08 ноября 2013 года в08.11.2013 15:51 21 0 10 2

Клубничный тирамису на завтрак

100 г 138 ккал
100гр клубники
50гр бисквитного печенья или галеты
70 гр творога
1ч.л. меда
1ч.л. ванильного сахара

Клубнику измельчить в блендере с медом. Пастообразный творог взбить с ванильным сахаром. В стакан выложить слоями творог, печенье и клубнику. Лучше подавать охлажденным!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

DIETA-DO-LETA — Дневник толстозадой

112

8 жизненных ценностей, которые нуждаются в переоценке

Вот те жизненные ценности, которые необходимо переоценить — несколько важных уроков, которые стоит усвоить до того, как станет слиш...

98

цветов в вашу ленту

98

«Ловушки» сознания, которые не позволяют нам мыслить...

1. Предвзятость подтверждения. Мы любим соглашаться с людьми, которые соглашаются с нами. Именно поэтому мы, в основном, посещаем форумы...

108

Спорт - Это мотивация быть лучше. Спорт - Это средство достижения цели. Спорт - Это здоровье. Спорт - Это повод не пить и не курить. ...

103

Комплекс упражнений силовой йоги для похудения

Силовая йога для похудения позволяет сжигать жир и формировать качественную мышечную массу. Предлагаем комплекс асан йоги для похудения и...