо сделать над собой усилие и начать заниматься! Есть множество фитнесс клубов, где проводятся занятия с тренером, аэробика, бассейн и т.п. В конце концов и самому дома неплохих результатов можно добиться без лишних затрат. Не обязательно быть олимпийским чемпионом, достаточно быть в хорошей форме. Найди для себя мотивацию, посмотри на людей, которые имеют столь желанную фигуру, это не врожденное, они много тренировались для этого. И да, не есть булочки - это не что-то сверхъестественное и заоблачное. Просто нужно определиться с целью, что, да, оно тебе надо, и вперед!