grint :
Зима – нелегкое испытание для волос. Помимо ежедневного ухода и укладок, наши волосы нуждаются в тщательной заботе в зимний период. В это время им необходимо больше витаминов и дополнительной защиты от холодного воздуха. Сохранить волосы блестящими и здоровыми в мороз помогает правильный уход. Но, прежде всего, давайте выясним, с чем нам предстоит бороться, какие факторы ослабляют и лишают блеска наши волосы в зимний период?
То, что доктор прописал
Чтобы сохранить красоту и здоровье волос зимой, придется приложить немало усилий. Косметологи и специалисты в области Spa рассказали несколько правил по уходу за волосами в период морозов.
Эксперты отмечают, что нельзя мыть волосы каждый день. От частого мытья они становятся слабыми и ломкими. Оптимальный вариант - мыть голову три раза в неделю. От пересушивания кожи головы защитит массаж с использованием слегка подогретых масел. Эту процедуру нужно делать максимум 2 раза в неделю.
Западные специалисты уверяют, что зимой противопоказано химическое воздействие на волосы, в том числе окраска и химическая завивка. Но есть и другое мнение: согласно выводам некоторых косметологов, окраска изменяет структуру волос, обеспечивая им дополнительную защиту.
Однако все зависит от типа ваших волос – если они тонкие и слабые, то химическое воздействие не окажет положительного влияния, а, наоборот, значительно усугубит их состояние.
Эксперты советуют прятать волосы от холодного ветра и низких температур. Если не носить головной убор зимой, то волосы станут грубыми и ломкими. «Не любите носить шапки? Тогда хотя бы накройте голову шелковым платком - вы будете выглядеть очень стильно», - советуют специалисты.
В зимнее время многие женщины жалуются на сильное выпадение волос. Не волнуйтесь, для зимнего периода это естественный процесс. Но и с этим недугом надо бороться! В частности, укрепляющими средствами – масками и массажем кожи головы, который нормализует кровообращение и реанимирует корни волос, к тому же он усиливает действие укрепляющих средств.
Полезные советы
Для красоты и здоровья ваших волос важную роль играет и то, чем вы питаетесь. Витамины А, В, С, цинк, белок – залог красоты и здоровья. Без них волосы выглядят непривлекательными. Красота идет изнутри – в данном случае эту фразу стоит воспринимать буквально. Поэтому чаще употребляйте нежирную рыбу и мясо, хлеб грубого помола, овощи, фрукты, зелень, молочные продукты.
Уменьшите использование горячего фена, плойки и щипцов для вытягивания. Они тоже делают волосы слабыми, тусклыми и ломкими.
При возможности посетите салон красоты или грамотного парикмахера. Здесь вам подскажут, какой у вас тип волос, какие средства нужно использовать, какие питательные маски будут идеальны для вас.Каждому типу – свою маску!
Любую проблему с волосами можно решить с помощью коррекции питания, дополнительного приема витаминных комплексов и регулярного использования масок для волос. Мы расскажем, как приготовить их в домашних условиях.Сухой тип волос
Если ваши волосы сухие и ломкие, то вам необходимо будет проделать следующее:
Во-первых, за 15 минут до мытья волос нанесите на них питательную маску, в основе которой – натуральное пальмовое масло.
Во-вторых, моющие средства (шампунь и бальзам) должны быть у вас только для сухих волос и содержать питательные компоненты. И еще: желательно, чтобы они были одной серии. Бальзам нужно снимать не раньше, чем через 2 минуты, и тщательно ополаскивайте волосы.
В-третьих, старайтесь, чтобы хотя бы через раз волосы сохли сами – это сохранит их гидролипидную пленку.Маски для сухих волос:
- Желтковая маска.
Считается наиболее эффективной для сухих волос. 1-2 желтка размешать с 1 ст. ложкой касторового масла. Нанести маску на 1-2 часа, смыть пеной нейтрального мыла.- Масляная маска.
1 желток и 1 ст. ложка касторового масла. Оставить на 3 часа, обернув голову полотенцем. Затем смыть с шампунем.Огуречная маска.
Огурец натереть на мелкой терке, отжать сок, смешать с яйцом и 2 ст. ложками соли. Нанести на 30 минут, затем вымыть голову шампунем.Жирный тип волос
Другая проблема, с которой сегодня сталкивается большинство женщин, – это чрезмерная активность сальных желез, которая делает волосы липкими, сальными, а от этого непривлекательными на вид. Чтобы избавиться от излишнего сала, не советуем вам мыть голову слишком горячей водой, так как высокая температура стимулирует работу сальных желез. То же касается и фена: выбирайте среднюю или прохладную температуру.
В данном случае эффективны будут маски наносимые до мытья – они впитывают избыток кожного сала и облегчают работу шампуня. Такая маска, высохнув, просто стряхивается с волос.
А вот после мытья шампунем желательно ополоснуть волосы яблочным уксусом, разбавленным в теплой воде.Маски для жирных волос:
- Прежде чем говорить о масках для определенного типа волос, нужно заметить, что перед мытьем любого типа полезно смочить волосы кефиром или кислым молоком.
- Рекомендуется также сделать - специальные компрессы:
Растительное масло подогреть на водяной бане. Втереть в голову и оставить на 10 минут. После этого помыть волосы обычным способом.- > Крапивная маска для жирных волос.
Смешать 0,5 стакана мелко нарезанных или пропущенных через мясорубку свежих листьев крапивы с 0,5 ч. ложки соли. Все хорошо растереть до однородной массы. Втереть ее в кожу головы. Смыть через 15 минут водой.- Очищающая маска с зеленой глиной.
1 ст. ложку сока лимона смешать с 1 ст. ложкой тыквенного масла, аккуратно помешивая, добавить 3 ст. ложки зеленой глины. Полученную массу нанести на волосы на 15 минут, распределив по всей длине. Маску смыть с волос с шампунем.- Банановая маска для жирных волос.
Банан размять до получения кашицы, добавить 2 ст. ложки овсяной муки и 1 ст. ложку репейного масла. Полученную массу нанести на волосы, укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем на 30-40 минут, затем промыть волосы с шампунем.Смешанный тип волос
Как ни странно, смешанному типу волос труднее всего выдержать зимнюю погоду: волосы плохо расчесываются, неважно держат укладку, корни волос выглядят прилизанными, а концы топорщатся. Один из выходов – это сочетание шампуня для жирных волос с кондиционером для сухих (его нужно наносить минуя корни и кожу головы).
Маски для смешанного типа волос:
- Лимонная маска
Ингредиенты: 1 лимон, 2 ст. ложки сока алоэ, 1 ст. ложка меда.
Как приготовить: Отожмите сок целого лимона, только аккуратненько, чтобы сок не брызнул вам в глаза, добавьте к нему мед и сок алоэ. Массу распределите по волосам, голову укройте полиэтиленовой пленкой и затем плотно обмотайте полотенцем. Маску нанесите за 30 минут до мытья головы, затем помойте голову шампунем.- Кефирно - горчичная маска
Ингредиенты (состав): 1 ст. ложка горчицы, 2-3 ст. ложки обезжиренного кефира 1 ч. ложка миндального масла, 1 желток, 3-5 капель масла жожоба.
Как приготовить: Возьмите горчицу, разведите ее в кефире до получения кашицы, добавьте мед, миндальное масло и масло жожоба, все тщательно перемешайте. Смесь наносите по всей длине, массирующими движениями аккуратно втирая в корни волос. Голову укройте полиэтиленовой пленкой, затем махровым полотенцем. Смойте через 20-30 минут, используя шампунь.- Яично-лимонная маска
Ингредиенты: по 1 ч. л. сока алоэ, свежевыжатого лимонного сока, 1 яичный желток, 1 зубчик чеснока.
Как приготовить: Сок алоэ смешать с лимонным соком, добавить яичный желток и измельченный зубчик чеснока.
Маску втереть в кожу головы, через 40-45 мин смыть. После можно ополоснуть волосы настоем хвоща, ромашки или крапивы.
Лимонный сок отлично устраняет жирность с корней, сок алоэ увлажняет волосы, а яичный желток питает.Берегите свои волосы, ухаживайте за ними, и они останутся блестящими и шелковистыми, несмотря на время года и ваш собственный возраст!